Orgazmová diéta Tieto potraviny zvyšujú chtíč
Orgazmová diéta: Tieto potraviny zvyšujú chtíč
7. augusta 2017 - 11:02 hod
Video: Týchto 6 potravín zlepšuje kvalitu spermií
Veľmi špecifická strava môže zabezpečiť, aby sa zvýšila vaša sexuálna túžba. Zistite, ktoré potraviny vám môžu pomôcť rýchlejšie dosiahnuť orgazmus.
Vedeli ste, že niektoré jedlá môžu zvýšiť váš sexuálny apetít? Vďaka zdravej výžive a výslednému zdravému telu sa cítime lepšie pri sexe. Existujú dokonca aj niektoré potraviny, ktoré obsahujú látky zvyšujúce túžbu, vďaka ktorým túžime po sexe. Povieme vám, o čom je strava s orgazmom!
Bielkoviny pre zvýšenie pohlavných hormónov
Bielkoviny nachádzajúce sa v rybách, mäse, vajciach, mliečnych výrobkoch a strukovinách by mali tvoriť asi 30 percent vašej stravy. Pretože ak jete veľa týchto potravín a zaobídete sa bez sacharidov, zvyšujete v tele koncentráciu SBHG, proteínu viažuceho pohlavné hormóny. To znamená, že v krvi je opäť viac voľných hormónov, ktoré zvyšujú naše libido!
Zdravé tuky stabilizujú kardiovaskulárny systém
Ďalšiu tretinu stravy s orgazmom tvoria tuky. Mali by byť pokiaľ možno polynenasýtené, aby sa znížil krvný tlak a cholesterol. Ľanový a rybí olej sú príkladmi takýchto zdravých tukov, ktoré tiež posilňujú cievy a stabilizujú srdcový rytmus. A zdravé srdce by malo byť predpokladom každej horúcej noci lásky.
Pri sacharidoch treba postupovať opatrne!
Mali by ste sa do značnej miery vyhýbať potravinám obsahujúcim cukor a škrob. Namiesto toho je v strave zvyšujúcej túžbu populárne veľa ovocia a zeleniny. Trocha čokolády je však povolená, pretože podporuje hormón šťastia dopamín, ktorý zaisťuje pozitívne pocity.
A v takom prípade by ste sa tiež mali vyhýbať kofeínu. Pretože káva, energetické nápoje a spol. Môžu blokovať hodnotný serotonín, ktorý je zvyčajne skutočným výrobcom nálad.
Ďalšie zaujímavé články na tému chtíč a vášeň nájdete v našom zozname videí. Bavte sa klikaním!