Prečo YourPERFORMCoach YourPERFORMCoach
Prečo YourPERFORMCoach?
Prvá vec, ktorú robia, je často diéta a/alebo prihlásenie sa do posilňovne.
Väčšinou majú aj istý stupeň úspechu.
Po prvom úspechu však často nasleduje stagnácia alebo jo-jo efekt.
Prečo?
Naše telo je zložité!
Hormóny a nervový systém majú rozhodujúci vplyv na procesy v našom tele!
To sa odrazí na vašom vzhľade, až keď bude vaše telo správne fungovať.
Z tohto dôvodu som sa týmito faktormi zaoberal dlho a veľmi intenzívne a špecializoval som sa na ne.
Pretože zdravá strava a pohyb sú súčasťou skladačky, ale netvoria celú skladačku!
Ako svojou povahou veľmi odhodlaný a odhodlaný človek, chcem u svojich klientov efektívny pokrok a jasné výsledky!
To bol tiež pôvodný dôvod, prečo som začal podnikať sám, pretože ako fitnes tréner som musel znášať polovičné výsledky.
- Nemal som čas optimálne sa starať o zákazníka
- Nemal som možnosť pracovať s viac faktormi ako s tréningom a výživou
- Existovali prísne pokyny od vedenia štúdia, ako musí dohľad prebiehať
Aká je výhoda mojej starostlivosti?
- Pracujem holisticky!
Konkrétne to znamená, že beriem do úvahy všetky faktory tela a vylepšujem/opravujem:
- Hormóny
- Nervový systém
- Jedy/znečisťujúce látky
- Štítna žľaza
- Pečeň
- Genetická tolerancia sacharidov
- Kvalita spánku a hlboký spánok
- Zvládanie stresu
- Testosterón/estrogén
- Za vašimi cieľmi stojím na 100%!
Ak chcete niečo dosiahnuť, Ručím ti, že dosiahnete svoje ciele, pokiaľ presne implementujete môj individuálne vytvorený program.
- Snažím sa dosiahnuť výsledky!
Robím svoju prácu z vášne a pretože chcem so svojimi zákazníkmi dosiahnuť mimoriadne výsledky.
Výhra pre zákazníka je výhrou aj pre mňa!
Keď pracujem s klientom, chcem dosiahnuť výsledky so svojimi klientmi.
S mojou podporou je to pri správnej implementácii 100% možné - to vám zaručujem!
4. Nepracujem s diétami!
Diéty fungujú - z krátkodobého hľadiska!
Usilujem sa o človeka trvalé príležitosti sa vydal zostať štíhly.
Nemám výhodu, ak moji klienti rýchlo schudnú a potom majú opäť rovnakú váhu na rebrách - alebo možno aj viac.
Diéty sú sklamaním, pretože z dlhodobého hľadiska nefungujú a ničia v tele viac, ako by ste si mysleli.
Z dôvodu, že Diéty striktne odmietam. S mojím koučovaním nikdy nenájdete diétu.
Takže keď už máte dosť nespočetných diét, už nechcete hladovať, aby ste schudli, a nechcete vytrvalostné tréningy trénovať celé hodiny, Potom máš so mnou presne pravdu!
Napíšte mi e-mail priamo na bezplatnú konzultáciu na adresu: [email protected]
Som rada za teba!
Ako je možné prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu? Hormón „testosterón“ sa často spája iba s mužmi - ako si často môžete prečítať v rôznych časopisoch pre mužov o fitness. Tam sa často kladie otázka, ako je možné prirodzene zvýšiť testosterón alebo aké tipy [...]
Ktorá žena vlastne nepozná problém? V určitom okamihu medzi 25. a 45. rokom života často dostávame zvýšené zásoby tuku na nohách a zadku. Okrem toho často existujú ďalšie problémy, ako je celulitída (pomarančová kôra) a nepríjemné zadržiavanie vody.
Všetci chceme to isté: trvale krásnu postavu bez milostných rúčok a nadváhy. Ale v dnešnej dobe sa toto želanie predstavuje pre väčšinu ľudí ako malá alebo veľká výzva. Medzi správnym stravovaním, správnym tréningom a všeobecne správnymi krokmi, ako úspešne a natrvalo schudnúť, panuje veľký zmätok.
"Ak sú slová nesprávne, potom sa hovorí, čo sa nemyslí." Ak je to, čo sa hovorí, nesprávne, potom sú diela nesprávne. Ak diela neprospievajú, mravy a umenie sa kazia. Preto sa uistite, či sú slová správne. To je najdôležitejšia vec zo všetkých. “(Konfucius 551 - 479 pred n. L .; čínsky filozof) Toto tisícročie [...]
Na sacharidy sa dá pozerať rôznymi spôsobmi! Je dôležité nielen vidieť tému z jednej strany a potom vyvodiť závery, ale aj naďalej sledovať každý aspekt a pred rozhodnutím sa pozrieť na celý obraz. Pretože ráno sú sacharidy nevhodné pre našu hormonálnu rovnováhu a nervový systém.
Čo je podľa mňa kompetentný osobný tréner? Podľa môjho názoru existuje niekoľko veľmi konkrétnych bodov, podľa ktorých môžete spoznať kompetentného osobného trénera: Vzťahuje sa na seba, čo odporúča ostatným. Kompetentným osobným trénerom je niekto, kto podľa môjho názoru na seba uplatňuje rovnaké zásady., [...]
Prečo by ste si mali robiť test na hormóny? Výhody hormonálnej analýzy možno stručne zhrnúť: Analýzou hormonálnej rovnováhy je možné určiť a potom upraviť hormonálnu nerovnováhu. Výsledkom je, že svoje telo nielenže zdravšie (uvediete do rovnováhy), ale zároveň aj chudnete a redukujete svoje problémové partie. Pretože hormonálna rovnováha je v súlade s vašimi problémovými oblasťami [...]
Článok od Bernda Stößleina - Ako efektívne chudnúť na žalúdok Ako zbytočne strácať frustráciu z diétneho plánu a naopak skutočne robiť niečo pre chudnutie na bruchu Chcete schudnúť na bruchu a netušíte, ako to urobiť najjednoduchšie? Potom si v tomto článku prečítajte, ako [...]
Pred - Po rozhovore č. 2 - Anette S. Povedzte mi niečo o sebe a svojom každodennom živote! Mám 57 rokov, pracujem, vyšportovanú ženu a pozitívne mysliacu osobu. Čo vás motivovalo začať trénovať?
Nový rok Nové šťastie? Všetci to poznáme: Nový rok sa začína a s ním aj dobré predsavzatia! „Budúci rok prestanem fajčiť“ alebo „Budúci rok schudnem“ sú typické uznesenia, ktoré stále počúvame. Pokiaľ ide o chudnutie, prvá odpoveď je [...]