Otitis media - ktoré domáce lieky fungujú NetDoktor
Lisa Vogel študovala odborovú žurnalistiku so zameraním na medicínu a biologické vedy na univerzite v Ansbachu a svoje novinárske vedomosti si prehĺbila na magisterskom štúdiu multimediálnych informácií a komunikácie. Nasledovala stáž v redakčnom tíme NetDoktor. Od septembra 2020 píše ako novinárka na voľnej nohe pre NetDoktor.
Existuje niekoľko domácich liekov, ktoré sa osvedčili pri liečbe zápalu stredného ucha. Môžu zmierniť nepohodlie a podporiť hojenie. Tu si môžete prečítať všetko, čo potrebujete vedieť o infekciách uší a domácich liekoch.
Infekcia stredného ucha: Domáce lieky na cibuľu
Cibuľa obsahuje veľa zdraviu prospešných zložiek. Ktoré z nich pomáhajú pri zápale stredného ucha? Jeho hlavnými aktívnymi zložkami sú zlúčeniny obsahujúce síru, ako je alliín. Účinné domáce liečivo z nich robí aj ďalšie prísady - napríklad éterické oleje.
Cibuľové vrecká na zápal stredného ucha
Teplé cibuľové vrecúško je známym domácim liekom na zápal stredného ucha. Na jednej strane zvyšuje prietok krvi do ucha a na druhej strane zmierňuje bolesť. Látky nachádzajúce sa v cibuli navyše tlmia zápal, ničia patogény, a preto urýchľujú hojenie zápalu stredného ucha.
Za týmto účelom olúpte cibuľu, nakrájajte ju a zabaľte do látky. Zahrejte balíček medzi dvoma fľašami s horúcou vodou, nad hrncom s parou, v mikrovlnnej rúre alebo na ohrievači. Ak je obal príliš vlhký, vyžmýkajte ho - ale pozor, je horúco!
Položte obal na ucho a zaistite ho čiapkou alebo handričkou.
Viac o správnej aplikácii a účinkoch sa dočítate v článku cibuľové vrecúška.
Podobný účinok majú aj kvety harmančeka. Ak sa vám nepáči štipľavý cibuľový zápach, pripravte si vrecúško s kvetmi harmančeka.
Domáce lieky na zápal stredného ucha: teplo
Teplo je osvedčený prostriedok, najmä pri mnohých chronických zápaloch, ale aj pri akútnych infekciách v tele. Zistite, či vám je tepelné ošetrenie príjemné.
Červené svetlo pre zápal stredného ucha
Použitie infračerveného svetla na zápal stredného ucha zvyšuje krvný obeh v uchu. To zase zlepšuje metabolizmus a tým podporuje proces hojenia. Mnoho pacientov to považuje za príjemné. Teplo tiež skvapalňuje sekréty uší, ktoré sú spôsobené zápalom stredného ucha. Domáce lieky s otepľujúcim účinkom podporujú ich odtok.
Infračervené lúče môžu poškodiť oči - aj keď sú viečka zatvorené. Preto najmä pri používaní v oblasti tváre dodržujte dostatočný bezpečný odstup (30 až 50 centimetrov, pozri tiež návod na použitie), nasaďte si vhodné ochranné okuliare a oči zatvorte uvoľnene.
Fľaša s horúcou vodou, obilný vankúš
Pokiaľ nemáte lampu na červené svetlo, môžete vyskúšať aj tepelné ošetrenie pomocou fľaše s teplou vodou alebo vankúšom na obilie (vankúš z čerešňového kameňa).
Naplňte fľašu s teplou vodou teplou (nie vriacou) vodou alebo vankúš zohrejte podľa pokynov výrobcu. Potom si ho priložte na ucho. Teplo nechajte pôsobiť tak dlho, ako je to pohodlné.
Ľudia s neurologickým alebo kardiovaskulárnym ochorením by mali preventívne podstúpiť pred tepelným ošetrením konzultáciu s lekárom. Teplo nanášajte iba dovtedy, kým je to pohodlné.
Ak vám je teplo nepríjemné, vyskúšajte na uchu chlad - napríklad vlhký obklad alebo chladný vankúš. Niektorí pacienti to považujú za prospešné aj v prípade zápalu stredného ucha.
Domáce lieky na dekongesciu
Dekongestíva sa zvyčajne používajú na upchatý nos alebo na zapálené dutiny. Ak máte zápal stredného ucha a bolesť ucha, môžu pomôcť znížiť tlak zo zapáleného ucha.
Stolové soľné kvapky do nosa
Nosné kvapky obsahujúce fyziologický roztok zmierňujú upchatý nos pri prechladnutí. To im tiež umožňuje znížiť tlak v uchu a tým pôsobiť proti bolesti ucha. Pretože ucho je spojené s nosohltanom prostredníctvom takzvanej Eustachovej trubice. Ak opuchnú nosové sliznice, trubica sa môže ľahšie otvoriť, sekréty môžu odtekať z ucha a tak zmierniť nepríjemné pocity v uchu.
Za týmto účelom rozpustite v jednom litri prevarenej vody presne deväť gramov kuchynskej soli. Potom tento soľný roztok naplňte do pipetovej fľaše alebo injekčnej liekovky s rozprašovačom (predtým opláchnite horúcou vodou). Potom si dajte tri až päť kvapiek alebo dva spreje do každej nosovej dierky niekoľkokrát denne. Najlepšie je meniť soľný roztok každé dva dni.
Vdýchnite paru
Inhalácia parou má tiež dekongestívny a expektoračný účinok a môže zmierniť príznaky zápalu stredného ucha. Pri tom vdychujte horúcu vodnú paru. Účinok podporujú prídavné látky ako éterické oleje alebo soľ.
Viac sa o tom dočítate v článku o inhalácii.
Čaj na zápal stredného ucha
Čo ešte pomáha pri zápale stredného ucha? Bolesť pri zápale môžu zmierniť rôzne bylinkové čaje. Medzi vhodné liečivé rastliny patria:
- Harmanček: Čaj má mierny protizápalový účinok.
- Meadowsweet: Táto ružová rastlina sa považuje za prírodný prostriedok proti bolesti.
- Kôra vŕby: Liečivá rastlina, ktorá je pripravená ako čaj, pôsobí tlmivo od bolesti a pôsobí proti vysokým teplotám.
Ako presne pripraviť čaje sa dozviete v príslušných článkoch o liečivých bylinách.
Otitis media: domáce lieky pre deti
Dojčatá a deti často trpia na zápal stredného ucha s nepríjemnými bolesťami v ušiach. Teoreticky môžete sáčok s cibuľou použiť aj s malými deťmi, ktoré sú však často citlivé na dotyk ucha. Najlepšie urobíte, keď cibuľové vrecúško vložíte do postieľky blízko hlavy. Potom účinkuje aj proti upchatému nosu a uvoľňuje dýchacie cesty. Ak vaše dieťa nemá rado vôňu cibule, nahraďte obsah kvetmi harmančeka.
Pri použití vankúša na zrno alebo fľaše s horúcou vodou buďte opatrní, aby domáci liek nebol pre vaše dieťa príliš horúci. Vždy najskôr otestujte teplotu na zadnej strane ruky alebo ucha. Najlepšie je zabaliť pomôcky, napríklad do tenkej látky.
Lampa na červené svetlo je alternatívou aj pre deti. Tu však treba venovať osobitnú pozornosť ochrane očí detí. Málokedy sa držia v pokoji, aj keď sú chorí.
Jemne a piť
Tak ako pri všetkých akútnych infekciách, aj tu sa odporúča liečiť zápal stredného ucha: starajte sa o seba a dostatočne pite. Snažte sa vypiť aspoň dva litre denne, najlepšie vodu alebo čaj. Použite varený harmančekový čaj, ktorého čajové vrecúško ste si priložili na ucho!
Ak musíte brať na zápal stredného ucha antibiotiká, môže to zmeniť vašu črevnú flóru. Domáce lieky ako probiotický jogurt potom podporujú prirodzenú črevnú flóru.