Oolong Čaj na chudnutie liekov Transparentný
Oolong je čínsky druh čaju. Čaj má dlhoročnú tradíciu ako nápoj, ktorý si treba vychutnať - ale aj ako liek, pretože údajne lieči mnoho chorôb.
Niektorí odborníci stále majú podozrenie, že čaj je účinný okrem iného aj pri znižovaní obezity. Prečo by mal čaj oolong fungovať ako pomocník pri chudnutí? Možný základný mechanizmus nebol presne objasnený.
Okrem kofeínu obsahuje Oolong aj zložky zo skupiny katechínov. Mali by priaznivo zasahovať do metabolizmu tukov a cukrov [1-3].
Chudnutie a pitie čaju?
Chceli sme vedieť, čo je na týchto tvrdeniach pravda. Pomáha vám „čierny drak“ - ako hovorí Oolong - schudnúť? Je komerčný čaj oolong skutočne vhodný na udržateľné zníženie obezity natoľko, aby bolo možné pocítiť pozitívne účinky na zdravie?
Hľadali sme dlhodobé štúdie, ktoré sa zaoberali zmenami hmotnosti, BMI (index telesnej hmotnosti) alebo percenta tuku. Nenašli sme však nijaké zmysluplné štúdie o tejto otázke.
Narazili sme na niekoľko štúdií na zvieratách. Nie sú však vhodné pre komplexné závery o ľudskom tele.
Našli sme aj nejaké štúdie s ľuďmi. Testovalo sa, či má čaj oolong vplyv na určité hodnoty v krvi. Neboli sme však schopní urobiť žiadne vyhlásenia o redukcii hmotnosti podporujúcej zdravie u ľudí s nadváhou.
Tradícia ako nápoj a liek
Čaj oolong pochádza z čajovníka Camilla sinensis. Kultivačné oblasti sa nachádzajú v Ázii a Afrike.
Zelený, žltý, biely, čierny a pu-erh čaj sa tiež pripravuje z listov tej istej rastliny. Druhy čaju sa líšia z hľadiska pestovania, zberu a ďalšieho spracovania.
Čaj Oolong - ktorého je mimochodom šesť druhov - je obzvlášť populárny v južnej Číne. Kofeínový nápoj si môžete vychutnať teplé i studené a dokonca sa predávať v automatoch. V tejto krajine je čaj Oolong k dispozícii v dobre zásobených špecializovaných obchodoch [1-3].
Široký svet zázračných drog
Už sme informovali o rôznych „zázračných liekoch“ na chudnutie: exadipín a probiotiká.