Odmietnutie jesť Otázka laktačnej poradkyni Biggi Welter
Odpoveď od Biggi Welterovej, laktačnej poradkyne
Môj syn má teraz 8 mesiacov a syna sa snažím odstaviť dobrých osem týždňov, on však odmieta akúkoľvek formu jedla. Snažil som sa toho veľa a neviem, čo ďalej. Taktiež sa v poslednej dobe stáva čoraz prítulnejším a hľadá čoraz väčšiu fyzickú blízkosť.
autor: Anja 4. júla 2005, 14:43 hod
Váš syn cíti, že sa mu chcete vyhnúť a to ho robí neistým, takže sa „drží“ ešte tesnejšie a ešte viac hľadá vašu blízkosť a bezpečie na hrudi. Ak chcete teraz „odstaviť“ odstavenie zo všetkých síl, bude to vyžadovať od všetkých zúčastnených veľa sily a sĺz.
Možno budete môcť byť o niečo dlhšie trpezliví a nechať si zatiaľ trochu oddýchnuť. Niekoľko dní žiadne pokusy o fľašu alebo doplnkové jedlo a iba dojčenie podľa potreby a ponúkanie doplnkového jedla na jednej strane a veľa odpočinku a relaxácie pre seba na druhej. Stres odložte čo najviac stranou a urobte niečo, čo je pohodlné pre vás, vášho partnera a vaše dieťa. Či už je to výlet do termálnych kúpeľov, pár oddychových hodín na pohovke alebo možno deň pre otca a syna, zatiaľ čo vy budete robiť niečo pre seba, len vy môžete vedieť.
Len čo sa situácia trochu uvoľní a vy ste poctivo zvážili všetky klady a zápory odstavenia a ste si teraz istí, že chcete odstaviť (alebo možno nie:), zamyslite sa, ako na odstavenie pôjdete.
Najlepším spôsobom, ako urobiť dieťaťu „ťažkého jedáka“, je nechať ho jesť! Dieťa smie jesť, ale nemusí jesť a veľmi osvedčená a osvedčená metóda je „Matka ponúka, čo tam je, dieťa rozhodne, koľko alebo ako málo zje“.
Ako môžete popísať, jedlo sa rýchlo vyvinie do absolútnej bojovej témy a dieťa je tak vyspelé, že sa dokáže brániť iba „úplným odmietnutím“. Práve tejto situácii by sa malo za každú cenu zabrániť, pretože pri toľkom boji a tlaku môžete dosiahnuť pravý opak. Téma jedla je čoraz viac nabitá konfliktmi, dieťa nezažíva stravovanie ako niečo zmyselné a príjemné, ale iba ako skúšku. Týmto spôsobom je možné položiť základ dlhodobej poruchy stravovania.
Naozaj skúste inú trasu. Snažte sa, aby vaše dieťa nebolo nútené jesť násilnými kúrami, áno, nech je téma úplne. Dojčite svoje dieťa na chvíľu, kým sa vlny neuspokojia a kým sa upokojenie nevráti, a nechajte ich, nech si samo zjedí jedlo veľkosti prsta, ak sa to vášmu dieťaťu páči.
Je veľa, čo sa dá ponúknuť ako jedlo veľkosti prsta. Napríklad banány sa dieťaťu ľahko držia, sú mäkké a môžu ich jesť aj samy. Kus vareného zemiaka je tiež dobrý. Varený hrášok je možné zbierať jednotlivo (je to tiež dobré cvičenie pre jemnú motoriku), dať sa dá všetka zelenina a ovocie, ktoré sú primerane mäkké a potom nakrájané na malé kúsky.
Bezpečné pre vás je aj kniha „Moje dieťa nechce jesť“ od španielskeho pediatra Dr., ktorá je teraz k dispozícii v nemčine. Carlos Gonzales zaujímavé (a upokojujúce) čítanie. Kniha je k dispozícii v kníhkupectvách (ISBN 3 932022 12 2) v La Leche Liga alebo v ošetrovateľskom obchode tu na stránke.
DR. Gonzales zostavil zoznam toho, koľko materského mlieka (MM) potrebuje dieťa vo veku od deväť do dvanásť mesiacov, aby splnilo odporúčané požiadavky na rôzne živiny:
Energia: 830 kcal = 1185 ml MM
Bielkoviny: 9,6 g = 910 ml MM
Vitamín A: 350 µg = 700 ml MM
Vitamín B: 0,4 µg = 412 ml MM
Vitamín C: 25 mg = 625 ml MM
Táto informácia ukazuje, že materské mlieko je schopné dlhodobo uspokojovať potrebu mnohých výživných látok u dieťaťa a že nie je potrebné sa nikam ponáhľať, aby ste dieťa nútili jesť.
Milé pozdravy
Biggi Welter
Biggi Welter, laktačná poradkyňa 4. júla 2005