Opravte ergometer
Ergometer.de »Sprievodca» Opravte ergometer
Zdroje chýb nemusia nevyhnutne závisieť od modelu
Ak je porucha na ergometri, nemusí to nevyhnutne závisieť od typu výcvikového zariadenia. V zásade sa však rozlišuje medzi:
Zatiaľ čo prvý variant vyzerá ako normálny bicykel, druhý trénuje v ľahu. To posledné je obzvlášť užitočné, pokiaľ ide o liečenie bolesti a problémov v oblasti chrbta, zatiaľ čo klasický bicyklový ergometer je vhodný aj pre zložitejšie tréningy, napríklad tzv. „Točenie“, Používa sa.
Ak sa vyskytne chyba, nie vždy postup opravy závisí od: Konštrukcia spolu. Napríklad bicyklový ergometer môže mať poruchu, ktorú je možné opraviť rovnakým spôsobom ako ležiaci ergometer.
Typické chyby ergometra
Ak v určitom okamihu zistíte, že niečo na vašom ergometri už nefunguje tak, ako by malo, môže ísť o poruchu. V obidvoch prípadoch môžete urobiť riešenie problémov. Pretože existujú problémy s ergometrom, pre ktoré to je typické príznaky dáva. Preto je tu tabuľka, v ktorej popisujeme príznaky problému a možnú príčinu každého z nich:
Bez ohľadu na to, v čom je chyba: Vo väčšine prípadov je jedinou nápravou výmena chybného komponentu.
Prečo je dôležité zamestnať profesionála
Ak nemáte potrebné vedomosti o tom, ako funguje ergometer a ako správne demontovať jeho časti, odporúčame vám niektorý z nich konzultovať Profesionálny. Výmenu zvyčajne urobia v niekoľkých jednoduchých krokoch a vždy presne vedia, ako postupovať.
Odporúča sa tiež použitie špecialistu, pretože sú často potrebné špeciálne náhradné diely, ktoré má zvyčajne pri sebe. Ak ich chcete získať z Internetu alebo iných zdrojov, je to zvyčajne trochu náročnejšie.
Stručný prehľad výhod a nevýhod:
- potrebné odborné znalosti
- Opravy sa zvyčajne robia rýchlo
- Potrebné náhradné diely má vždy po ruke alebo vie, kde ich zohnať
- Služba nie je zadarmo
Ako vidíte, výhody sú zrejmé. Majte tiež na pamäti, že ak chcete opravu vykonať sami, odborník zvyčajne vyžaduje príplatok, ak musí byť na konci zavolaný. Pretože väčšinou si musí najskôr nejaký zaobstarať poskytnúť prehľad, keď ste odstránili niekoľko častí a chcete ich na konci správne vložiť späť do ergometra.
Preto: Najlepšie je v prípade poruchy okamžite zavolať odborníka. Ušetrí vám čas a peniaze na opravy.
Profylaktické opatrenia, aby sa zabránilo chybám
Existuje jedna vec, ktorú môžete urobiť sami, aby ste sa vyhli chybám: pravidelne udržiavajte ergometer. Aj keď to môže urobiť aj špecialista, potrebné kroky sú pre vás veľmi jednoduché a dajú sa urobiť v priebehu niekoľkých minút.
Toto je založené na ročných a priebežných Údržbárske práce odlíšiť. Medzi prebiehajúce údržbárske práce patrí čistenie ergometra po každom tréningu. Komponenty, ktorým by ste mali venovať osobitnú pozornosť, sú:
- Riadidlá
- Pulzné snímače
- konzola
- Sedadlo
Na túto úlohu sú na trhu k dispozícii špeciálne čistiace sady, ale zvyčajne postačuje vlhká handrička navlhčená jemným čistiacim prostriedkom. Dôvodom je to, že sa na uvedených komponentoch počas každého tréningu ukladá pot. Potiť sa obsahuje sodík, soľ, ktorá nielenže zanecháva biele škvrny, ale časom sa tiež dostane do zložiek. Okrem toho je pravdepodobné, že zápach potu bude z dlhodobého hľadiska nepríjemný.
Ročná údržba však zahŕňa nasledujúce pracovné kroky:
- Namažte tesnenie a ložiská (vhodné mazivá sú k dispozícii u maloobchodníkov)
- Skontrolujte pás
- Skontrolujte brzdovú jednotku
- V prípade potreby dotiahnite skrutky
- Vykonajte funkčný test
Ako vykonať test správnej funkcie nájdete v návode na obsluhu. Ak už nie je k dispozícii, pozrite sa na webovú stránku výrobcu. Väčšina ponúka Príručky vašich zariadení vo formáte PDF na stiahnutie.
Normálne by žiadny z týchto krokov údržby nemal mať za následok neobvyklé zvuky. Ak stále existujú zvuky škrípania a trenia, zvyčajne to znamená, že príslušné časti musia byť čerstvo namazané. Zároveň je možné použiť aj stacionárnu polohu ergometra kontrolované a prípadne opravené. Toto nastavenie môžete vykonať pomocou nastavovacích skrutiek na spodnej strane rámu.
Dôležité je aj pravidelné používanie
Jedna vec, ktorou zvlášť trpí mechanika ergometra, je nedostatok pohybu. Zariadenie by sa preto malo používať pravidelne. V určitom okamihu to však bolo o pár týždňov Prestávka na tréning uistite sa, že mechanika ergometra funguje každú chvíľu. Najlepšie raz týždenne. Táto maličkosť zaisťuje, že ložiská a pedále zostanú pružné a budete si môcť svoj ergometer dlho užívať.
Fotografické kredity: Adobe Stock/BillionPhotos.com, Amazon/Sportplus
Podobný a pokročilý obsah:
Páčil sa vám tento článok?
Pripomienky a skúsenosti
Dobrý deň
Môj ergometer Reebok je chybný. Prosím kontaktuj ma.
Dobrý deň, vlastním ležadlový rotoped Maxxuss Bx 7.0R.
Od včera pri šliapaní veľmi cvaká.
Pochádzam z blízkosti Dortmundu.
Čo navrhuješ
Ahoj
Môj Kettler ergo c10 okamžite po začiatku prepne na tréningovú prestávku a prestane zobrazovať žiadne otáčky. Kde môže byť chyba?.
Môžete mi tam pomôcť? .