Odporúčané jedlá pri cystitíde
Cystitída je zápal močového mechúra, ktorý je najčastejšie spôsobený bakteriálnou infekciou. Tento stav môže byť bolestivý a môže viesť k vážnym zdravotným problémom, ak sa rozšíri do obličiek.
Vzhľadom na anatómiu močových ciest sú ženy na infekcie močových ciest náchylnejšie ako muži. Infekčná cystitída sa lieči antibiotikami. Okrem bolesti sa stav prejavuje ďalšími príznakmi, ako sú: štípanie alebo bolesť pri močení, kŕče v bruchu, horúčka alebo zimnica.
Diéta nemá úlohu pri liečbe cystitídy, ale ovplyvňuje pH moču. Konkrétne, ak je pH močového mechúra vysoké, vytvorené prostredie prispieva k množeniu baktérií. Keď je pH vyrovnané, baktérie nebudú mať priaznivé prostredie pre vývoj. Niektoré jedlá tiež môžu dráždiť močové cesty a zosilňovať príznaky.
Aké potraviny sa odporúčajú pri cystitíde
Podľa doktorky Marilyn Glanville existujú určité potraviny, ktoré pomáhajú posilňovať imunitu a ľahšie ničia baktérie. Tie obsahujú:
Akým potravinám sa vyhnúť, ak máte zápal močového mechúra
Odporúčaná strava pri cystitíde vylučuje korenené jedlá a kyslé nápoje alebo neriedené citrusové džúsy, citrusové plody, paradajky a iné kyslé jedlá, alkohol a kávu a tiež jedlá s vysokým obsahom cukru. Podporujú množenie baktérií, ktoré udržia a dokonca zhoršia infekciu.