Odporúča sa detoxikačná kúra na syndróm Sicca. Suché oči

Mnoho pacientov so suchým okom si kladie rovnakú otázku: „Čo robiť so suchými očami“? V tomto príspevku sa pokúsim odpovedať na to, aké užitočné môže byť pre tento klinický obraz detoxikačná kúra.

V prvom rade, čo to vlastne je? Termín detox pochádza zo skratky „detoxikácia“, čo v doslovnom preklade znamená „detoxikácia“ a odráža tiež základnú myšlienku tohto výživového režimu. Jeden často hovorí o detoxikačnej alebo očistnej kúre.

A prečo by ste mali detoxikovať svoje telo?

Naše telá sú každý deň vystavené obrovskému množstvu znečisťujúcich látok, napríklad znečistením životného prostredia, ale čoraz viac aj nezdravou stravou. Začína sa to výrobkami rýchleho občerstvenia, ako sú hamburgery, a končí sa to alkoholom/cigaretami alebo ešte horšie. Aj pri veľmi zdravom stravovacom štýle nevyhnutne požívate toxíny, ktorým sa nikdy nedá úplne vyhnúť.

Náš organizmus uvoľňuje mnoho z týchto absorbovaných znečisťujúcich látok, ale niektoré odpadové materiály sa ukladajú v tukovom a spojivovom tkanive. Telo, ktoré uložilo príliš veľa týchto látok do tkaniva, často vykazuje príznaky otravy. Tie siahajú od bolesti hlavy a nespavosti až po apatiu.

odporúča

Ako funguje detoxikačná kúra?

V zásade existujú rôzne varianty, chcel by som sa konkrétne zamerať na ošetrenie džúsu v kombinácii s ovocím a zeleninou, pretože si myslím, že je to pre nás sicca pacientov najefektívnejšie.

Počas niekoľkých dní, napríklad 3 dní, 5 dní alebo 7 dní, pijete iba špeciálne ovocné a zeleninové šťavy. K džúsom môžete tiež jesť ovocie a zeleninu a voda je samozrejme tiež povolená.

Z krátkodobého hľadiska by ste sa však mali vyhnúť čomukoľvek inému.

Nie je to teda vôbec nič zložité, v podstate to nie je nič iné ako pôst alebo diéta, tu sa jednoducho snažíme z nás hromadiť nahromadené toxíny.

Záver

Bez ohľadu na to, či trpíte chronickým zápalom očného viečka, t. J. Upchatými meibomickými žľazami alebo nedostatkom slznej tekutiny, podľa môjho názoru takáto strava nikdy nemôže ublížiť. My ľudia jednoducho prijímame každý deň príliš veľa znečisťujúcich látok prostredníctvom potravy, takže detoxikácia je dobrý spôsob, ako sa týchto látok zbaviť.

Moje skúsenosti

Túto šťavu som si nechal vyliečiť 3 dni a potom som sa cítil znateľne lepšie nielen v mojich očiach, ale aj v celom tele. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa tejto témy, môžete mi napísať pomocou kontaktného formulára.

Tieto jedlá som konzumoval hlavne počas diéty, šťavu som dostal od miestneho výrobcu bio džúsov: