Odporúčaná strava pre lymfocytovú kolitídu 2020 - zdravá slečna
Lymfocytová kolitída sa vyskytuje, keď sa zapáli časť hrubého čreva alebo hrubého čreva. Medzi príznaky patrí fekálna inkontinencia, bolesti brucha, vodnaté hnačky, chudnutie a nevoľnosť. Po vykonaní kolonoskopie alebo flexibilnej sigmoidoskopie, aby ste správne diagnostikovali tento stav, vám lekár odporučí okrem liečby protizápalovými liekmi a liekmi na hnačku aj zmenu stravovania.
Video dňa
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť
Vaša diéta s lymfoidnou kolitídou začína vylučovaním potravín, o ktorých sa lekári domnievajú, že mohli hnačku ešte zhoršiť, uvádza sa v informačnom stredisku National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Medzi tieto potraviny patria mliečne výrobky, potraviny s vysokým obsahom tuku, ako sú pečivo, alebo celé vajcia a kofeín. Nepoužívajte potraviny, ktoré môžu dráždiť žalúdok, napríklad: B. vyprážané jedlá alebo korenené jedlá. Obmedzte konzumáciu potravín s vysokým obsahom vlákniny, ako sú fazuľa, zelenina a orechy. Tieto jedlá sú ťažko stráviteľné a mohli by váš stav zhoršiť. Na záver nepite alkohol, pretože vás môžu dehydratovať a zhoršiť príznaky lymfatickej kolitídy.
Jesť jedlá
Zdravotný systém University of Michigan navrhuje, aby ste zvýšili svoj jedálniček s potravinami s vysokým obsahom určitých živín, ktoré sa stratia pri nadmernom hnačkách. Pred zvýšením príjmu týchto vitamínov a potravín bohatých na minerály však požiadajte svojho lekára, aby vás otestoval na nedostatok minerálov a vitamínov. Ak váš lekár zistí, že máte nedostatok draslíka, zvýšte spotrebu potravín bohatých na draslík, ako je listová zelená zelenina a obilniny. Ak máte nedostatok horčíka, jedzte viac orechov a obilnín.
Vezmite si mäkké a ľahko stráviteľné jedlá, ako sú banány, jablková omáčka a ryža, a zapite dostatočným množstvom tekutín, ako je voda, zriedený ovocný džús a vývar, ktoré vám pomôžu zostať bez príznakov. podľa MayoClinic. com. Na záver sa opýtajte svojho lekára, či by ste mali piť doplnky na zdravú výživu bez predpisu, aby ste dodržali odporúčaný denný kalorický príjem.
Úvahy
Aj keď zdravotnícki pracovníci nevedia, čo spôsobuje lymfocytovú kolitídu, zdá sa, že niektoré lieky spôsobujú jej začatie. Medzi tieto lieky patria ibuprofén, aspirín, antidepresíva a antacidá na predpis a voľne predajné lieky. Preto sa poraďte so svojím lekárom o iných druhoch liekov, ktoré by nahradili tieto lieky z domácej liečby.
výstraha
Pred začatím programu sa porozprávajte so svojím lekárom o tom, ako odporúčaná diéta pre lymfocytovú kolitídu zapadá do vášho predpísaného liečebného plánu. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste si najali registrovaného odborníka na výživu s odbornými znalosťami v tejto oblasti, ktorý vám pomôže vytvoriť diétny plán a zoznam náhradných zložiek receptov, ktorý vám pomôže lepšie zvládnuť príznaky lymfocytovej kolitídy.