Omega 3, 1 200 mg, 480 Mg EPA - 240 Mg DHA, 100 kapsúl, lekársky výrobok z rybieho oleja
Výhody rybieho oleja Omega 3
- Znižuje hladinu zlého cholesterolu
- Zvyšuje dobrú hladinu cholesterolu
- Pomáha pri chudnutí
- Posilňuje imunitný systém
- Prospešné v prípade artritídy
- Pomáha pri depresiách a úzkosti
- Zlepšuje stav pokožky
Rybí olej je všeobecne najobľúbenejším doplnkom výživy.
Tento výrobok má obsah 60% DHA/EPA, čo ho robí mimoriadne silným. Rybí olej neobsahuje kontaminanty (tj. Ortuť, ťažké kovy, PCB a dioxíny). Konzumácia rybieho oleja prispieva k zdravej činnosti srdca a môže znížiť riziko srdcových chorôb.
Rybí olej tiež zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi a zvyšuje tak pomer dobrého HDL cholesterolu k zlému LDL cholesterolu.
Rybí olej zlepšuje pružnosť kĺbov, hustotu kostí a rovnováhu vápnika, čo vám pomáha mať zdravšie kosti. Podporuje tiež činnosť mozgu, nervov a očí.
Medzi zdravotné výhody rybieho oleja patrí jeho schopnosť pomôcť pri chudnutí, zdravom tehotenstve, plodnosti a starostlivosti o pokožku (najmä pri psoriáze a akné). Je prospešný aj pri liečbe rôznych srdcových chorôb, vysokého cholesterolu, depresií, úzkosti, ADHD, slabého imunitného systému, rakoviny, cukrovky, zápalov, artritídy, IBD, AIDS, Alzheimerovej choroby, očných porúch, makulárnej degenerácie a vredov.
Väčšina zdravotných výhod rybieho oleja sa dá pripísať prítomnosti esenciálnych omega-3 mastných kyselín, ako sú kyselina dokosahexaénová (DHA) a kyselina eikosapentaénová (EPA). Medzi ďalšie esenciálne mastné kyseliny užitočné v rybom oleji patrí kyselina alfa-linolénová alebo ALA a kyselina gama-linolénová alebo GLA.
Výhody rybieho oleja pre zdravie:
Zdravie srdca: Podľa American Heart Association (AHA) klinické štúdie preukázali, že Omega 3 je účinná pri znižovaní výskytu kardiovaskulárnych chorôb (CVD). Rybí olej je dôležitým zdrojom omega-3, a preto znižuje riziko srdcových chorôb a srdcových arytmií. Znižuje tiež zlý cholesterol (LDL) a zvyšuje dobrý cholesterol (HDL). Rybí olej zabraňuje hromadeniu triglyceridov a tiež znižuje nadbytok triglyceridov. Predbežný výskum ukázal, že rybí olej je možné použiť na prevenciu aterosklerózy u pacientov s problémami alebo srdcovými chorobami. Rybí olej je teda účinný pri prevencii mŕtvice a pravidelné používanie rybieho oleja môže pomôcť zabrániť náhlej srdcovej smrti. Podľa American Heart Association musia byť tieto predbežné zistenia ešte potvrdené podrobnejším výskumom.
Strata váhy: Výskum profesora Peter Howe z univerzity v Južnej Austrálii ukázal, že rybí olej zvyšuje účinnosť cvičenia pri znižovaní telesnej hmotnosti. Dobrovoľníci, ktorí dostávali rybí olej vo svojej každodennej strave, vykazovali väčšie chudnutie v porovnaní s tými, ktorí ho nekonzumovali pravidelne. Rybí olej obsahuje omega3 mastné kyseliny, ktoré pomáhajú podporovať chudnutie, takže kombinácia pohybu a konzumácie tohto oleja pomáha rýchlo odbúravať telesný tuk.
Zlepšenie imunity: Predpokladá sa, že pravidelná konzumácia rybieho oleja prispieva k posilneniu imunitného systému a umožňuje vám odolávať bežným chorobám, ako je prechladnutie, kašeľ a chrípka. Omega-3 mastné kyseliny prítomné v rybom oleji podporujú imunitný systém ovplyvnením aktivity a množstva cytokínov a eikosanoidov prítomných v našom tele. Vedci tiež skúmali vplyv rybej múčky a rybieho oleja na imunitný systém ošípaných a zistili, že rybí olej pomáhal chovať zvieratá. Podobný výskum na myšiach vo všeobecnej nemocnici Taichung Veterans na Taiwane priniesol pozitívne výsledky.
Rybí olej Rybí olej je prospešný pre pacientov trpiacich lupusom, čo je autoimunitné ochorenie charakterizované skutočnosťou, že imunitný systém napáda jeho vlastné orgány a tkanivá. Štúdie tiež preukázali, že rybí olej môže pomôcť znížiť horúčku, vyrážky a únavu.