Odborníci varujú pred nedostatkom vitamínu D nu3

Berlín, 16. októbra 2015. V auguste málo slnka, v septembri veľa zamračených dní - odborníci teraz varujú pred zdravotnými dôsledkami zmeny podnebia: Nedostatok vitamínu D je obzvlášť nebezpečný pre deti a starších ľudí.

nedostatkom

Rovnováha počasia v lete je zlá: Dlhé slnečné obdobia boli zriedkavé, namiesto toho mútne a zamračené počasie s označením august. September bol v mnohých regiónoch tiež sivý a daždivý. Podľa odborníkov na portáli výživy nu3.de by jeseň, ktorá sa začína skoro, mohla predstavovať zdravotné riziko: telu chýba slnečné svetlo na výrobu vitamínu D v pokožke. Produkcia v temnom období drasticky klesá, hrozí nedostatok vitamínu D.

„Neobvykle nepriaznivé počasie a klesajúci počet slnečných hodín spôsobili pokles hladiny vitamínu D,“ hovorí Michael A. P. Divé z portálu výživy nu3. Príznaky nedostatku sú už bežné: Podľa štúdie odborníkov na výživu je 60 percent populácie postihnutých nedostatočnou ponukou.

Problematické: Telo potrebuje okrem iného vitamín D pre stabilné kosti a zuby. Pretože vitamín D sa podieľa na využití vápniku a fosforu z potravy. Najmä deti a dospievajúci majú zvýšenú potrebu vitamínu D. Nedostatok vitamínov akútne ohrozuje aj starších ľudí. Od 40. roku života klesá schopnosť produkovať samotný slnečný vitamín v pokožke. Záver vedcov: „Od jesene do začiatku jari nebude žiarenie dostatočné na významnú syntézu vitamínu D.“

Odborníci preto odporúčajú, aby ste prijímali dostatok vitamínu D vo vašej strave. Na dosiahnutie odporúčanej dennej dávky 20 µg (mikrogramov) sú užitočné kapsuly vitamínu D, ako aj špecifické jedlá bohaté na vitamíny. Patria sem vajcia, ryby (úhor, sleď alebo šproty), ako aj hríby, tavený syr alebo zrelé avokádo.

Asi nu3

Berlínsky startup nu3 predstavuje inteligentnú výživu, ktorú je možné ľahko implementovať do každodenného života. Spoločná vízia: so zdravými a inovatívnymi výrobkami najvyššej kvality pre zdravý, fit a šťastný život. Okrem prírodných potravinových výrobkov, ako sú superpotraviny, obsahuje rad nu3 aj výrobky s nízkym obsahom sacharidov, športovú výživu a zdravotné produkty. Spoločnosť bola založená v roku 2011 Dr. Robert Sünderhauf a Kassian Ortner a v súčasnosti zamestnáva okolo 60 ľudí. Od júla 2018 je Nu3 súčasťou SHOP APOTHEKE EUROPE.