Osteochondróza - príznaky, príčiny, terapia, rehabilitácia

Noste chorobu kostí a chrupaviek

Ľudská kostra má približne 206 jednotlivých kostí. Každý z nich preberá špeciálne úlohy. Každá kosť má veľmi zložité vlastnosti. To zaručuje funkčnosť a odolnosť, ako aj pružnosť celej kostry. Patologická zmena v kostiach a chrupavkách môže vážne poškodiť zdravie a kvalitu života postihnutých. Jedným z takýchto ochorení je osteochondróza.

Teraz zistíte, o akú chorobu ide, aké má príčiny a príznaky a ako sa lieči.

Osteochondróza - čo to vlastne je?

Osteochondróza je jedna Zmeny kostí a chrupaviek. Zmeny vznikajú prostredníctvom nosiť a sú degeneratívne. Postihnuté kosti a/alebo chrupavka sa rozpadajú s progresiou ochorenia. Ale poruchy tvorby kostí tiež uprednostňujú osteochondrózu.

Pôvodne je choroba založená na opotrebovaní súvisiacom s vekom, prvé príznaky sa objavujú okolo 45. roku života. Osteochondróza sa tiež vyskytuje vo viac či menej výraznej forme, v závislosti od životného štýlu.

Najbežnejšia je Chrbtica Ovplyvnené osteochondrózou (osteochondróza intervertebralis). V priebehu choroby sa človek vyvíja silné opotrebenie medzistavcových platničiek. To má za následok kostné zmeny v chrbtici. Postihnuté sú krčné, hrudné aj bedrové stavce.

Ako sa vyvíja osteochondróza?

Príčiny rozvoja osteochondrózy sú veľmi rozmanité. Spravidla je charakteristické nesprávne alebo nesprávne zaťaženie kostry. Určité základné choroby tiež zriedkavo vedú k osteochondróze.

Celý systém pohybu človeka je navrhnutý pre intenzívnu jemnú a hrubú motoriku. Len veľmi málo ľudí stále pravidelne vykonáva sekvencie pohybov, ktoré poskytuje príroda. Chrbtica je tiež podporovaná neustále sedenie a státie tiež narušený. Okrem toho je málo pohybu, čo znamená, že svaly už nie sú aktívne a zostávajú ochabnuté. Úlohou kostí a chrupaviek je preto tlmiť každodenné stresy. Silné svaly sú však väčšinou oporou pre chrbticu. Táto podporná funkcia sa však neuplatňuje z dôvodu nedostatku svalovej sily.

Nadváha spôsobuje obzvlášť vysoký tlak na medzistavcové platničky. Dochádza k trvalým modrinám a tým k zníženému prísunu živín. Dodatočné stlačenie nervových zakončení tiež poškodzuje bunky kostí a chrupaviek a môže dokonca zomrieť.

V dôsledku toho vznikajú svalové napätie a nesprávne zaťaženie chrupavky a kostí. V dôsledku toho Metabolické procesy v chrupavke a kostnom tkanive. Niekedy sú nedostatočnou výmenou látok postihnuté celé časti chrbtice. To zase vedie k Demontážne procesy, ktoré sú posilnené príliš malým cvičením.

Možnou príčinou je aj skolióza - zakrivenie chrbtice. Medzistavcové platničky podliehajú jednostrannému opotrebovaniu.

Na vznik osteochondrózy majú pravdepodobne pozitívny vplyv aj zápalové procesy na medzistavcovom disku, reumatické ochorenia a predchádzajúci herniovaný disk. Tu je rozhodujúca ochranná poloha spôsobená základným ochorením. S vekom navyše rastie riziko osteochondrózy. Je to tak preto, lebo tkanivo sa už neregeneruje tak rýchlo.

Príznaky osteochondrózy

Ak trpíte osteochondrózou, pravdepodobne sa u vás objavia veľmi odlišné a niekedy nešpecifické príznaky.

Prvá stopa je Bolesť v rôznych oblastiach chrbta a v iných kĺboch. Bolesť chrbta môže byť často lokalizovaná v oblasti krčnej a bedrovej chrbtice. Často dochádza k zovretiu nervov a s tým spojenej bolesti rôznej intenzity.

Bolesť pri osteochondróze môže byť akútna (neočakávaná, náhla) alebo chronická (opakujúca sa, pretrvávajúca). Jednostranné zlé držanie tela zvyčajne spôsobuje akútnu bolesť. Jemným držaním tela intenzita bolesti klesá. Neliečená akútna bolesť sa často zmení na chronické ťažkosti.

Osteochondróza zvyčajne prechádza Obmedzenia pohybu označené. Všimnete si to hlavne v oblasti krčnej a bedrovej chrbtice. Známkami osteochondrózy sú bolesť hlavy a krku, ako aj obmedzená pohyblivosť hlavy. Nie je neobvyklé, že sa akútny torticollis vyvinie v kombinácii s Napätie.

Ďalšie príznaky osteochondrózy sú:

Bolesť kostí a svalov
krátke príznaky paralýzy
Necitlivosť končatín
Pocit mravčenia v rukách a bolesť zápästia
Závraty
Poruchy citlivosti
v horšom prípade neurologické zlyhanie jednotlivých orgánov

V počiatočných štádiách vykazuje osteochondróza iba mierne príznaky. Ak sa v tomto okamihu nepodniknú nijaké protiopatrenia, bolesť sa bude stupňovať s progresiou ochorenia.

Diagnóza osteochondrózy

Na diagnostiku osteochondrózy je najskôr nevyhnutná podrobná anamnéza. Lekár ho používa na stanovenie počiatočnej podozrenia na diagnózu, ktorú môže potvrdiť ďalšími vyšetreniami.

K tomu sú obzvlášť vhodné zobrazovacie metódy. Toto zahŕňa:

rentgen
CT (počítačová tomografia)
MRI (magnetická rezonancia)
Myelografia (podobná röntgenovému vyšetreniu, použitie kontrastných látok)

CT a MRT spočiatku zabezpečujú röntgenovú diagnostiku, umožňujú však aj diferenciálnu diagnostiku. Lekár zvyčajne vykoná myelografiu, ak existuje podozrenie na zúženie miechového kanála.

Ak zobrazovacie opatrenia neposkytujú zmysluplné výsledky, použijú sa aj neurologické diagnostické techniky (napr. Stanovenie rýchlosti nervového vedenia, elektromyografia).

Liečba osteochondrózy

Pri liečbe osteochondrózy bude lekár vychádzať z rôznych kritérií. Tie obsahujú:

Priebeh choroby
Príznaky
Závažnosť choroby

Odstránenie bolesti má v terapii ústredný význam. Konvenčná medicína predpisuje akútne aj chronické Manažment bolesti Analgetiká (lieky proti bolesti), protizápalové lieky (protizápalové lieky) a svalové relaxanciá (používané na uvoľnenie svalov).

Účinné látky, ktoré sa podávajú lokálne pomocou injekčnej striekačky, sú dobre znášané. Bolesť zvyčajne ustúpi v pokoji. Skleroterapia nervov pri minimálne invazívnom zákroku môže tiež pomôcť zmierniť bolesť.

Keď už nebudete mať bolesti, bude vás nasledovať fyzická terapia na aktívnu podporu chrbtice. Zahŕňa okrem iného tieto opatrenia:

Tepelné úpravy
Fyzioterapia, tréning chrbta, tréning postoja
Elektroliečba
Masáže
Budovanie chrbtových a brušných svalov
Fango balíčky (svalová relaxácia s teplými, vlhkými rašelinovými balíčkami)

Po fyzioterapeutických opatreniach zvyčajne dôjde k zlepšeniu mechanických pomerov v jednotlivých stavcoch. Odľahčí sa tak medzistavcové platničky.

V pokročilých štádiách ochorenia sa ako sprievodné opatrenie terapie na znehybnenie pacienta často používa ortéza (podporný korzet).

Ak trpíte pretrvávajúcou neznesiteľnou bolesťou v dôsledku osteochondrózy, závet chirurgický zákrok nevyhnutné. Telá stavcov sú stabilizované. Tento efekt je možné dosiahnuť vložením a Protéza medzistavcového disku tiež dosiahnuť. Chirurgické zákroky zvyčajne poskytujú rýchlu úľavu od bolesti.

Chirurgické opatrenia sú jediným spôsobom, ako zmierniť bolesť, najmä v pokročilom štádiu. Lekár niekedy aj taký má Vystuženie chrbtice alebo vložte implantát. Tieto intervencie sa zvyčajne vykonávajú, keď sa segmenty tela stavca prilepia alebo keď sa zúžia nervy.

Rehabilitácia po liečbe - dôležitá a užitočná

Po liečbe zmierňujúcou bolesť vám lekár odporučí rehabilitáciu. Cieľom rehabilitácie je spočiatku regenerácia poškodených oblastí chrupavky a kostí. V ďalšom priebehu rehabilitácie sú všetky svaly v postihnutej oblasti posilnené špeciálnym tréningom.

Jeden sa naučíte už počas fyzioterapeutickej liečby a navyše na rehabilitácii vylepšené držanie chrbta. Spolu s vami je vytvorená analýza možného nesprávneho držania tela a stresu. Naučíte sa ich rozpoznávať aj vyhýbať sa im.

Rehabilitácia je preto rozumná a dôležitá. Dostatočná regenerácia a mierne a správne zvýšenie záťaže majú preto veľký význam. Na rehabilitačnej klinike sú dané predpoklady úplného zotavenia a môžete využiť bohaté skúsenosti terapeutov s degeneratívnymi chorobami.

Záver

Je možné zabrániť aj osteochondróze. Jednému vždy venujte pozornosť zdravé držanie tela a vyvarujte sa neustálemu jednostrannému stresu. Stále sa to učte správne zdvíhanie a nosenie bremien a chrbtové svaly posilnite vhodnými pohybmi alebo športom. Tiež sa vyhýbajte nadváhe, aby ste si uľavili chrbticu. S vitamínom D môžete podporovať vývoj svojich kostí, preto sa vždy uistite, že prijímate dostatočný príjem z potravy.

Ak už bolesti chrbta máte, začnite s fyzioterapiou čo najskôr. Naučte sa správne držanie tela a sedenie a dôsledne a pravidelne posilňujte chrbát a základné svaly.

Ak zavediete preventívne opatrenia, môžete sa vyhnúť osteochondróze alebo zlepšiť existujúce problémy s chrbticou.