Obezita sama medzi chudými ľuďmi

Starý môj priateľ sa oženil. Oslavovali sme v júli na alpskom pasienku uprostred jasne zelených lúk a tmavých jedlí. Počas jazdy hore v gondole prerušili ticho iba zvony kráv. Čím vyššie sme sa vznášali, tým menšie boli domy s drevenými balkónmi, z ktorých sa po okrajoch vylievali muškáty a petúnie. Prišli hostia z celého sveta a poobede sme sedeli na strešnej terase s lahodným jahodovým koláčom, žmúrili sme na slnku a ťažko sme sa nabažili 360-stupňovej panorámy „Bergdoktor“. Deti, roztomilé v tradičných krojoch, sa ponáhľali po kvetinovej lúke dole. Táto svadba bola srdcervúco krásna, bezchybná, dokonalá. Iba ja som nebol.

Pozitivita tela - prijíma vaše telo

Pretože ako vždy za posledných desať rokov som tu bol jediný tučný. A ako vždy, keď to bolo hrozné. Nie, nie som bacuľatá, silná, bacuľatá alebo bujná. Ani krivky, ani krivky - ale silné.

Ešte viac: obézny. Písať tieto slová ma bolí, pretože na rozdiel od komika Faisala Kawusiho sa nemôžem s úsmevom označiť za tučného. Nosím so sebou 50 kíl nadváhy - a nie, nemeriam sa podľa veľkosti šiat 38/40, pretože potom by som musel dokonca schudnúť 60 kíl. Mám obezitu, BMI nad 40. A keďže obezita je choroba, nemám prehnaný ideál krásy, ale zdravotný problém. Ako jasne feministická osoba a autorka ženských časopisov viem, že aj keď máte veľkú nadváhu, nie je to vhodná hanba alebo nenávisť voči sebe, ale pozitivita tela. Stáť pri svojom tele a neskrývať ho. Ale to, že by pekná aktivistka Melodie Michelbergerová mala byť priekopníčkou pre tučných ľudí, považujem za absurdné: Má veľkosť 44 - nemecký priemer. Veľkosť, o ktorej snívam.

Je pre mňa bolestivé byť jediný skutočne tučný takmer všade, kam idem. A nevymýšľam si. Keď ich kamarát pozve na letnú narodeninovú oslavu, je tu jeden alebo dvaja hostia, ktorých je pár kíl príliš veľa. Všetci moji kolegovia sú štíhli k normálu; Vo veľkej jedálni stretávam iba dvoch alebo troch tučných ľudí. S 20, niekedy aj 30 kilami príliš. Nie 50. V mojom klube sú tuční iba traja muži. A mňa. Moji štíhli športoví priatelia sú v dobrej kondícii, vrátane tých nad 50 rokov. Podľa mojich predstáv sa noví členovia pýtajú tých starších: „Kto je Heide?“ A obávam sa, že zjavná odpoveď je: To je tá tučná. Nie: novinár. Kto nikdy nevstane pred desiatou hodinou. Neustále kladenie otázok. Kto rád cestuje do Štokholmu. Že predný valec nemôže. Nedávno mi žena v mojich bojových umeniach - ja robím Krav Maga - povedala: Nie si to ty s ružovými rukavicami? Takmer som ju objal.

Žiadny pocit sýtosti

Existujú aj ďalšie kritériá, ktoré ma odlišujú od môjho okolia. Napríklad v mojej vekovej skupine som takmer jediný, kto nemá deti a nikdy ich nechcel. Športom som nadšený, ale nie prehnane talentovaný. Na ničom nezáleží. Rozdiel je v tom, že byť tučným je nedobrovoľný výlet. Žiadny životný štýl, žiadne slobodné rozhodnutie: Som duševne chorý, tiež trpím záchvatovým prejedaním, čo znamená, že mám nekontrolovateľné chute na jedlo. Iba zriedka som otvorene diskriminovaný, ale cítim, že sa cudzinci okamžite podráždili: čo sa s ňou stalo?

Presne si pamätám ten okamih, keď mi priateľ povedal: „Určite chceš schudnúť, však?“ Bolo jasné, že sa kvôli mojej nadváhe hanbil, aj keď vedel, odkiaľ to pochádza, keďže sme boli kamaráti už viac ako 20 rokov. Pri spätnom pohľade by som najradšej búšil do bolesti nad jeho povrchnosťou. Namiesto toho som sa ospravedlnil: "Samozrejme, že by som to chcel! Ale je to ťažké. Nárazové jedenie vrhá kľúč do práce a lieky menia metabolizmus, vždy máte chuť a žiadny pocit sýtosti." Choval sa k tomu ako k výhovorke, cítil som sa ponížený. Na tabletky sa nepýtal, ale bez pohnutia prednášal, že jeho žena bola úspešná vo Weight Watchers. Po rokoch som z tohto priateľstva odišiel - a nikdy som sa neobzrel späť.

Keď som v minulosti musel byť často hospitalizovaný, väčšina mojich spoluobčanov tam bola tiež veľmi tučná. A zrazu som bol - normálny. Bol to pôsobivý zážitok. Nechcem sa viac hanbiť za svoju nadváhu, ako by sa žena mala hanbiť za plešatosť po chemoterapii. Bolo to tu jasné, bol som jedným z mnohých. Nie inak.

Ale to nie je môj každodenný život. A tak sa podľa môjho lepšieho úsudku hanbím, keď nafúknem po dvoch poschodiach. Alebo keď vidím v televízii Ilku Bessin, bývalú „Cindy z Marzahnu“, a premýšľam: Vyzerám napriek všetkým svojim sympatiám taký nemotorný a nemotorný? Pamätám si na seba inak. Pýtam sa sám seba: existujú ľudia, ktorí sa ma neradi dotýkajú? Z psychoterapie viem, že nadváha u žien je často ochranným pancierom, napríklad proti (sexuálnemu) napadnutiu. A ako pacient s traumou bohužiaľ často zažívam vnútornú precitlivenosť: Flashbacky ťahajú moju dušu, akoby to bola škrupina v Atlantiku. Dúfam, že sa mi podarí viac vyvinúť vnútorné brnenie ako vonkajšie.

Moje mohutné telo ma oberá o zdravie a vzácnu slobodu. 50 kíl, toľko váži novofundlandský pes. Musím to nosiť so sebou vo dne aj v noci. Môj čierny pes: to nie je výhovorka. Utešuje ma preto, že to uznávajú aj priatelia, ktorí zostali. Keď ma láskavo ubezpečia, že som pekná aj ako tučná žena, som dojatá, aj keď ma muži zriedka považujú za príťažlivú. Ale aj keď to moji priatelia myslia úprimne, viem, že len ťažko dokážu pochopiť moju potrebu. Pretože úplne podceňovanou výsadou štíhlych je presvedčenie, že váha teraz nehrá až takú veľkú rolu, hoci ich otravujú kolísavé tri kilá. Každý, kto nikdy nemal 50 kíl nadváhy, nevie o vedľajších účinkoch. Niekedy by som im chcel dať desať olovených zásteriek alebo závaží na zápästie, ktoré nosia športovci, a potom ich poslať trénovať.

Chvalabohu, že pri cvičení stále zažívam pozitívny pocit tela, bez ohľadu na moje BMI. Ju-Jutsu a Krav Maga sú pre mňa lahôdkou, ktorej by som sa nikdy dobrovoľne nevzdal. Mrzí ma, že sa mi rýchlo zadýcha, ale radosť z techník, ktoré dokážem dobre, prevažuje nad tým uvedeným. Zabúdam na svoju váhu a užívam si tieto teplé, pružné svaly. Určite to pomôže, že v miestnosti nie sú zrkadlá, a tiež, že ma tréner niekedy pochváli.

A tak som teraz trochu hrdý, keď trénujem: Som tučný chlapík vpredu vpravo, ktorý spieva spolu s piesňou „Think“ od Arethy Franklinovej, prudko kopne a usmieva sa.

Heide Fuhljahns Aktuálna kniha pojednáva o duševných chorobách: „Šialenstvo a zmysel. Praktici, pacienti a psychoterapia ich života“ (216 strán, 19,99 eur, Springer).

Chceli by ste si prečítať viac o tejto téme a vymeniť si nápady s inými ženami? Potom sa pozrite na „Fórum zdravia“ komunity BRIGITTE.!

Získajte BRIGITTE ako predplatné - s mnohými výhodami. Môžete si ich objednať priamo tu.