Obklady na chudnutie zázvoru

Čerstvý zázvor je plný antioxidantov a má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú telu vylučovať toxíny a spaľovať tuky pri aplikácii na problémové oblasti.

zázvoru

Zázvorové obklady si môžete pripraviť doma za pár minút pomocou čerstvo nastrúhaného zázvoru. Konečná aktivita zázvoru v kompresii stimuluje cirkuláciu v tkanivách a pomáha rozpúšťať tuk nahromadený v určitých častiach tela.

Ak chcete pripraviť zázvorový obklad, uvarte hrniec s vodou. Nastrúhajte si pol pohára čerstvého zázvoru. Keď voda zovrie, znížte teplotu a nastrúhaný zázvor vložte do sterilnej gázy. Gázu zaviažte tenkou šnúrkou z čajových vrecúšok. Necháme päť minút lúhovať v horúcej vode.

Potom vyberte kompresiu a pred priložením na pokožku v problémových partiách ho nechajte mierne vychladnúť. Chladenie obmieňajte každú minútu.

Túto metódu používajte dvakrát až trikrát týždenne.