Obezita u detí Sedavý životný štýl nie je príčinou obezity

Obezita u detí

Sedavý životný štýl nie je príčinou obezity

12.7.2010, 14:29 | Zrkadlo online

Vďaka obezite sú deti malátne. (Obrázok: archív)

• rozdeliť
• Pripnutie
• Pípanie tlač
• Na mail
• redakcia

Priamo pred televízorom alebo počítačom po škole. Tento životný štýl sa často používa ako vysvetlenie nadváhy u detí. Štúdia teraz ukazuje, že príčina a následok sú tu zvrátené: obezita spôsobuje, že deti sú malátne, nie naopak.

viac na túto tému

Z obéznych detí sa stanú obézni dospelí

Asi každé šieste dieťa v Nemecku sa považuje za nadváhu. U siedmich až ôsmich percent všetkých detí je index telesnej hmotnosti (kalkulačka BMI, pozri rámček vyššie) dokonca vyšší ako 30 - považujú sa za obézne. Mnoho postihnutých detí v dospelosti stále bojuje s problémami s hmotnosťou, ale okrem estetických a psychologických problémov je nadváha spojená hlavne so zdravotnými rizikami: nadmerná telesná hmotnosť podporuje cukrovku, kardiovaskulárne choroby a ďalšie metabolické poruchy.

trax.de: Metabolická porucha - rozpoznávanie príznakov a predchádzanie škodám

Nedostatok pohybu sa často vyčíta extrémnej nadváhe. Britská štúdia teraz ukazuje, že tento rozšírený názor je pochybný. Vychádza z takzvaných prierezových štúdií - empirických prieskumov, ktoré sa uskutočňujú jednorazovo, nie však z dlhodobých pozorovaní. Týmto spôsobom nemožno urobiť vyhlásenie o tom, ktorý zo skúmaných faktorov je príčinou a ktorý je následkom.

Vzťah medzi fyzickou aktivitou a obezitou

Britská nadácia EarlyBird z tohto dôvodu pristupuje odlišne. Terry Wilkin z nemocnice v Plymouthe a spoluautor štúdie EarlyBird 45 tvrdí, že ide o prvý dlhodobý prieskum, ktorý má spojiť fyzickú aktivitu s obezitou. Výsledok je prekvapujúci: obezitu nespôsobuje nedostatok pohybu. Príčinný reťazec je skôr presne naopak: nadváha vedie k neochote pohybovať sa.

Cvičenie neovplyvňuje hodnoty telesného tuku

Testovanými osobami bolo 202 detí približne rovnakého veku. Na začiatku prieskumu ich bolo sedem a na konci desať. Raz za rok, ale v rôznych časoch, sa určovala telesná aktivita a percento telesného tuku u detí. Ukázalo sa, že množstvo cvičenia nemalo výrazný vplyv na hodnoty telesného tuku, píšu vedci v časopise „Archives of Disease in Childhood“. Pokles fyzickej aktivity sa však dal predpovedať zo zvýšeného percenta telesného tuku do siedmich rokov.

Prvé dva roky života sú rozhodujúce

Vedci nadácie predpokladajú, že kurz vývoja predpubertálnej hmotnosti sa nastaví pred dosiahnutím veku päť rokov. Obezitu pripisujú primárne strave v prvých niekoľkých rokoch života a vzorovej úlohe rodiča rovnakého pohlavia - nie však nedostatku pohybu.

Pohyb je aj tak dôležitý

Samozrejme, aj napriek výsledkom systému EarlyBird 45 hrá fyzická aktivita detí z hľadiska zdravia rozhodujúcu úlohu. Aj keď cvičenie nesľubuje veľa úspechov ako jediný prostriedok boja proti obezite, má vplyv na dôležité metabolické faktory. Netreba podceňovať ich pozitívny vplyv na hladinu cukru alebo cholesterolu v krvi, krvný tlak, citlivosť na inzulín alebo stuhnutosť tepien. Lekári teraz dokonca predpisujú cvičenie ako terapiu najrôznejších chorôb.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.

---