Odkiaľ pochádzajú vrásky
Jemné vrásky spôsobené suchom sa už môžu prejaviť u mladých ľudí. Niekedy po nasadení pokožky znova zmiznú. Hlboké vrásky sa naopak nedajú jednoducho krémovať. V čom je rozdiel?
Je to otázka vrstvy pokožky. Pretože epidermis a dermis sa vytvárajú veľmi odlišne, prebiehajú počas sucha a počas procesu starnutia veľmi odlišné procesy. V epidermis sa tvoria malé vrásky spôsobené suchosťou. Hlboké vrásky sa zarývajú do dermis.
Strata schopnosti viazať vodu V priebehu procesu starnutia sa pokožka stáva tenšou a stráca svoje prirodzené zvlhčovacie faktory. Zároveň klesá produkcia kožného mazu, takže pokožka je čoraz menej schopná zadržiavať vlhkosť, ktorá ju udržuje kyprú a pevnú. Voda sa jednoducho odparí. Takto sa na povrchu objavujú jemné čiary sucha. Epiderma mladých ľudí môže tiež vyschnúť z dôvodu nedostatočnej starostlivosti alebo nesprávnej starostlivosti. Dobrá hydratačná starostlivosť a dostatočné pitie pomáhajú dodávať pokožke vodu až po vonkajšiu vrstvu. Koža okolo očí je obzvlášť ohrozená dehydratáciou. Pretože táto oblasť má veľmi málo podkožného tukového tkaniva, pokožka je tu obzvlášť tenká. Počet mazových žliaz je výrazne nižší ako u zvyšku pokožky tváre.
Strata pružnosti Hlboké vrásky sa najskôr tvoria tam, kde sa pokožka najviac pohybuje. V mladom veku má výraznú pružnosť. To znamená, že môže sledovať každý pohyb tela a potom sa úplne vrátiť do svojej východiskovej polohy. Môžu za to elastické vlákna. Čím častejšie sú opäť natiahnuté a uvoľnené, tým viac strácajú vlákna svoju pružnosť - ako opotrebovaná gumička. Preto sa najskôr na tvári objavia také hlboké vrásky, ktorých pokožka je vďaka výrazom tváre veľmi v pohybe. Nasolabiálne záhyby, ktoré prechádzajú od nosných dierok po kútiky úst, sú známe.
Alebo vranové nohy, ktoré vyžarujú do kútikov očí. Ale tiež línie čela vedúce cez čelo alebo vrásky zamračené medzi obočím. Tieto linky, tiež známe ako mimické vrásky, vylepšujú črty tváre. Postupom času sa zostrujú a prehlbujú. Potom nastávajú zmeny v kolagénových vláknach v dermis. Postupne strácajú schopnosť zadržiavať vodu. S vekom navyše obsah kolagénu v pokožke klesá. Vďaka tomu sa stratí napätie vo vnútri pokožky. „Vyskytuje sa“. Vrásky, ktoré vznikajú, zase zväčšujú povrch pokožky, čo vedie k zvýšenému odparovaniu pokožky. Procesy v pokožke sa urýchľujú.
UV žiarenie proces urýchľuje Slniečkári nie sú prospešní pre svoju pokožku. Expozícia UV žiareniu sa v pokožke zvyšuje. Rovnako ako na bankovom účte je každý vklad zaznamenaný. Zatiaľ čo menej účinné UV-A lúče prenikajú do dermis, pokožka si zachováva energetickejšie a tým potenciálne škodlivejšie UV-B lúče v epidermis. Zadržiavanie znamená, že ste proti štruktúram pokožky, ktoré vás brzdia. Inými slovami: energia žiarenia je absorbovaná molekulami v pokožke. Výsledkom je zničenie niektorých z týchto molekúl. Potom už nie ste schopní viazať toľko vody ako predtým. Radiáciou môže byť ovplyvnená aj DNA bazálnych buniek. Potom dcérske bunky už nemusia byť úplne funkčné alebo, čo je horšie, degenerujú.
Poškodenie spôsobené UV-B žiarením je preto badateľné hlavne v epidermis. UV-A lúče prenikajú väčšinou do epidermy a svojho reakčného partnera nachádzajú až v dermis. Môžu tiež spôsobiť poškodenie, najlepšie kolagénových a elastínových vlákien. Tieto strácajú svoju pružnosť a pružnosť skôr, ako by sa to stalo pri bežnom starnutí. Čo spôsobuje toto žiarenie, je viditeľné zvlášť zreteľne na pokožke intenzívnych solárií. Vaša pokožka vykazuje predovšetkým poškodenie UV-A v dermis vo forme hlbokých vrások a záhybov. Solária takmer nevyžarujú žiadne UV-B žiarenie. Sú nastavené tak, že takmer výlučne produkujú energiu v rozsahu UV A, aj keď sú násobkom intenzity prirodzeného slnečného žiarenia. A to môžete vidieť na pokožke.
Ošetrujte vrásky Nie je možné trvale vyhladiť hlboké vrásky. Účinok je možné dosiahnuť po určitý čas vstreknutím látok s vysokou schopnosťou viazať vodu do dermis. Krémy zvané „výplne“ rozvíjajú svoj účinok na povrch, pretože sa nedostávajú výrazne do hĺbky. Obsahujú látky, ktoré viažu vodu na alebo v pokožke a spôsobujú napučanie vrchnej vrstvy pokožky. To znamená, že linky suchosti zmiznú a hlboké vrásky sa dočasne redukujú. Nemajú však trvalý účinok. Ako účinné látky sa používajú makromolekuly, ako je kyselina hyalurónová a kolagén.
Kyselina hyalurónová Vysokomolekulárna kyselina hyalurónová je mukopolysacharid, ktorý sa podieľa na štruktúre spojivového tkaniva. Látka je schopná viazať vo vode viac ako 1 000-násobok svojej vlastnej hmotnosti a môže vytvárať elastickú, súvislú štruktúru v koncentráciách jedného alebo viac percent. Ak sa kyselina hyalurónová používa ako zvlhčovadlo v kozmetických výrobkoch, vytvára na pokožke vzduchopriepustný film, ktorý veľmi pevne viaže vlhkosť a poskytuje tak účinnú ochranu pred dehydratáciou. Niektorí výrobcovia používajú kyselinu hyalurónovú s nízkou molekulovou hmotnosťou, to znamená fragmenty kyseliny hyalurónovej určitej dĺžky. Hovorí sa o nich, že majú lepšie penetračné vlastnosti, ale jednoducho kvôli svojej hydrofilnosti nemôžu preniknúť vo veľkých množstvách cez lipidové vrstvy epidermis.
Kolagén Aplikovaný ako krém na starostlivosť o tvár, vláknový proteínový kolagén tiež viaže vlhkosť v zrohovatenej vrstve. Tento efekt sa nestratí ani pri nízkej vlhkosti. Potrebné sú však relatívne vysoké koncentrácie. Okrem toho vďaka kolagénu je pokožka hladká, jemná a pružná. Neočakáva sa, že kolagén preniká do dermis a kompenzuje stratu mladého kolagénu alebo stimuluje novú tvorbu. Používajú sa tiež hydrolyzáty kolagénu, produkty rozkladu kolagénu, ktoré pozostávajú z jednotlivých aminokyselín alebo nižších peptidov.
Záver: Môžete ovplyvniť, ako rýchlo sa vrásky objavia. Príroda dala určitý rámec a s trochou zdravého rozumu a znalostí môže človek zostať v tomto rámci na dne. Je zrejmé, že genetika a životný štýl sú pre to rozhodujúce. Nemôžete ovplyvniť svoje gény, ale váš životný štýl áno. Vyvážená strava, veľa pitia, ale málo alkoholu a málo cukru, potom samozrejme dostatok spánku, málo stresu, veľa čerstvého vzduchu (ale s ochranou proti slnečnému žiareniu) a nefajčenie - to sú najlepšie predpoklady.
Pretože vrásky sú vždy spojené so stratou vlhkosti v pokožke, je dobrá a dôsledná starostlivosť od mladého veku ďalším dôležitým prístupom k spomaleniu tvorby vrások. V neposlednom rade možno budete musieť s pribúdajúcimi rokmi potrebovať trochu pokoja. Výrazové línie a výrazné črty tváre nakoniec ukazujú, že človek žil. A riadky smiechu ostatní ľudia vnímajú ako sympatické a autentické.
Článok nájdete aj v našom špeciálnom vydaní „Kozmetika - proti starnutiu“ 2019 zo strany 8.
Sabine Breuer, lekárnička/šéfredaktorka