Odvykanie od dieťaťa (BLW) - doplnkové jedlo bez kaše »Tipy, výhody, nebezpečenstvá

S jedlom sa nehrá! Alebo? - Dojčenie na požiadanie je optimálnou formou výživy pre kojencov počas prvých pár mesiacov života. Čo sa však stane, keď je čas kŕmiť pevnou stravou? Stále viac rodičov pristupuje k začiatku doplnkových jedál hravým spôsobom a používa metódu odstavenia od dieťaťa: bez použitia čistej detskej kaše a deti sa môžu samy rozhodnúť, čo a koľko chcú jesť. Matka naďalej dojčí podľa potreby, kým dieťa prestane chcieť materské mlieko.

Odvykanie od dieťaťa vedené ako alternatíva ku klasickému zavádzaniu doplnkových potravín

Metóda odstavenia od dieťaťa (BLW), ktorú prvýkrát zverejnila britská detská sestra Gill Rapley, sa prekladá ako „odstavenie riadené dieťaťom“. Ide o to, že namiesto kaše je od začiatku normálne rodinné jedlo. Tento typ zvykania si na tuhú stravu bol vyvolaný pozorovaniami, že najmenšie deti vo veku okolo šiestich mesiacov prejavujú o jedlo veľký záujem. Priaznivci FOAG vidia dojčenie ako ideálny úvod. Dojčiace deti regulujú množstvo jedla, ktoré konzumujú, a preto nie je možné dojčiť dojčené dieťa.

Hneď ako dieťa prejaví záujem, dostane sa mu vhodného jedla z rodinného stola. Jedáva iba to, čo si dáva do vlastných úst, kotlety a lastovičky. Matka naďalej dojčí podľa potreby, ale aktívne neprikrmuje. Pri odstavení vedenom dieťaťom samotné dieťa určuje, kedy, v akom množstve a akou rýchlosťou dôjde k prechodu z výlučne materského mlieka na tuhú stravu.

Žuvajte bez zubov?

Najdôležitejšie je, samozrejme, materské mlieko pre deti. Len čo si môže sadnúť vzpriamene na stoličku alebo na lono, najskôr veľmi opatrne preskúma a „experimentuje“ so všetkým jedlom, ktoré dokáže chytiť. Dieťa to bude cmúľať a je pravdepodobnejšie, že niečo náhodne prehltne. Stále trvá veľa času, kým sa nasýtite. Preto je dojčenie podľa potreby také dôležité.

Na začiatku sú obzvlášť vhodné tieto potraviny:

Mäkké ovocie a zelenina (tvrdšie odrody je lepšie zapariť). Kúsky by mali byť dostatočne veľké, aby chytili dieťa a držali ho v pästi.
Polievka, jogurt, puding & Co. na prvé pokusy s lyžičkou.
Voda alebo jemný čaj na precvičenie „pitia z hrnčeka“.

Malí sú celkom schopní dostatočne sekať pevné a mäkké jedlo aj bez zubov. Je nasávaný, nasávaný, tlačený tam a späť v ústach a väčšie kúsky sú už úspešne rozdrvené. To samozrejme môže trvať trochu dlhšie, a preto by mali byť rodičia veľmi trpezliví.

Je tiež veľmi dôležité nikdy nenechávať dieťa bez dozoru, pretože sa mu určite každú chvíľu udusí. Potom reflexívne zakašliava a kúsok, ktorý bol práve v ústach, opäť vyletí veľkým oblúkom. Navrhovatelia odstavenia vedeného dieťaťom však predpokladajú, že sa deti dusia častejšie, ak im pri začatí doplnkového jedla stačí do úst vtlačiť lyžicu kaše.

FOAG - dôležité pravidlá:

Aj keď dieťa konzumuje len veľmi málo tuhej stravy po dlhšiu dobu: žiadne triky, žiadne nutkanie! Pokiaľ je dieťa plne dojčené, dostane to, čo potrebuje.
Dieťa rozhoduje o tempe a množstve. Nie je tu miesto pre hektiku a zhon.
Ak má dieťa rado kašu, môže jesť kašu. Ak má rád „finger food“, je to tiež v poriadku. Je možná aj zmiešaná forma.
Nikdy prosím nenechávajte dieťa bez dozoru, keď držíte jedlo alebo ho máte v ústach.

Tip: Na začiatku to vyzerá nielen na stole, ale aj vedľa neho a pod ním, ako na bojisku. Ak nie je podlaha s ľahkou údržbou, plastová plachta rozprestretá pod vysokou stoličkou pomáha trochu obmedziť „poškodenie“.