Od 500 kalórií denne do
Lisa Cross, 35-ročná žena z Veľkej Británie, už roky bojuje s anorexiou. Ako tínedžer vážil iba 40 kilogramov. Aby zvíťazila v boji proti tejto chorobe, žena sa rozhodla radikálne zmeniť svoj životný štýl. Ak v minulosti prijímal 500 kalórií denne, teraz dosiahol 5 000 kalórií. Okrem toho žena teraz robí výkonnostné športy, respektíve kulturistiku, poznamenáva Daily Mail.
Tieto zmeny úplne zmenili jeho telo, rozdiel je vidieť na fotografiách nižšie:.
Žena denne hovorí Britom, že sa začala nenávidieť za to, ako vyzerá. Pretože mala nadváhu, Lisa Cross si musela kupovať oblečenie z detských obchodov. Povedala tiež, že ako tínedžerka bola posadnutá diétami a hnevala sa, keď sa ju niekto snažil presvedčiť, aby jedla.
Kvôli obmedzujúcim diétam, ktoré dodržiavala, ženské telo začalo ustupovať. Prvý poplach, ktorý dostal, bol, keď mu začali padať vlasy a strácal energiu. Potom sa rozhodol, že je čas urobiť zmenu.
Stretol sa s japonským trénerom, s ktorým sa vyliečil z anorexie. Začal dodržiavať japonskú stravu založenú na ryži a rybách a intenzívne trénovať. Pretože nahradila nízkokalorické jedlá bielkovinovými a sacharidovými, do ktorých pridala proteínové koktaily, začali sa jej rozvíjať svaly a pomocou kulturistiky sa začala formovať svalová maska.
Zmena životného štýlu priniesla Lise osobnú spokojnosť, ktorá jej v dospievaní chýbala. Priznala sa, že sa teraz cíti zdravá a krásna.
Okrem toho chce svoju vášeň pre kulturistiku posunúť na inú úroveň a zúčastniť sa profilových súťaží.