Otrasy - príčiny, liečba a pomoc

Chvej sa, Šklbanie alebo chvenie je väčšinou roztrasený alebo kolísavý motorický pohyb častí tela v bezvedomí. Najmä podanie ruky je často jasnou charakteristikou symptómu.

Obsah

Čo je tréma?

Ako už bolo uvedené, chvenie je väčšinou nevedomá alebo mimovoľná motorická aktivita, pri ktorej sa telo ako celok alebo jednotlivé časti tela chvejú alebo majú mierne kývavý alebo chvejúci účinok. Samotný tremor má väčšinou pôvod v protichodnom pôsobení svalových skupín (antagonistov). Ruky, čeľusť, hlava, chodidlá a hlas sú často známe zvlášť silnými trasami.

Otrasy môžu mať rôzne formy. Môže mať napríklad trasľavý alebo triaškový efekt, keď je veľmi chladný alebo vibrujúci a rytmickejší ako u Parkinsona. Tremor sa môže vyskytnúť buď v pokoji, alebo v pohybe.

Možno ďalej rozlíšiť nasledujúce formy chvenia:

1. Otrasy pri pohybe ktoroukoľvek časťou tela

2. Otrasy pri odpočinku alebo držaní časti tela

3. Chvenie, keď je zameraný na cieľ

4. Chvenie pri držaní predmetu

5. Chvenie pri konkrétnych motorických činnostiach, napríklad pri tvorbe hudby

príčiny

Chvenie v chlade alebo mraze je zvyčajne neškodné, ak nedôjde k následným omrzlinám. Zmrazenie je dokonca ochranným mechanizmom, ktorý dodáva telu viac tepla prostredníctvom svalovej kontrakcie. Otrasy však môžu byť aj príznakom choroby. Typickými predstaviteľmi sú Parkinsonova choroba, hypertyreóza, epilepsia, mŕtvica a roztrúsená skleróza.

Otrasy však môžu vyvolať aj nadmerná konzumácia alkoholu, nikotínu, drog, kávy, čaju a rôznych liekov. Možnou príčinou sú aj psychologické poruchy, ako sú úzkostné poruchy alebo záchvaty paniky. Dedičné predispozície sú zriedkavou príčinou chvenia, ale to ešte nebolo dôkladne preskúmané.

Choroby s týmto príznakom

Komplikácie

Trasenie je bežná reakcia tela na chlad. Otrasy vo väčšine prípadov zmiznú, kedykoľvek sa telo môže znovu zahriať. Ak sa nachladnutie nelieči priamo, môže dôjsť k podchladeniu, ak sa tremor veľmi predĺži. To však nie je problém, ak je pacient okamžite liečený teplom.

Otrasy môžu byť tiež spojené so svalovými chorobami a sú často výsledkom zneužívania alkoholu. V takýchto prípadoch musí byť vyhľadaný lekár, ktorý symptóm vyšetrí a v prípade potreby ho ošetrí. Časté chvenie často naznačuje nadmernú činnosť štítnej žľazy.

Toto sa dá liečiť liekmi. Parkinsonova choroba je tiež príčinou otrasov a bohužiaľ sa nedá liečiť priamo. Tu sa rozlišuje medzi rôznymi prejavmi ochorenia, ktoré sa líšia vo frekvencii chvenia.

Ak počas chvenia stále pretrvávajú bolesti v zápästí, môže to znamenať zovretie nervu, je potrebné urgentne zavolať lekára. Môže tiež vzniknúť zo stresu alebo nervozity a je v takýchto situáciách normálny. Po vzniknutej situácii tréma sama ustúpi.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Otrasy v jednotlivých končatinách alebo v celom tele sú zvyčajne obrannou reakciou tela. Nadmerné ochladenie spôsobuje chvenie jednotlivých svalových oblastí, takže sa udržuje teplota. Otrasy v určitých častiach tela však môžu byť spôsobené aj neobvyklým stresom. Tras by však mal po niekoľkých hodinách sám ustúpiť.

Ak to tak nie je, je potrebné čo najskôr vyhľadať lekára. Iba týmto spôsobom je možné vyhnúť sa potenciálnym závažným základným chorobám alebo ich identifikovať a liečiť v počiatočnom štádiu. Ak tremor zmizne v jednotlivých častiach tela po niekoľkých hodinách, je veľká pravdepodobnosť, že svaly sú neškodné. Chvenie jednotlivých častí tela v krátkych intervaloch sa môže vyskytnúť v dôsledku závažného základného ochorenia. Návšteva lekára by preto nemala na seba dlho čakať, pretože závažným komplikáciám sa dá vyhnúť iba včasnou liečbou.

Z tohto dôvodu platí nasledujúce: Postihnuté osoby, ktoré trpia trasením vo svaloch po neobvyklej fyzickej aktivite, nemusia vyhľadať lekára. Po niekoľkých hodinách by tremor mal ustúpiť sám. Situácia je však iná, ak sa tremor objaví bez zjavného dôvodu. V takom prípade je návšteva lekára nevyhnutná. Akékoľvek základné choroby je možné zistiť dostatočne včas iba na základe lekárskeho vyšetrenia.

Liečba a terapia

Lekári obyčajne nenavštívia lekára, ak sa trasú. Napriek tomu v súvislosti s iným ochorením môže tento príznak určiť lekár a zahrnúť diagnózu. Liečba trasenia je v závislosti od príčiny možná popri základnej chorobe.

Medzi možné terapeutické opatrenia patrí užívanie liekov, ako sú betablokátory alebo botulotoxín. Okrem toho sa v minulosti proti traseniu úspešne používali motorické techniky a formy tréningu. Otrasy spôsobené epilepsiou alebo Parkinsonovou chorobou sa zatiaľ nedajú vyliečiť. Lekári zaručujú iba zmiernenie príznakov.

Výhľad a predpoveď

Vo väčšine prípadov nie je tremor závažným príznakom, ktorý musí liečiť lekár. Ak dôjde k chveniu v dôsledku chladu, symptóm zmizne, keď sa pacient zahreje. Môže sa však vyskytnúť hypotermia, ak je osoba dlhší čas vystavená nízkym teplotám.

Ak pacient pravidelne konzumuje alkohol alebo iné drogy, môžu sa z neho prejaviť aj otrasy. Odstúpenie pomáha obmedziť a liečiť príznak.

Ak sa tremor objaví náhle, môže to byť spôsobené iným základným stavom. V takom prípade ďalší priebeh ochorenia závisí od presnej príčiny. V prípade Parkinsonovej choroby je možná iba veľmi obmedzená liečba, pri ktorej sa trasenie nedá úplne vylúčiť.

Chvenie sa často vyskytuje v stresových situáciách a pri nervozite, čo je častý príznak. V takom prípade je možné na zmiernenie sťažnosti začať aj psychoterapeutickú liečbu. Pri prechladnutí alebo chrípke môžu tiež nastať otrasy, ktoré však opäť zmiznú spolu so základným ochorením.

Lieky nájdete tu

prevencia

Aby ste zabránili alebo zabránili chveniu, mali by ste sa pokúsiť viesť život bez stresu a uvoľnený. Pomáha aj pravidelný šport a pohyb v prírode a na čerstvom vzduchu. Mali by ste sa zamerať aj na zdravú výživu. Je potrebné sa vyhnúť nadmernému množstvu alkoholu, fajčeniu a užívaniu drog. Pomôcť môže aj redukcia kávy.

Môžete to urobiť sami

Chvenie môže mať rôzne príčiny, a preto by ho mal lekár vždy objasniť. V závislosti od príčiny môžu príznaky zmierniť rôzne domáce lieky a opatrenia. V prípade nervového chvenia môžu pomôcť dychové cvičenia a relaxačné techniky (jóga, fyzioterapia, masáže atď.). Mali by ste sa však vyhnúť stimulačným nápojom s kofeínom. Bylinkové čaje (napr. S citrónovým balzamom, feniklom alebo harmančekom), džúsy alebo cmar sú lepšie.

Teplý kúpeľ uvoľňuje a rýchlo rozpúšťa otrasy. Medzi vhodné prírodné produkty patrí harmanček, valerián, chmeľ a levanduľa. Tieto lieky vo forme tabliet, čaju alebo kvapiek znižujú chvenie a všeobecne zlepšujú váš celkový pocit pohody. Chvenie v rukách možno zmierniť ochladením manžiet na rukách a vynechaním alkoholu, nikotínu a kávy.

Tremor je často spôsobený aj vyčerpaním, ktoré sa dá zmierniť relaxáciou a odpočinkom v posteli. Ak sú sťažnosti založené na psychickom strese, musia byť prepracované, aby sa dosiahlo dlhodobé zlepšenie. Pacienti s predchádzajúcim ochorením by si mali vždy nechať u ošetrujúceho lekára objasniť nápadné chvenie, aby sa zabránilo vážnym komplikáciám.

nafúknuť

Berlit, P.: Základné znalosti neurológie. Springer, Berlín 2007
Grehl, H., Reinhardt, F.: Neurológia kontrolného zoznamu. Thieme, Stuttgart 2012
Herold, G .: Interné lekárstvo. Vlastné vydanie, Kolín nad Rýnom 2016

Tiež by vás mohlo zaujímať

Na stránkach MedLexi.de publikujeme nielen informácie o zdraví, medicíne a wellness, ale sme nadšení aj zo súčasného lekárskeho výskumu a medicínskych technológií. S potešením skúmame všetky témy týkajúce sa pohody človeka a jeho zdravia a pre širokú verejnosť vysvetľujeme zložité medicínske problémy s vysokými novinárskymi štandardmi.

Lekárske odborné znalosti pre naše predmetové oblasti nám pomáhajú pripraviť zrozumiteľné znalosti pre vaše zdravie. Fakty zvedavo vyšetrujeme, kontrolujeme na základe aktuálnej situácie vo výskume a tiež skúmame každodennú lekársku prax. Vidíme sa ako sprostredkovatelia vedomostí medzi lekárom a pacientom.