Omladzovacia terapia v ayurvéde Athreya Aytour
Zostať mladý a krásny je prísľubom tisícov výrobkov starostlivosti, fitness kurzov, konceptov výživy a rád. Očakávaná dĺžka života našej spoločnosti je v histórii ľudstva vyššia ako kedykoľvek predtým - v Nemecku a vo väčšine priemyselných krajín sa za posledných 100 rokov takmer zdvojnásobila - sme však rovnako ďaleko ako naši predkovia od procesu starnutia, chorôb a Poraziť smrť.
„Anti-Aging“ v ajurvéde
Anti-aging je moderný výraz pre veľmi starú túžbu. Večná mladosť a nesmrteľnosť boli po celé tisícročia predmetom mýtov, príbehov a náboženských spisov. Aj v ajurvéde je omladenie (Rasayana) jednou z ôsmich disciplín (Ashtanga Ayurveda). Rôzne prostriedky a metódy alebo špeciálne omladzovacie terapie slúžia na posilnenie a obnovu tela a mysle, a tým na spomalenie alebo dokonca zvrátenie procesov starnutia.
Špeciálna omladzovacia terapia v Kérale
Okrem tradičných omladzovacích kúr, ktoré sú dnes ponúkané vo väčšine ajurvédskych letovísk, Dr. Sreejit, ajurvédsky lekár a manažér ajurvédskeho letoviska Athreya v Kérale, menej známa metóda prostredníctvom: Kuti Praveshika Rasayana. Tento výraz popisuje omladzovaciu terapiu, pri ktorej zostanete v temnej búde uzavretej pred okolitým svetom, strávite svoje dni okrem iného meditáciami a mantrovým spevom a budete dostávať špeciálnu stravu z mlieka a ghí (vyčerené maslo).
Athreya Ayurvedic Resort je jediný ayurvedský rezort, ktorý ponúka túto liečebnú metódu a Dr. Sreejit jeden z mála ľudí, ktorí si to spravili sami. Je tiež prvým, kto napísal rozsiahlu štúdiu o tomto type liečby.
Terapia
Chata sa skladá z troch vzájomne prepojených miestností, takže dovnútra sa dá dostať iba cez dve vonkajšie a zvonka sotva prenikne akýkoľvek zvuk alebo svetlo. Vďaka konštrukcii sa teplota prirodzene udržuje na konštantnej pohodlnej úrovni.
Počas terapie sa človek zdržiava výlučne v najvnútornejšej a teda relatívne tmavej miestnosti, okrem špeciálnej stravy neprijíma žiadne ďalšie jedlá, kontakt s inými ľuďmi a nevykonáva žiadne psychicky ani fyzicky namáhavé činnosti. Znie to strašidelne? Podľa Dr. Sreejit je však najefektívnejšou metódou na zastavenie procesu starnutia: telo a myseľ si oddýchnu od rôznych stimulačných stimulácií súčasnosti a stimulujú sa regeneračné procesy.
Príprava
Pred začatím liečby by sa mal vykonať dvojtýždňový kurz Panchakarma na očistenie a detoxikáciu tela a mysle. Samotná terapia by mala skutočne trvať najmenej 4 týždne, ale kratší pobyt by bol možný aj po konzultácii s lekárom. Okrem toho je nevyhnutná určitá príprava: použitie technických zariadení a sociálnych kontaktov by sa malo pomaly znižovať a mali by sa uplatňovať zásady ajurvédskeho životného štýlu, ako napríklad: B. Vegetariánske jedlo, denný režim, pitie horúcej vody, žiadna fyzická alebo psychická námaha. Mala by sa urobiť aj duševná príprava. DR. Sreejit podporuje prípravu hostí, ktorí majú záujem.
Efekt
Cieľom tejto liečebnej metódy je zvrátiť proces starnutia a predĺžiť životnosť. Zvyšok a tma na jednej strane spomaľujú metabolický proces a na druhej strane zvyšujú produkciu určitých hormónov a stimulujú regeneračné procesy v tele, čo sa zvyčajne deje iba počas spánku.
Postrehy Dr. Sreejit ukazuje, že choroby rôzneho druhu miznú a celé telo je omladené. Znižujú sa tiež vrásky, šediny a bolesti kĺbov. Štúdia ukazuje ďalšie pozitívne zmeny: mladší vzhľad, vyliečenie kožných problémov, redukcia stresu, zlepšenie trávenia, menej únavy, zlepšenie výkonu s menším počtom spánku, lepšia schopnosť sústredenia, lepšia pamäť, redukcia hmotnosti, kontrola závislosti.
Znie to ako zázračný liek? Je zrejmé, že túto veľmi náročnú terapeutickú metódu je možné vykonávať iba u duševne stabilných ľudí bez vážnych chorôb a iba pod odborným lekárskym dohľadom. Ak máte záujem - radi poskytneme ďalšie informácie.