Osoba s nadváhou používa SARMS - Brawn Nutrition - O-Bol (zdravie, pohyb, výživa)
Ahoj chlapci, v prvom rade vám veľmi pekne ďakujem, že ste klikli na moju otázku a (dúfajme) mi pomohli!:-)

Pre moju osobu:
- Vek: 18 rokov
- Vysoký 1,80 m
- Ťažká 109 kg
- BMI - naposledy: 33
Nie som teraz najtenší, donedávna som mal aj kontrakt na fitnes, ale ten vypršal v septembri a momentálne ho žiadny nemám a preto uvažujem o opätovnom spustení telocvične.
A pre istotu: Nemal som ešte vodičský preukaz a najbližšiu telocvičňu odo mňa, bol som v ďalšom meste (vzdialenom 15 km) a bol som autom (ak to bolo na rýchlej úzkej ulici, 10 minút, inak 20 -25 minút).
A vtedy som vždy chodil tam a späť autobusom a musel som celkovo prestupovať 3x, aby som sa po 45 minútach dostal do telocvične.
No, bohužiaľ, sotva som mal čas, vďaka práci a hobby, a preto som nebol každú chvíľu v posilňovni, ak vôbec, tak možno raz za mesiac, pretože som často nemal motiváciu.
Takže teraz zvažujem, či si mám kúpiť (a) Sarm (s), pretože je to niečo ako „anabol“, ale pokiaľ viem, nie nelegálne, ale skôr v šedej oblasti, t. J. sa môže stále predávať, myslím.
O-Bol sľubuje budovanie svalov, odbúravanie tukov a ešte oveľa viac. Toľko výhod a chcel som to vyskúšať, pretože som doteraz ťažko videl žiadny úspech a chcel som iba pomôcku.
ALE: Tu je háčik, podľa niektorých odborníkov na fitness (Youtube) a ďalších ľudí, niekoľkých mojich priateľov, majú tieto lieky Sarms zjavne nejaké vedľajšie účinky, ako napríklad to, že sú škodlivé pre pečeň napriek dávke 3 mg na kapsulu a môžu tiež môže viesť k smrti, čo vôbec nechcem, pretože som ešte stále mladý a chcem mať najskôr dobré telo alebo všeobecne chcem byť šťastnejší a chcem jesť/žiť zdravšie.
Ak by som si mal kúpiť tento O-Bol, rozhodol som sa ho testovať 3 mesiace a počas týchto 3 mesiacov jesť vegetariánsku stravu, t. J. Veľa ovocia, zeleniny a samozrejme 3 - 5 litrov vody denne, s cvičením, v prípade potreby, samozrejme ešte viac, vďaka potu, ktorý vylučujete, keď sa veľmi potíte v posilňovni alebo pri športovaní všeobecne.
Teraz by ma ale zaujímalo, aký je váš názor, čo si o ňom myslíte a aký je váš názor? Mám to dostať? Ak áno, prečo, ak nie, prečo nie?
Vlastne to plánujem kúpiť hneď, ako sa prihlásim do telocvične. (Bolo by to asi koncom novembra alebo začiatkom decembra, keďže momentálne nemám auto, a preto často nemôžem ísť z bodu A do bodu B, čo je dosť hlúpe.)
Ďakujem ti veľmi pekne!
Tobias