Od dojčenia po tuhú stravu Vyrastať zdravo v okrese

tuhú

Matka a dieťa spolu vyskúšali doplnkové jedlá, ktoré im počas raňajok ponúkli Margret Kochová, poradkyňa pre výživu a zdravie v nemocnici St. Anna Herne (vľavo).

Rodičia získali informácie pri doplňujúcich raňajkách v nemocnici St. Anna Herne

Zdravá a vyvážená výživa hneď od začiatku: Matky a otcovia sa minulú stredu v nemocnici St. Anna v Herne mohli dozvedieť viac o tom, na čo si dať pozor a čo majú mladí ľudia radi. Pôrodnícke oddelenie pozvalo hostí na doplnkové raňajky.

Zdravá a vyvážená strava hrá dôležitú úlohu vo vývoji novorodenca. „Najmä v prvých rokoch života sa v súvislosti s výživou pre novorodencov vynára veľa otázok: Kedy je správny čas na jedlo alebo doplnkové jedlo? Čím vlastne kŕmiš? A na čo by ste si mali dať pozor v prípade alergie? “, Hovorí Margret Koch, manažérka pôrodnice v nemocnici St. Anna Herne. Odborníci na výživu a laktační poradcovia okrem toho poskytli praktické tipy na prechod od dojčenia k pevnej strave. Potom mali rodičia možnosť nechať mladistvých vyskúšať čerstvo pripravené kaše, ako je celozrnná mrkva a zemiaková kaša, malinové a ovsené vločky alebo hruškové pyré. Na rodičov čakali aj bohaté raňajky formou bufetu.