Objednajte si Dukanovu diétu u Pierra Dukana bezplatne
100 jedál - 100 nových receptov
Hodnotenie od sheila1 z Bavorska
100 jedál - 100 nových receptov
Prvé dve knihy o diéte od Dukana, ktoré sa objavili v nemčine, sa odvtedy nachádzajú na zoznamoch bestsellerov. Teraz nasleduje dlho očakávaný nástupca so 100 novými receptami! Zvláštnosťou Dukanovej diéty je, že existuje 100 potravín, ktoré môžete jesť bez obmedzenia. Počas diéty teda nemusí nikto hladovať. V novej knihe - 100 potravín - 100 nových receptov - sú tieto jedlá predstavené a je vysvetlené, prečo sú také vhodné na chudnutie. Pre každú z potravín existuje recept s touto prísadou, ktorý ukazuje, ako sa dostať z povolených potravín ... viac
- Detaily produktu
- Vydalo vydavateľstvo Gräfe & Unzer
- Počet strán: 224
- Dátum vydania: 26. apríla 2013
- Nemecky
- Rozmery: 235 mm x 171 mm x 16 mm
- Hmotnosť: 564 g
- ISBN-13: 9783833833946
- ISBN-10: 3833833947
- Položka č .: 36752171
Schudla som 16 kíl za 10 týždňov s Dukanom a váhu som držala 4 mesiace. Od 81 do 65 kg. Každému môžem iba odporučiť (ak ste zdraví) - musíte sa však držať panvice.
Ak dnes zhreším, jednoducho vložím potom 1 - 2 dennú fázu útoku a všetko je opäť dole. Keď sa mi podarilo udržať si váhu pol roka, začnem odznova a zhodím ďalších 10 kíl a vrátim sa k svojej váhe ako pred tehotenstvom. Po diéte xxxx to bola jediná, ktorú som zvládla ľahko bez hladu, stresu a problémov a ktorá doteraz nemala žiadny jo-jo efekt, ale prvé dve fázy musíte naozaj absolvovať dôsledne. Diéta je len zábavná, môžete vidieť svojich ... viac
Schudla som 16 kíl za 10 týždňov s Dukanom a váhu som držala 4 mesiace. Od 81 do 65 kg. Každému môžem iba odporučiť (ak ste zdraví) - musíte sa však držať panvice.