Optimálne zdravie prostredníctvom metabolického písania - Programy zdravia - Metabolická energia

V skutočnosti dnes ľudia klamú sami seba tým, že sú zdraví, pretože netrpia vážnou chorobou. Často sa však čudujú, prečo nemôžu chudnúť alebo mať energiu, pretože sú „celkom zdravé“. Väčšinou si nemyslím, že by mali nejaké zdravotné problémy.

zdravie

Pozývam vás, aby ste si pozreli video nižšie, kde nájdete ďalší pohľad na zdravie a čo to v skutočnosti znamená.

Ako si zvoliť program ZDRAVIE?

V súčasnosti môžeme v konvenčnom a alternatívnom lekárskom systéme pozorovať dva základné prístupy. Prvý sa týka potlačenia negatívnych príznakov a zameriava sa viac na chorobu, ako na prevenciu a hĺbkové zisťovanie príčin.

Druhý model je zameraný na jednotlivca, prevenciu a zisťovanie príčin, ktoré viedli k dysfunkciám, ako aj splnenie jeho jedinečných výživových, biochemických a genetických požiadaviek.?Hovoríme teraz?metabolická individualita,?o tom, ako a prečo? Jedlo jedného človeka je jedom druhého? A prečo neexistujú univerzálne opatrenia týkajúce sa výživy.

V tele existujú tisíce biochemických reakcií, ktoré prebiehajú každý deň a sú súčasťou mnohých život udržujúcich metabolických procesov. Neprebiehajú ani nezávisle, ani bez toho, aby ich riadili základné kontrolné systémy homeostázy.

Potenciál dostatočnej adaptácie, nepretržitej homeostatickej rovnováhy a optimálneho zdravia sú teda mierou schopnosti tela zvládať stresové faktory (duchovné, duševné, emočné, štrukturálne, biochemické, environmentálne atď.) Prostredníctvom schopnosti vytvárať, udržiavať a riadi energiu. Tento proces sa dosahuje pomocou „dualistických, dysfázických mechanizmov základných kontrolných systémov homeostázy“. Ide o:

  • Autonómny nervový systém (sympatický vs. parasympatický)
  • Karbo-oxidačný systém (premena živín na energiu: rýchla oxidácia vs. pomalá oxidácia)
  • Rovnováha steroidných hormónov (DHEA/androgény/estrogény vs. preferované cesty stresu)
  • Rovnováha neurotransmiterov (chemická funkcia a rovnováha mozgu; excitačné vs. inhibičné neurotransmitery)
  • Lipo-oxidačné procesy (anabolické vs. katabolické)
  • Elektrolyty (nadbytok elektrolytov vs. nedostatočné množstvo elektrolytov)
  • Kyselinová/zásaditá rovnováha (6 rôznych typov nerovnováh)
  • Rovnováha prostaglandínov (prostaglandíny série 1 + 3 a prostaglandíny série 2)
  • Endokrinný typ (hypofýza vs. Gonad vs. nadobličky vs. štítna žľaza)
  • Krvná skupina (typ A vs typ B vs typ O vs typ AB)
  • Ústavné prvky (ústavné vlastnosti potravín, ktoré interagujú s ústavnými vlastnosťami tela.)

Z hľadiska tejto koncepcie „v jednom alebo vo viacerých z týchto kontrolných systémov nemôže byť prítomná žiadna choroba a žiadne negatívne príznaky bez určitej nerovnováhy („ blokovací faktor “).

Pomocou jedinečných a špecifických testov použitých touto metodikou je možné tieto „nerovnováhy“ odhaliť. v tele, kde sa nachádzajú, a pomocou „Metabolic Typing Advisor“ je možné vylúčiť podľa prispôsobeného protokolu. Tento program má mnoho komponentov a každý aspekt sa považuje za prostriedok zabezpečujúci obnovenie rovnováhy na biochemickej úrovni. Tento program je liečebným procesom, nie „liečením“, „diagnostikou“ alebo „liečením“.?.

Ľudské telo je postavené tak, aby bolo zdravé, a ak zastavíme všetky kroky proti nemu a namiesto toho začneme preňho konať prospešné, ak vylúčime toxíny a ďalšie? Blokujúce faktory? na zabezpečenie normálnej funkcie, ak poskytneme telu všetko, čo potrebuje, podľa genetických požiadaviek, a dáme mu čas na všetky tieto zmeny, je skutočne možné optimálne zdravie. . William Wolcott

Čo znamená skutočný osobný plán výživy?

Prečo je ich toľko? Diéty? na trhu s výživou dnes? Prečo je toľko protichodných informácií? Prečo by ste nakoniec nemohli sami prísť na to, aké potraviny a živiny vaše telo skutočne potrebuje?

Pretože všetci sme rozdielni na biochemickej úrovni, rovnako ako na úrovni odtlačkov prstov. To, čo funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre vás a môže dokonca zraniť tretiu osobu.

Metabolické písanie? je revolučný a inovatívny systém, ktorý je založený na metabolickej individualite, na vyvážení biochémie jednotlivca a na vývoji vysoko personalizovaných plánov výživy na fyziologickej a biochemickej úrovni. Toto už nie je ďalšia módna diéta. Za posledných 80 rokov veľa priekopníkov, priekopníkov v oblasti výživy a medicíny, vedcov, výskumníkov v biochémii a genetike, významne prispelo k tomu, čo dnes nazývame Metabolické písanie. Ale posledný kúsok „výživovej hádanky“? tejto metodológie objavil William Wolcott v roku 1983 a týka sa „dominantného systému“? metabolizmu. William Wolcott založil v roku 1987 systém metabolického písania Healthexcel, jediný systém na svete dnes, ktorý dokáže presne určiť metabolickú individualitu.

Pozývam vás sledovať ďalšie video v angličtine, ktoré odhaľuje, ako sa môže výživové tajomstvo skončiť?Metabolické písanie?!

Nižšie uvádzame niektoré z priestorov systému metabolického písania? vytvoril William Wolcott:

Jedlo má moc liečiť. Ale tiež majú silu spôsobiť ochorenie, ak nie sú vhodné pre typ metabolizmu. Nejde len o to, čo jeme; veľmi dôležitý je podiel, v akom konzumujeme makroživiny (bielkoviny, tuky a sacharidy), ktoré umožňujú maximalizovať energiu, kontrolu hmotnosti a optimálne zdravie.

Každý jednotlivec je postavený tak, aby fungoval ako jeden z dvoch „bielkovinových typov“ (vyžadujúcich vyššie množstvo bielkovín a tukov), jedného z dvoch druhov sacharidov (vyžadujúcich vyššie množstvo sacharidov a nižšie množstvo bielkovín). a tuky) alebo ako jeden z dvoch „zmiešaných“ druhov (vyžadujúcich špecifickú kombináciu prvých dvoch druhov). Pomery medzi bielkovinami, sacharidmi a tukmi a ich typ sa budú veľmi líšiť v každom metabolizme, kultúre a geografickej oblasti.

Klasickým príkladom toho je extrémny rozdiel medzi Inuitmi, ktorí sa živia 80% živočíšnymi tukmi a bielkovinami, a Indom z východu, ktorý sa živí takmer vegetariánskou stravou. Oba národy sa tešili dobrému zdraviu a dlhému životu. Ale jedli tie jedlá, na ktoré boli časom geneticky adaptovaní.