Odstavenie Ako odstavenie funguje najlepšie
Od materského mlieka po bežné jedlo
Odstavenie: Ako najlepšie odstaviť dieťa od prsníka
12. februára 2020 - 12:21
Dôvody na odstavenie
Dojčenie je veľmi intímny a krásny spôsob stravovania vášho dieťaťa. Ale v určitom okamihu obdobie dojčenia skončilo a dieťa prechádza na inú stravu. To, ako dlho žena dojčí, sa líši od dieťaťa k dieťaťu a od matky k matke. Potom musíte odstaviť. Ako však odstavenie vlastne funguje?
Existuje veľa dôvodov na odstavenie. Je možné, že dieťa už nechce byť dojčené samo, je viac hladné a chce materské mlieko iba ako doplnok. Môžu existovať aj ďalšie závažné dôvody, aby sa dieťa odstavilo aj od prsníka. Napríklad v dôsledku profesionálnej situácie je potrebné odstaviť. Dôvodom rozhodnutia o ukončení dojčenia môžu byť aj závažné choroby a užívanie liekov.
Kedy je správny čas na odstavenie?
Na odstavenie nie je žiadny „správny“ čas. Aj keď Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a Národná komisia pre dojčenie odporúčajú úplné dojčenie dieťaťa najmenej šesť mesiacov a následné pomalé zvykanie si na zeleninovú a ovocnú kašu, v konečnom dôsledku je rozhodujúci pocit matky a dieťaťa. Žiadna žena by sa nemala musieť ospravedlňovať, ak sa rozhodne prestať dojčiť.
Je to normálne dlhodobé dojčenie?
Každý, kto dojčí svoje dieťa v Nemecku dlhšie ako šesť mesiacov, je rýchlo videný šikmo. Ľudia v tejto krajine považujú dojčenie malých detí za „neobvyklé“. Ale pre dlhé dojčenie existujú dokonca aj zdravotné dôvody. Riziko rakoviny prsníka a rakoviny vaječníkov u matky klesá s dĺžkou dojčenia. Dlhšie dojčenie tiež znižuje riziko vzniku osteoporózy.
Štúdie tiež preukázali, že deti, ktoré sú dojčené dlhšie ako šesť mesiacov, majú neskôr menej cukrovky a zápalu stredného ucha. Existuje teda veľa argumentov na to, aby ste pred odstavením počkali dlhšie ako šesť mesiacov.
Takto funguje odstavenie
Pre matky nie je vždy ľahké sa s dojčením rozlúčiť. Niekedy sa im dokonca zdá táto rozlúčka smutná. Je to normálne a nie čudné. Matka a dieťa majú koniec koncov silné puto s týmto druhom jedinečnej spolupatričnosti. Dieťa mohlo existovať iba prostredníctvom matky - neopísateľný pocit, ktorý sa končí odstavením.
Ak je zrejmé, že ďalšie dieťa neprichádza alebo sa mimovoľne ukončí vzťah s dojčením, môže byť prvý krok dieťaťa k samostatnosti náročným procesom. Vysvetľujeme, ako sa dá odstavenie vykonať šetrne.
Odvykanie, samozrejme
Pri najjednoduchšom type odstavenia sa dieťa rozhodne, kedy nadíde čas: je to takpovediac samotné dojčenie. Môže to byť po piatich mesiacoch alebo po troch rokoch. Stále viac a viac stráca svoju túžbu a produkcia mlieka sa prispôsobí klesajúcemu dopytu a pomaly klesá. Prirodzené odstavenie trvá zvyčajne niekoľko týždňov.
Jemné odstavenie
Podobne ako pri prirodzenom odstavení si dieťa pomaly zvyká na čoraz menej „prsníka“ a materského mlieka. Iba tu nie je to dieťa, ale matka, kto určuje dĺžku obdobia dojčenia, a tým aj čas odstavenia. Čím viac času si dáte, tým ľahšie to bude, kým sa dieťa úplne neodstaví. Rovnako ako pri prirodzenom odstavení, aj tu sa produkcia mlieka pomaly znižuje. Prebytočné mlieko je absorbované telom a tráviaci trakt dieťaťa sa môže postupne adaptovať na nové jedlo.
Pri tejto šetrnej metóde je najjednoduchšie pomaly nahradiť obed alebo popoludňajšie jedlo doplnkovými jedlami. Ak je dieťa ešte malé, má dostatok času na strávenie nového jedla a počas noci ho nedáva bdieť. Ak si dieťa zvykne na nové jedlo niekoľko týždňov, je zrejmé, že nahradí iné jedlo. Keď si dieťa zvykne, matka sa môže slobodne rozhodnúť, kedy je správny čas úplne sa vzdať dojčenia.
Rýchle odstavenie
Ak musíte náhle prestať dojčiť, vedľajšie účinky sú zvyčajne nevyhnutné. Vždy však existujú závažné dôvody, ktoré si vyžadujú okamžité alebo okamžité odstavenie, napríklad preto, že matka musí dlhšie brať lieky alebo má vážne ochorenie.
Dieťa teraz potrebuje veľa pozornosti a fyzický kontakt. Možno otec pomôže s kŕmením alebo vytvorí priestor, aby sa matka mohla venovať neistému dieťaťu.
Odstavenie: Problémy a nástroje
Pri odstavení môžu ženy čeliť rôznym prekážkam. Pre možné problémy tu nájdete riešenia a vhodné nástroje.
Prekrvenie mlieka a zápal prsníkov
Problémy ako prekrvenie mlieka a infekcie prsníkov sú obzvlášť možné pri rýchlom odstavení. Pevné podprsenky poskytujú oporu počas odstavenia. Preventívne môžete na ochladenie hrudníka použiť špeciálne chladiace obklady * 🛒. Quark obklady môžu robiť zázraky aj so zablokovaným a zapáleným hrudníkom.
Masáže pomáhajú predchádzať preťaženiu mlieka. Ak je tlak príliš veľký, pomôže to pokľaknúť a pomaly hladiť hrudník smerom dole, aby mohlo odtiecť nejaké mlieko. Ak nič nepomáha a mlieko je príliš stlačené, je lepšie sa trochu odsať (dobré odsávačky * 🛒 sú k dispozícii v rôznych verziách). Ale nie príliš veľa, pretože ak vyprázdniš hrudník, bude sa správne reprodukovať.
Ak hrudník príliš bolí alebo ak má matka dokonca horúčku, je potrebné ihneď vyhľadať lekára. Aby ste zabránili preťaženiu mlieka, môžete po odstavení dieťaťa pokračovať v odsávaní mlieka - postupne čoraz menej. Toto mlieko by sa však už nemalo používať.
Droga pomoci
Existujú aj lieky, ktoré môžu pomôcť pri odstavení. Zabraňujú tvorbe hormónu dojčenia prolaktínu a tým produkcii mlieka. Tieto lieky už boli v USA zakázané, pretože sa považujú za kontroverzné a u mnohých žien spôsobili vážne problémy s krvným obehom.
Existujú však aj homeopatické a prírodné lieky, ktoré môžu pomôcť pri odstavení. Prípravky s účinnou látkou pokeweed (Phytolacca decandra) napríklad znižujú produkciu mlieka. Pitie čaju po odstavení odporúčajú aj pôrodné asistentky. A nejde len o hocijaký čaj, ale o odstavenie mäty piepornej * a šalviového čaju * 🛒.
* V tomto príspevku pracujeme s pridruženými odkazmi. Ak si kúpite produkt prostredníctvom týchto odkazov, dostávame províziu od poskytovateľa. Neexistujú pre vás žiadne ďalšie náklady. Kde a kedy si produkt kúpite, je samozrejme na vás.