Orientálna granátové jablko a škoricová kaša - blog blogu eatclever

Kaša, ktorá ráno zaháňa chlad!
Krémová kaša získa teplú orientálnu notu z kurkumy a škorice. Chrumkavé semená granátového jablka zabezpečia sviežu chuť a dodajú vám dôležité vitamíny.

Ingrediencie na orientálnu granátovo-škoricovú kašu

• 8 lyžice ovsených vločiek
• 2 lyžice ľanového semena
• po jednej čajovej lyžičke kurkumy a škorice
• 400 ml mlieka (kravské, orechové alebo rastlinné mlieko)
• 1 banán
• 1/2 granátového jablka

príprava

1. Ovsené vločky a ľanové semiačko priveďte k mlieku do varu a miešajte 10 minút, kým nebude krémové.
2. Potom pridajte korenie.
3. Medzitým si zaguľatíme granátové jablko a nakrájame banán na plátky.
4. Hotovú kašu rozdelíme medzi 2 misky a zakryjeme semiačkami granátového jablka a plátkami banánu. Orientálna granátovo-škoricová kaša chutí najlepšie mierne vlažná!

Ak sa kaše neviete nabažiť, mali by ste vyskúšať pečenú jablkovú a škoricovú kašu alebo zimnú kašu. Alebo si trúfate na výdatnú kašu alebo kašu z quinoi?

---