Odporúčania pre pacientov operovaných v oblasti bedrovej chrbtice - Dr

chrbtice

Dobrý výsledok závisí nielen od technicky správneho chirurgického zákroku, ale aj od vašej miery spolupráce a realistickej úrovne očakávaní v pooperačnom období.

  • Mali by ste sa vyhnúť vystaveniu chladu, vlhkosti a sprievodným infekciám.
  • Zákaz alkoholu a fajčenia

ODPORÚČANÝ POSTURÁLNY POSTOJ:

  • Odporúčam vám používať na spánok pohodlný matrac, vyhýbajte sa pohovkám alebo stoličkám ako relaxačné kreslo. Položenie vankúša pod kolená, keď ležíte v posteli na chrbte alebo medzi kolenami, keď sedíte na boku, pomáha znižovať tlak na chrbticu.
  • Môžete spať v ľubovoľnej polohe (s odporúčaním spať na chrbte alebo na boku), ktorá je pre vás pohodlná, ale pokiaľ to nevyžaduje ohyb, predĺženie alebo extrémne otáčanie.
  • Pamätajte, že ak sa pri nejakej činnosti vyskytnú bolesti krížov, nie je to vhodné robiť a odporúčam vám odpočívať.
  • Noste pohodlnú obuv.
  • Neseďte ani nestojte dlhší čas. Je dôležité často meniť svoju pozíciu a odporúčam vám to robiť každú 1/2 -1 hodinu.
  • Keď sa skloníte a zdvihnete predmet z podlahy, pokrčte kolená a NIE chrbát v bedrovej oblasti; nakláňajte sa o operadlo stoličky.

TÝŽDEŇ 1 POSTOPERÁTOR

  • Máte povolené pomaly chodiť po dome po rovnom povrchu, v opakovaniach, najmenej 10 - 30 minút, čo kumulatívne predstavuje 1/3 dňa.
  • S pomocou môžete stúpať po schodoch, ale začnite pomaly a použite jednostrannú oporu na jednej strane tela (alebo bočnú oporu schodov).
  • Nezdvíhajte kumulatívne viac ako 10 kg do oboch rúk. Dodržujte analgetické ošetrenie podľa odporúčaní.
  • Môžete ísť v aute ako spolujazdec (ale neveďte vozidlo), ale nie dlhšie ako 20 minút bez odpočinku v tejto polohe.
  • Žiadna sexuálna aktivita

TÝŽDEŇ A-2-A POSTOPERATÍVA

  • 8. pooperačný deň je deň, kedy budú drôty z operačnej rany v podmienkach sterility potlačené obnovením obväzu a odporúčaním sprchovať sa každé 2 dni (10. deň po operácii).
  • Pri prepustení postupujte podľa cvičebného programu odporúčaného fyziokinetoterapeutom. Ak nedôjde k nepríjemným pocitom, zvýšte rozsah chôdze po rovnom povrchu na 1 km denne .
  • Žiadna sexuálna aktivita.

TÝŽDEŇ A-3-A POSTOPERATÍVA

  • Zvýšte dosah a pešiu vzdialenosť na rovnom povrchu, pokiaľ sa zbláznite, až kým nenastanú nepríjemné pocity.
  • Môžete vykonávať činnosti v domácnosti, stále sa však vyhýbajte opakujúcim sa, únavným, náročným, energickým, intenzívnym a náročným činnostiam, ktoré zahŕňajú bedrový segment.
  • Nezdvíhajte kumulatívne viac ako 15 kg do oboch rúk.
  • Podľa odporúčania začnite s fyzickým zotavením.
  • Okúpať sa je v poriadku.
  • Môžete pokračovať v sexuálnej aktivite.

TÝŽDEŇ A-4-A POSTOPERATÍVA

  • Postupne zvyšujte vzdialenosť, ktorú prechádzate pomaly, na 1 - 2 km alebo najviac, ako je to únosné.
  • Domáce aktivity môžete vykonávať v medziach tolerancie.
  • Je v poriadku riadiť auto, ale nie dlhšie ako 20 minút bez odpočinku v tejto polohe a iba vtedy, ak to predtým ako cestujúci tolerujete.

Neurochirurgické prehodnotenie je v intervale 8 týždňov po operácii.