Očistite svoje telo od toxínov za tri dni!
Click! Špecialista Dr. Ovidiu Chiş, odborník na tradičnú indickú medicínu, dnes odporúča účinnú metódu detoxikácie telesných tekutín.
Hromadenie mŕtvych látok ako odpadu v tele je príčinou väčšiny chorôb a oneskoruje proces obnovy. Eliminácia toxínov sa musí robiť prirodzenými spôsobmi: pľúcami, kožnými pórmi, obličkami a črevami.
Črevá vylučujú potravinový odpad, bunky a tkanivá použité pri činnosti tela. Ak sa nevylučujú, bielkoviny hnijú a spôsobujú acidózu. Preto je ich vylúčenie prvým krokom k zlepšeniu celkového zdravia.
Tu je najúčinnejšia metóda detoxikácie tela.
Ráno, keď sa zobudíte, vypite veľký pohár vody, v ktorej ste rozmiešali čajovú lyžičku síranu sodného (horká soľ). Cieľom je prilákať všetky toxické látky a zvyšky do čriev a vylúčiť ich.
Aby ste zabránili dehydratácii tela, vypite 2 litre čerstvo pripravených citrusových štiav (grapefruit, citrón alebo pomaranč). Prvý pohár vypite pol hodiny po soľnom roztoku. Pokračujte pohárom každých 30 minút. Pite po malých dúškoch.
Celý deň nič nejedzte! Večer, ak máte hlad, zjedzte pár pomarančov, grapefruitu alebo trochu zeleru. Túto operáciu opakujte tri dni po sebe.
Od štvrtého dňa začnite jesť zeleninu a ovocie nasledovne: ráno časť 3-4 sezónneho ovocia nakrájaného na plátky alebo nastrúhaného, osladeného medom a posypané 8 čajovými lyžičkami vlašských orechov alebo strúhaných mandlí. Po dvoch hodinách vypite čerstvú zeleninovú alebo ovocnú šťavu.
Tipy pre zdravý život
Vyvarujte sa uzavretému vzduchu!
Vykonajte dychové cvičenia a prechádzajte sa vonku, aby ste okysličili svoju krv!
Osprchujte sa každý deň! Týmto spôsobom zostanú póry pokožky otvorené.
Pre správnu funkciu obličiek sa vyhýbajte alkoholu a mäsovým výrobkom!
Tri liečivé šťavy
Mrkvová šťava pomáha tráveniu
Mrkvová šťava stimuluje chuť do jedla a podporuje trávenie. Je najbohatším zdrojom vitamínu A, ľahko sa asimiluje a obsahuje významné množstvo vitamínov D2, C, E, D, F. Je cenným pomocníkom pri udržiavaní kostnej štruktúry zubov. Môžu konzumovať medzi 0,5 a 4 litrami denne. Tehotné ženy by mali v posledných mesiacoch tehotenstva piť veľa mrkvovej šťavy, aby sa zabránilo riziku nedostatku vápnika u matky aj dieťaťa.
Petržlen, dobrý proti obličkovým kameňom
Šťava z petržlenu je jednou z najsilnejších štiav, a preto by sa nemala prijímať vo veľkom množstve naraz. Petržlen je vynikajúcou potravinou pri liečbe infekcií močových a močových ciest. Je nápomocný aj pri obličkových kameňoch. Môžete ho zmiešať s mrkvou, zelerom, hlávkovým šalátom alebo špenátovým džúsom.
Zelná šťava by sa mala konzumovať bez soli
Zelná šťava je aktívna pri dvanástnikových vredoch. Jedinou nevýhodou je nadúvanie, ktoré spočíva v rozklade odpadu v zažívacom trakte. Je to úžasný čistiaci prostriedok, ktorý kombinuje pôsobenie síry a chlóru, ktoré obsahuje, ale iba ak je šťava konzumovaná surová a bez soli.