Organické sladkosti Čo obsahujú a prečo sú zdravšie ako cukor - strava; Výživa

Okrem biopotravín majú na našom trhu miesto aj sladkosti so 100% prírodnými prísadami. Organický, ekologický a organický priemysel sa z roka na rok stáva čoraz väčším výklenkom. Postup nie je úplne jednoduchý, ale výsledok je vynikajúci a veľmi zdravý.

Podľa výsledkov štúdie uskutočnenej spoločnosťou Ideaplus Insight o nákupe ekologických výrobkov chce 43,29% respondentov nájsť väčšiu škálu rumunských ekologických výrobkov.

Organické sladkosti nedávno vstúpili na trh, aby uspokojili chuť spotrebiteľov, ktorí sa chcú vyhnúť syntetickým chemikáliám. Výrobcovia sa v zásade vrátili k starým receptom a sladkým výrobkom zafarbia ovocné alebo zeleninové džúsy.

Prečo rafinované sladkosti nie sú dobré pre deti?

Základnou zložkou sladkostí, ktoré sa nachádzajú na pultoch obchodov, je rafinovaný cukor.

Tento druh cukru nerobí nič iné, iba vytvára závislosť. Navyše, pretože hladina inzulínu je niekedy vysoká, niekedy nízka, vytvára sa pocit hladu a deti majú tendenciu jesť príliš veľa. Tu sa hodí obezita. A veci sa tým nezastavia. Na pozadí obezity sa môžu vyskytnúť rôzne problémy v pankrease, môžu sa vyvinúť kardiovaskulárne choroby, nedostatok vápnika a cukrovka. Okrem toho je dobre známe, že cukor prispieva do dutín.

Nadbytočné rafinované uhľohydráty, tuky a potravinové prísady v rafinovaných výrobkoch spôsobujú malému iba závislosť a neposkytujú mu žiadne výživné látky.

Namiesto toho sú ekologické sladkosti tie výrobky, ktoré sú založené na nerafinovanom cukre, olejoch, ktoré nie sú spracované a ktoré vo všeobecnosti neobsahujú žiadne potravinárske prísady, príchute, chemikálie alebo škodlivé pre telo.

Čo obsahuje organická čokoláda

Čokoláda vyrobená z prírodných surovín môže obsahovať kakaové maslo, kakaový prášok, sušené plnotučné mlieko, surový trstinový cukor, bourbon vanilku, slnečnicový lecitín.

Podľa preferencií môžu tieto výrobky obsahovať aj hrozienka, arašidy, orechy alebo arašidy. Každý výrobok môže obsahovať stopy všetkých druhov orechov a pšenice a prísady sa získavajú z ekologicky kontrolovaných plodín.

Sortiment organických sladkostí sa rozširuje a okrem čokolády existujú aj lízanky, tyčinky, cukríky alebo karamelky. Je však veľmi dôležité nezamieňať si bioprodukty s dietetickými. Organické/organické sladkosti teda neobsahujú konzervačné látky, a ak ich obsahujú, sú prírodné. Pre tých, ktorí nemajú konzervačné látky, je veľmi dôležité vedieť, že nevydržia večne. Preto by bolo dobré ich skonzumovať maximálne do dvoch dní.

Ak máte chuť na niečo sladké, vyberte si:

organická tyčinka s medom a sezamom, pretože sezamové semiačka obsahujú vápnik, horčík, železo, zinok, fosfor, vitamín B1 a vlákninu. Obsahujú tiež meď a mangán, nevyhnutné minerály pre udržanie postavy.

BIO želé z medvedíka, bez želatíny. Výrobky tohto druhu obsahujú kukuričný sirup, nerafinovaný trstinový cukor, želírujúce látky (pektín), koncentrované ovocné šťavy (ananás, jablká, pomaranče, citrón, maliny, čierne ríbezle), okysľovače (kyselina citrónová, citrát vápenatý) ) prírodné arómy, farbivo extrahované z ovocia a rastlín (kurkuma, morské riasy, šafran, čierne ríbezle), oddeľovače (slnečnicový olej, karnaubský vosk).