Obličky - filtračný a čistiaci systém tela
Vytvorené 2. 10. 2009 aktualizované 2. 10. 2009
Od lekárničky Jutty Doebel
„Malý, ale silný“, tak by sa dali opísať dva orgány v tvare fazule, ktoré ležia naľavo a napravo od chrbtice. V porovnaní s inými orgánmi sú obličky malé, napriek tomu obsahujú sústavu trubíc a filtrov, ktoré sú dlhé kilometre. To je to, čo potrebujú, aby mohli spoľahlivo vykonávať množstvo úloh. Ak jedna oblička zlyhá, druhá môže prevziať jej funkciu. Ak opustí prácu aj pre chorobu alebo úraz, môže to byť životu nebezpečné.
Hlavné úlohy obličiek sú:
- Vylučovanie konečných produktov z metabolizmu bielkovín a tukov v moči
- Eliminácia cudzorodých látok, ako sú lieky, a znečisťujúcich látok, ktoré prijímame pri jedle
- Udržiavanie acidobázickej rovnováhy v tele
- Regulácia vodnej bilancie
- Regulácia krvného tlaku
- Tvorba enzýmu renínu, ktorý reguluje krvný tlak
- Produkcia hormónu erytropoetín, ktorý je potrebný na tvorbu červených krviniek
- Tvorba vitamínu D, ktorý je dôležitý pre vstrebávanie vápnika z čreva a jeho zabudovanie do kostí.
Denne pretečie obličkami asi 180 litrov tekutín. Tento takzvaný primárny moč sa filtruje v obličkách: časť vody a látok, ktoré telo stále potrebuje, sa posiela späť do krvi. Ostatné látky, ktoré nie sú dôležité alebo toxické pre organizmus, sa zachytávajú spolu so zvyšnou vodou vo väčších kanáloch a dostávajú sa do močového mechúra obličkovou panvou a močovodom. Tu sa zhromažďuje moč a vylučuje sa cez močovú trubicu.
Týmto spôsobom môžu podporovať funkciu obličiek
Čím viac pijeme, tým lepšie sú obličky a tým ľahšie si môžu robiť svoju prácu. Zdravý človek by mal vypiť minimálne 1,5 až 2 litre každý deň. Každý, kto sa veľmi potí, pretože je vonku veľmi teplo alebo veľa športuje, musí piť ešte viac.
Jednoduché pravidlo hovorí: Vždy pite toľko, aby bol moč pri močení ľahký a čistý.
Odporúčanými nápojmi sú minerálna voda alebo nesladený čaj. Káva je dobrá aj pre obličky. Medzi liečivými bylinami sú niektoré, ktoré stimulujú funkciu obličiek. To môže zabrániť rôznym chorobám obličiek alebo podporiť ich hojenie. Patria sem napríklad brezové listy, zlatobyľ a žihľava. Najlepšie je požiadať lekárňu o radu ohľadom vhodnej čajovej zmesi. Jemný podporný účinok má aj zelenina, ovocie a korenie, ako sú zemiaky a ryža, zeler, špargľa, pór, hrušky a jahody a petržlen, listy zeleru, ľubovník a borievka.
Môj špeciálny tip - čajový mechúr a obličkový čaj na podporu
Na podporu a liečbu zápalových ochorení močových ciest je potrebný kvalitný čaj z močového mechúra a obličiek, ako napríklad HEUMANN čaj z močového mechúra a obličiek SOLUBITRAT® uro môžu byť použité a nechýbajú v žiadnej lekárničke. Šetrným spôsobom zvyšuje vylučovanie moču, znižuje riziko zápalu a zmierňuje príznaky podobné kŕčom. Baktérie sa vyplavia a zabráni sa tvorbe usadenín (napríklad štrku z obličiek).
Vďaka mimoriadne šetrnému špeciálnemu procesu - vysokotlakému sušeniu rozprašovaním - je zachovaná plná sila liečivých rastlín brezových listov a zlatobyle. Výsledkom je prášok, ktorý sa okamžite rozpustí vo vode a znovu uvoľní všetky cenné zložky - v plnej kvalite, správnom dávkovaní a optimálnej zmesi. Priložená odmerná lyžica zaručuje, že šálka čajového prípravku obsahuje požadované dávkovanie bylinných zložiek.