Odstráňte vaky pod očami - čo by ste mali vedieť o vakoch pod očami
Príliš veľa stresu, málo spánku? Oči okamžite odhalia váš stav! Tmavé kruhy pod očami a vyčnievajúce vaky pod očami spôsobujú, že tvár vyzerá opuchnutá, unavená, stará a nie veľmi vitálna. Mnoho ľudí v priebehu života trpí hrubými vakmi pod očami a chcú na oplátku čerstvý, bdelý a presvedčivý výraz. V tomto článku sa dozviete všetko o príčinách vakov pod očami a o tom, ako s nimi zaobchádzať.
Na rozdiel od toho, čo naznačuje názov, vaky pod očami nemajú nič spoločné so slzami alebo slznými žľazami. Vyčnievajúce vaky pod očami sú výsledkom prirodzeného procesu starnutia pokožky. Vyskytujú sa, keď dolné viečka ochabnú a tuk a voda sa tiež ukladajú v tkanive okolo dolného viečka. „Opuch", ktorý je taký výrazný, nie je nič iné ako tukové tkanivo a zadržiavanie vody, ktoré „prekĺzavajú" cez ochabnuté tkanivo. Už v mladom veku však môžu vznikať dobre viditeľné vaky pod očami.
- nedostatok spánku
- stres
- Alergie
- Zvýšená konzumácia cigariet alebo alkoholu Vaše vlastné gény môžu tiež podporovať tvorbu vakov pod očami. Ak sa vak objaví náhle a bez zjavného dôvodu, lekár by mal objasniť jeho príčinu.
Ak sa opuchy pod očami objavia iba na krátky čas, nemusíte sa príliš báť. Okolie očí je veľmi citlivé, pretože pokožka je tu oveľa tenšia ako v iných častiach tela. Chýba mu pevné spojivové tkanivo v podkoží, aby zadržiavalo zadržiavanie vody a tukové tkanivo. To vedie k tomu, že okolo malých ciev dolného viečka sa hromadí tekutina, čo nakoniec vedie k modrastým kruhom pod očami. Tu pomáha piť dostatok tekutín (voda, čaj, striekačky na ovocné šťavy) a dohnať pár hodín spánku. Vaša tvár a najmä oči sú vždy dobrým indikátorom vašej vlastnej pohody. Ak vaša pokožka vyzerá bledo, máte zvýšené tmavé kruhy alebo opuchy pod očami, ak vyzeráte unavene, je načase urobiť niečo pre seba a relaxovať. Okamžitým liekom proti silným vakom pod očami je ochladenie, pretože cievy sa po ochladení okamžite stiahnu a opuch sa zmenší.
- Chladivé zábaly alebo špeciálne chladiace podložky pre oči
- Studený tvaroh - zároveň sa stará o pokožku a pomáha aj pri tmavých kruhoch plátkov uhorky
- Čajové vrecúška s čiernym alebo zeleným čajom - vyberte z čaju a nechajte vychladnúť alebo odložiť do chladničky
- Odtok lymfy - obráťte sa na skúseného terapeuta
Bohužiaľ, na rozdiel od tmavých kruhov, je opuch ťažko zakryť, takže kozmetický priemysel tu nemôže ponúknuť nijakú pomoc.
Silne a trvalo vyčnievajúce vaky pod očami sa, bohužiaľ, nedajú odstrániť pomocou minimálne invazívnych metód liečby, ako sú lasery alebo injekcie. Chirurgické odstránenie vakov pod očami je jediný spôsob, ako vaky natrvalo vybrať.
Ak máte iba mierne tmavé kruhy, môžete ich ošetriť injekciou s kyselinou hyalurónovou. Laserové ošetrenie je možné aj pre svetelné kruhy pod očami s malými slabosťami tkanív.
Ako je možné vyhnúť sa vakom pod očami?
Vakom pod očami sa dá dlhodobo vyhnúť iba v obmedzenej miere. Spravidla sa formujú s vekom, keď klesá pružnosť a pružnosť pokožky. Ak existujú tukové usadeniny geneticky dané, vrecká pod očami sa stávajú obzvlášť výraznými. Zdravý životný štýl môže oddialiť proces starnutia pokožky, ale nemôže zabrániť tvorbe vačkov pod očami. Aby ste sa vyhli vakom pod očami, mali by ste určite piť dostatok tekutín, pretože to pomáha odvádzať nahromadenú tkanivovú tekutinu. V zásade by ste sa mali vždy starostlivo starať o pokožku okolo očí a zabezpečiť jej dostatočnú vlhkosť, najmä ak máte dedičnú tendenciu mať silné vaky pod očami. Ak vaky pod očami vyčnievajú až po vstaní, môže to pomôcť zdvihnúť čelo postele o niečo vyššie. Vďaka vyššej polohe hlavy je znížený hydrostatický tlak v tkanive okolo očí, takže opuch nepôsobí tak silno. Vaky pod očami, ktoré sú zdedené alebo uprednostňované starnutím pokožky, zostávajú nedotknuté všetkými domácimi prostriedkami. Tukové tkanivo sa dostalo cez spojivové tkanivo a prejavuje sa silným, často nepravidelným opuchom pod očami.