Očista hrubého čreva - Naga jóga
Zlepšite svoje trávenie natrvalo

Shank Prakshalana, názov tejto techniky, je veľmi efektívna čistiaca metóda, ktorá čistí celý tráviaci trakt a zlepšuje črevné funkcie (trávenie, vstrebávanie živín a posilnenie imunitného systému). Účastníci hlásili výrazné zvýšenie energie po očistení, väčšiu chuť do života, už žiadne tráviace ťažkosti a u niektorých to viedlo k zníženiu hmotnosti bez zmeny stravovacieho správania.
Nepoznám nikoho, kto by nepracoval.
Dôležité

Aj keď o Shank Prakshalane je toho veľa, je dôležité mať pri sebe prvého učiteľa. Napríklad: Čo robiť, ak slaná voda jednoducho nechce vyjsť.
účinok

Tráviaci trakt je jedným z najdôležitejších orgánov, ktorý okrem iného ovplyvňuje optimálne fungovanie takmer všetkých ostatných orgánov. Shank Prakshalana očisťuje fyzicky aj emocionálne.
žiadosť

V prvom a možno aj druhom roku by čistenie malo prebiehať každýkrát trikrát (jar, leto a jeseň). V nasledujúcom roku sa odporúčajú dve očistenia (jarné a jesenné)