Octabohnova elektrická stimulácia svalov

Školenie EMS je fantastické, žiadne iné školenie nie je také efektívne za taký krátky čas.

EMS tréning stimuluje všetky svalové skupiny súčasne a jednotlivo v dávkach. Budete cítiť svaly, ktoré ste predtým necítili.

Týmto spôsobom je dokonca možné dosiahnuť ochabnuté svaly panvového dna a úspech je cítiť už po prvom tréningu.

Výcvik EMS v Abalon Studio Obbach znamená vysoko kvalitný individuálny tréning s vyškoleným fyzioterapeutom.

EMS - svalový stimulant

Minimálne maximum. Nová trendová technológia.

Celý na očiach. Aktívne svaly sú základom pre zdravie, kondíciu a proporcionálnu postavu. Fyzická výkonnosť má tiež vplyv na duševnú pohodu. Tieto pozitívne účinky môžu byť špecificky vyvolané elektro-svalovou stimuláciou - ak môže fungovať všade. Ako s miha bodytec. Celostná metóda zviditeľňuje a zviditeľňuje výsledky obzvlášť rýchlo, pretože pracuje hlboko pod povrchom celého tela. Preto je miha bodytec viac ako len tréningové zariadenie. Ako úplne dobre premyslený systém vás pozýva ponoriť sa do novej dimenzie tréningu celého tela.

Nové impulzy pre chrbát

Bolesť chrbta je stále rozšíreným ochorením číslo jeden. Rovnako sú postihnutí mladí aj starí ľudia. Hlavnými príčinami sťažností sú stres, jednostranné namáhanie a zanedbávanie chrbtových svalov. Postupom času sa podmienky stávajú chronickými a dokonca sa zhoršujú jemným správaním. Takto sa začína začarovaný kruh, ktorý spôsobuje, že postihnutí sú čoraz viac zúfalí. Existuje východisko: cielený tréning chrbta!

miha bodytec - úľava namiesto namáhania

miha bodytec začína tam, kde zlyhávajú konvenčné metódy. Cielený, individuálne kontrolovateľný tréning tiež aktivuje a posilňuje hlbšie svalové skupiny, ktoré je pri konvenčnom tréningu ťažké alebo nemožné dosiahnuť. Chrbtica získava stabilitu, chrbát je znateľne odľahčený. Určité svalové nerovnováhy sú vyvážené a posilnené základné svaly - ideálna cesta k zdravému a pevnému chrbtu.

Posilňovanie na všetkých úrovniach

Zdravie znamená kvalita života - štúdie dokazujú účinnosť tejto formy tréningu: *

88% subjektov dokázalo významne znížiť bolesť chrbta. Frekvencia a trvanie bolesti boli až o 80% nižšie.
Ak sa viac ako 40% účastníkov sťažovalo na neustálu bolesť chrbta pred začiatkom vyšetrenia, bolo to len 9% po 6 týždňoch tréningu.
U 44% pacientov s chronickými ťažkosťami bolesť úplne zmizla.
Vytrvalosť s typickým namáhaním chrbta v každodennom živote (zdvíhanie ťažkých bremien, beh, predkláňanie sa, ťažká fyzická práca, domáce práce, šport, jazda v aute alebo dlhodobé sedenie) sa zlepšila až o 30%.

Nové impulzy pre vašu vysnívanú postavu

miha bodytec začína tam, kde tradičné metódy zlyhávajú: Takmer všetky veľké svalové skupiny sa aktivujú a trénujú cielene a individuálne dávkovaným spôsobom - dokonca aj ťažko dostupné svaly v páse a bokoch! Zvyšuje sa metabolická a enzýmová aktivita, zvyšuje sa spotreba kalórií. Budujú sa svaly, prebytočný tuk sa premieňa na energiu a úspešne sa odbúrava - efekt, ktorý pretrváva hodiny po tréningu! Výsledok je pôsobivý: Efektívne a udržateľné formovanie postavy budovaním čistej svalovej hmoty pri znižovaní nadbytočného telesného tuku.

Prirodzene štíhly a pevný - tréning celého tela s miha bodytec

Silné svalové kontrakcie stimulujú produkciu kolagénu a cirkuláciu krvi v pokožke a z dlhodobého hľadiska sa zvyšuje výdaj energie. Pozitívne účinky: Znižuje sa hmotnosť a tuk a stimuluje sa metabolizmus. S nepekným jazýčkom na páse a bokoch sa účinne bojuje, svaly sú viditeľne pevnejšie a definované pod pokožkou. Celulitíde je možné predchádzať alebo proti nej bojovať až do určitého veku.

Schudnite - tvar - pevne: viditeľný úspech na všetkých úrovniach

Či už máte úzky pás, definované svaly alebo menej tuku - štúdie potvrdzujú účinky celotelového tréningu používaného spoločnosťou miha bodytec: *

87% účastníkov nadšene hlásilo jasne viditeľné efekty formovania postavy; telo bolo vnímané oveľa pozitívnejšie.
89% sa po tréningu cítilo pevnejšie a pevnejšie.
Percento telesného tuku sa znížilo až o 4% do 6 týždňov od tréningu EMS.
Ženy stratili v priemere 1,5 cm od pása a bokov.
Muži zmenšili obvod pása až o 2,3 cm - a na nohách, nadlaktiach a hrudníku si vytvorili svaly každý po 1-2 cm.
Ľudia s nadváhou stratili v priemere 3,5 kg hmotnosti a 9% tuku v tele, rovnako ako 6,5 cm v páse a 2 cm v obvode nadlaktia už po 13 týždňoch tréningu.
Seniori nad 65 rokov stratili 6,8% brušného tuku a obvod pásu 6 cm už po 30 minútach tréningu každých 5 dní.