Šťava z červenej repy znižuje krvný tlak

Súvisiace príznaky

Dusičnan v šťave z červenej repy pomáha prirodzene znižovať krvný tlak. K tomuto záveru dospeli vedci z univerzity Queen Mary v Londýne. Účastníkom štúdie sa znížil krvný tlak do 24 hodín po pití šťavy z červenej repy alebo po užití tabliet s obsahom dusičnanov.

znižuje

Prirodzený spôsob liečby

Vysoký krvný tlak je najväčším rizikovým faktorom pre cievnu mozgovú príhodu a často zohráva úlohu aj pri infarktoch. 25 percent ľudí je postihnutých vysokým krvným tlakom. Aby sa zabránilo mozgovým príhodám a iným nebezpečným komplikáciám, zvyčajne sa im podáva antihypertenzný liek. Pokiaľ ide o červenú repu, britskí vedci teraz dúfajú v prírodný prostriedok na zníženie krvného tlaku. Vo svojej štúdii, čím vyšší bol krvný tlak účastníkov, tým lepšie šťava fungovala. Stačil štvrť litrový pohár. Už dávnejšia štúdia vedcov preukázala, že šťava z červenej repy tiež znižuje krvný tlak u zdravých ľudí.

Účinná látka: Z dusičnanu sa stáva oxid dusnatý

Môže za to vysoký obsah dusičnanov v zelenine. Vedcom sa to teraz podarilo dokázať porovnaním účinku nitrátových tabliet s účinkom džúsu: „Ukázali sme, že červená repa a nitrátové tablety znižujú krvný tlak rovnako dobre. Je preto zrejmé, že táto repa má obsah dusičnanov, ktorý môže skutočne znížiť krvný tlak, “hovorí riaditeľka štúdie Amrita Ahluwalia. Pretože aj iná zelenina obsahuje dusičnany - ale zjavne nie dosť. Telo premieňa dusičnan z červenej repy na oxid dusnatý. Toto je plyn, ktorý rozširuje a uvoľňuje krvné cievy. To tiež znižuje krvný tlak.