Obhajoba oblých tvarov - mestská hra
Tento text je o kilách získaných predtým, ale najmä potom, ako som sa stala matkou. Mám sklon veriť, že všetko sa mi stane ako božský trest, pretože nie veľa rokov predtým som sa s maximálnou iróniou smial ženám, ktoré sa stali matkami a ktoré „sa nedokážu vrátiť k svojej pôvodnej postave a úplne stratiť svoju ženskosť., stáva sa úplne neatraktívnym ... “. Beda im teda.
A teraz, beda mi, beda.
Nikdy som nebol „pokožkou a kosťami“, ale počas dospievania a „ranej mladosti“ som udržiaval svoju váhu na uzde, akosi som sa držal v bežných medziach pre svoj vek a výšku. Pretože som však vždy mal dojem, že bude priestor na chudnutie 2 - 3 kg (zvyčajne škola), stal som sa časom najlepším priateľom všetkých druhov diét, ale držal som ich bez rozlišovania. Každá diéta sa začala v pondelok a skončila sa v nedeľu pri rodinnom stole, keď sme neodolali pokušeniu okusovať všetky dobroty, ktoré pripravila moja matka ...
Potom prišiel internet a moje stravovacie vedomosti sa značne rozšírili, jednoducho som zhltol všetky rodové informácie, ktoré sa niekde objavili! Samozrejme, časom sme prišli na to, že 99% z týchto „zázračných receptov, ako schudnúť 7 kg za 3 dni“, sú čisté aberácie, ktoré ničia iba náš žalúdok a úplne narušujú naše telo. Diéty s páperím, čokoládou, čistou vodou a zakaleným čajom ma nikdy neklamali, ale nie príliš komplikovaná matematika počítania kalórií mi v tých rokoch nebola cudzia.
Aj počas tejto doby, s prvou prácou, prvým autom, prvým rokom sedentizmu - namiesto dlhých prechádzok po meste Perpedes, sa kilá navyše začali dostávať do mojich šiat, pomaly. Sezónu za sezónou som strelil 1 - 2 kg, takže za 10 rokov sa nahromadilo viac ako značné množstvo tukového tkaniva.
Niekedy okolo 30. roku som (znovu) objavil Montignacovu diétu a bolo to prvýkrát v mojom živote, keď mi veci skutočne dali zmysel. Mobilizoval som sa, držal som sa jej ako nikdy predtým a - len za pár mesiacov - sa mi podarilo opäť dosiahnuť váhu promócií, bez hladovania a bez prílišného trápenia.
Bolo to obdobie, keď som sa opäť cítila mimoriadne dobre vo svojej koži, v oblečení, ktoré mi sedelo - opäť - veľmi dobre ... cítila som sa žensky, s krásnymi tvarmi ... a s týmto osobným úspechom, istotou, že sa dá urobiť všetko. s trochou ambície ma prinútili občas zahryznúť do zlomyseľnosti voči tučným ženám a zároveň k čerstvým matkám, ktoré som videla rovnako zdeformované a už vôbec nie atraktívne ako ženy.
Potom prišlo tehotenstvo, pôrod, „po“ mesiace ... a teraz som hrdým nositeľom štítku „obézny človek“, ktorý má okrem „ideálnej hmotnosti“ pre moju výšku aj asi 30 kg. 🙁
Čo sa stalo s ambíciou, vôľou, túžbou byť opäť poddajným?! Neviem, ale otvorene sa priznávam, že veľmi rád varím a hlavne jem ... a boj s kilogramami, ktorý nedokážem ani psychicky premietnuť, ale pretaviť do reality! 🙁
Za situáciu, do ktorej som sa teraz dostal, nemôžem viniť ani pôrod (v dôsledku ktorého som sa za prvých 10 dní vzdal takmer všetkého, ale vrátil som to späť v poslednom roku), ani prípadné endokrinné poruchy (ktoré majú úlohu ich, ale nie rozhodujúce), ani to, že by som nemal v dome zrkadlo ani človeka, ktorý by sa na mňa každý deň pozeral. Preto diskusie typu „to je hneď po narodení, teraz si matka“ nie sú v mojom prípade relevantné.
Pravda je, že stravovanie sa stalo mojou chvíľou pohody, dobitia bateriek, pokoja ... a nemôžem si tento okamih vychutnať, až kým hrach nepôjde spať, príliš neskoro, keď zožeriem celé chladničky a znovu získam hlad po rybách. deň a pridanie štedrého prebytku dobrôt, ktoré mi padnú do oka a neodolateľným spôsobom povzbudia moje chute. Čo šaláty, aké diéty, aké surové ovocie alebo zelenina. Steaky, zemiaky, omáčky, božské dezerty, sendviče každého druhu, domáci teplý chlieb, zaváraniny, džemy a maslo v priemyselnom množstve! Dalo by sa vymyslieť príbehovú postavu s mojou žiadostivosťou a hladom, akýsi Haplea-Devourer, ktorý prehltne všetko, čo mu príde do cesty, a nakoniec sa naje!
Je to smutné, ale s každým ďalším dňom je čoraz frustrujúcejšie predstaviť si môj život prežitý bez pôžitku z vkusu! Som si istý jednou vecou: kedykoľvek som sa zmobilizoval na diétu, bez ohľadu na to, aké veľké uspokojenie by mi strata nadbytočných kilogramov priniesla, bez ohľadu na to, ako veľmi som sa prinútil veriť, že štíhlejší je zdravšie, nejesť veci, ktoré sa mi páčia, sa teraz stalo trýzňou od hlavy po chvost, neustálym utrpením a bojom so sebou samým, ktorý už necítim schopný viesť ... Zakaždým, keď miniem cukráreň, šamoríny, cukrovinky alebo praclík, šťastne sa zastavím a skonzumujem ... kedykoľvek ma môj manžel vezme do mesta, vždy chcem ísť „niečo zjesť“ ... a kedykoľvek mám voľnú chvíľu, rozhliadnem sa po komore alebo po dverách chladničky po „niečom“ dobrý “.
Neznášam diéty, milujem dobré jedlo, rád varím ... a nevidím seba, že žijem bez potešenia konzumovať jedlá a jedlá, ktoré mi chutia. Nedokážem si predstaviť, ako by som si niekedy na konci svojho života získal oddych, aby som sa na chvíľu pozrel späť a uvedomil si, že som sa celý život pripravil o niečo, čo by ma „strašne“ potešilo ... V aký dobrý je život vzdania sa a frustrácie? Prečo ?! Prečo toľko žien na tomto svete, ktoré potláčajú akýkoľvek kulinársky chtíč zo starostlivosti o postavu, ktoré (zdvorilo) zdvorilo odmietajú, čo sa im páči, niekedy „hrešia“ s pevným srdcom a výčitkami svedomia -majte miesto niekomu v mysli! Aká je spokojnosť s tým, že sa celý život vzdáte za niečo, čo by vás potešilo ... skutočnosť, že postava držaná za cenu toľkého vzdania sa, robí ostatných šťastnými?
Chápem nebezpečenstvo pre zdravie, chápem tiež, že niektoré ženy jednoducho zostávajú štíhle a nevynakladajú žiadne úsilie. Chápem, že existujú ľudia, ktorí nemajú potešenie z jedenia a chuti do pohlavia însă, ale nerozumiem, aká motivácia stojí za dámami, ktoré celý život bojujú s kilogramami, tikajúc frustráciu za frustráciou, aby sa nakoniec vzdali svojho ducha (ospravedlňte môj výraz) a zanechali po sebe život neustáleho odriekania a kulinárskej abstinencie? Pokiaľ ide o mňa, dal by som čokoľvek, aby som si vzal zázračnú pilulku a zajtra sa zobudil s tvarmi a mierami móla ... ale skutočný boj s kilogramami sa mi zdá byť teraz vyhraný.