Orientálny tanec vám pomôže otehotnieť!

Pravidelné cvičenie vám pomáha udržiavať sa v kondícii, dodáva vám energiu a posilňuje svaly - to je dokázané, ale vedeli ste, že orientálny tanec vám pomáha počať dieťa? Vysvetlenie špecialistov je veľmi dôkladné, nižšie sa dočítate o výhodách praktizovania tohto druhu športu.

Prvý dôvod je fyziologický.

Pohyby orientálneho tanca zvyšujú prietok krvi do panvových orgánov, čo dáva vaječníkom signál na uvoľnenie väčšieho množstva ženských hormónov. Ženské postavy sú teda výraznejšie: veľké prsia, kupolovité dno - objaví sa tvar presýpacích hodín a ktorá žena by také telo nechcela! Pohyby tohto tanca súčasne zahŕňajú skupiny panvových, perineálnych a brušných svalov, čo znižuje riziko prolapsu genitálií (maternica padá do pošvy) a uľahčuje prechod vajíčok vajíčkovodom (vajíčkovodom). Stephanie Larson (bývalá profesionálna tanečnica, zakladateľka skupiny „Dansing for Birth“, inštruktorka orientálneho tanca pre tehotné ženy) hovorí pre časopis Pregnancy and Baby, že: „Brušný tanec je starodávny rituál, ktorý zvyšuje plodnosť. Evokuje rovnaké pohyby, ktoré sa prirodzene vyskytujú počas počatia a pôrodu. Tónuje a posilňuje ženské telo, najmä panvu, svaly alebo väzy, ktoré podporujú panvovú kosť a reprodukčné orgány. ““

Druhý dôvod je psychologický

. Občas sa stane, že pár je z fyzického hľadiska úplne zdravý, ale napriek tomu sa im nedarí roky otehotnieť. Pretože sa to považuje za tanec párenia, môže byť brušný tanec riešením, pretože ženu zbavuje akejkoľvek zábrany, zbavuje ju stresu a negatívnych emócií, ktoré môžu spôsobiť oneskorenú ovuláciu, tvrdia odborníci. Tento tanec tiež zdôrazňuje ženskú zmyselnosť a zvyšuje mužské libido. Pomocou Belly Dance sa naučíte získavať dôveru vo svoje telo a svoje inštinkty, zbavujete sa komplexov a nachádzate duševnú rovnováhu - takže vnútorná harmónia a zdravie tela vám pomôžu otehotnieť, len musíte dôverovať svojmu telu.

Koľko stojí odkladanie liekov alebo stresu stranou a dáva šancu vášmu páru alebo rodine na zotavenie?

---