Opatrenia na zabránenie zhoršeniu ulceróznej kolitídy
Ulcerózna kolitída je ochorenie autoimunitnej povahy, ktoré sa prejavuje hyperaktivitou imunitného systému, ktorý z neznámych dôvodov začína napádať zdravé tkanivá v hrubom čreve.
Ulcerózna kolitída je zápalové ochorenie čriev, ktoré sa vyskytuje epizodicky, čo znamená, že ohniská choroby sa striedajú s epizódami remisie. Liečba drogami, bohužiaľ, nemôže vyliečiť kolitídu, ale môže zmierniť príznaky tejto choroby a pomôcť udržať stav remisie čo najdlhšie.
Pacient môže urobiť určité opatrenia na oddialenie nástupu aktivity pri ulceróznej kolitíde. Tieto opatrenia závisia od prijatého životného štýlu.
Uvádzame niekoľko všeobecných stravovacích opatrení, ktoré musí pacient s ulceróznou kolitídou prijať, aby zabránil zhoršeniu choroby.
Všeobecné preventívne opatrenia:
Odporúčaný stravovací režim na zabránenie prepuknutia aktivity pri ulceróznej kolitíde:
- Racionálna strava, vyhýbanie sa ťažkým jedlám, rozdelená na 4 - 5 jedál/deň v prípade ústupu ulceróznej kolitídy.
- Vyhnite sa konzumácii alkoholu.
- Diétna strava v prípade aktívnej ulceróznej kolitídy. Základná strava sa vyznačuje vysokým obsahom bielkovín (2 - 2,2 g/kg telesnej hmotnosti), vitamínov, minerálov, ako aj normálnym obsahom tukov a sacharidov.
- Odporúča sa tepelné spracovanie potravy, ktoré umožňuje ochranu črevnej sliznice a spomaľuje prechod potravy v črevách.
- Nezahŕňa výrobky zo surových rastlinných vlákien, surové ovocie a zeleninu, mlieko, konzervy, korenené jedlá, ktoré prispievajú k udržaniu hnačiek.
- Enterálne kŕmenie je riešením v prípade závažnej aktivity ulceróznej kolitídy a robí sa s kompletnými zmesami živín. Rôzne zmesi výživných látok sa môžu podávať orálne alebo nasogastrickým katétrom. Vo väčšine prípadov by zmesi na enterálnu výživu nemali všeobecne nahrádzať stravu pacienta, ale mali by slúžiť ako ďalší zdroj živín a energie.
Ulcerózna kolitída je chronické ochorenie, ktoré významne ovplyvňuje kvalitu života pacienta, preto sa odporúča, aby pacienti, ktorí dostávajú túto diagnózu, vyhľadali pomoc špecialistu. Psychológ môže pomôcť pacientovi ľahšie prijať prijatú diagnózu, ale môže ho tiež naučiť techniky, ako obmedziť vystavenie stresu a bojovať proti úzkosti alebo depresívnym myšlienkam.
Udržiavanie ulceróznej kolitídy na uzde je dlhý proces, ktorý pre pacienta trpiaceho touto chorobou nikdy nekončí. Ale ako čas plynie, pacient sa s touto chorobou lepšie oboznámi a vyvinie si najrôznejšie taktiky, ktoré mu pomôžu udržať ju pod kontrolou.