Obvod brucha príliš veľký - nadváha - med1
= samo o sebe celkom v poriadku . Iste, musím schudnúť, ale stále som v normálnom rozmedzí a zdraviu neškodný
ALE: obvod pása 92cm. Prečo moje telo ukladá všetko iba na môj žalúdok? Nedávno sa ma pýtali, či som pravdepodobne tehotná, keď som bola nafúknutá po pizze a mala som na sebe niečo pevné. Prajem si, aby ste sem mohli nahrať obrázky.
Je váš žalúdok mäkký alebo skôr kyprý? Myslím: máte príliš veľa slaniny pod kožou? Alebo možno vnútornosti? Alebo je to nafúknuté brucho? Ak by mi to prekážalo, nechal by som sa na vašom mieste preskúmať, aby som zvolil správny prístup.
Len chudnutie ešte viac sa zdá, že veľa nerobí. Iba ťažko cielene schudnete. Napríklad všetka moja slanina sa mi ukladá na zadku a stehnách, a keď chudnem, je to presne tam, kde je to najmenej potrebné: na páse a tvári.
Príliš by ma nezaujímala veľkosť môjho pásu.
Existujú veľmi odlišné tvary tela, niektoré ženy majú tenšie nohy a sú navrchu zavalitejšie a pri iných to býva naopak.
Ak si napriek tomu chcete znížiť obvod brucha, urobil by som to športom a cielenými cvikmi na brucho, pretože sa nehovorí, že keď budete jesť menej, budete chudnúť priamo na bruchu.
Hm, kde si meriaš žalúdok?
Mám 1,65 m, vážim 57-58 kg a obvod pásu 92-95cm. Na vrchole sa nepovažujem za statnejšieho, naopak, mám skôr postavu presýpacích hodín. Preto sa pýtam, kde meriate.
Iste, ste o niečo kratší a o niečo ťažší ako ja, ale meranie v páse 92 cm by pre vás podľa mňa nebolo nijak zvlášť nápadné.
= samo o sebe celkom v poriadku . Iste, musím schudnúť, ale stále som v normálnom rozmedzí a zdraviu neškodný
Sama si píšeš, že si stále v normálnom rozmedzí. Prečo potom musíte chudnúť? Pokiaľ to samozrejme nechcete, ale potom to nie je nutné