Ovsená a polovičná mliečna kaša ›Ľahké varenie pre batoľatá
Informácie o recepte
7 mesiacov
Táto kaša je sýta a veľmi obľúbená. Je dôležité najskôr mlieko zriediť s vodou, aby bola kaša ľahko stráviteľná.
prísady
- 100 ml vody
- 100 ml čerstvého plnotučného mlieka *
- 20 g (asi 3 lyžice) ovsených roztopených vločiek
- 1 lyžička oleja
- 3 lyžice džúsu *
* Plnotučné mlieko
Podľa súčasných pokynov na prevenciu alergií môžu deti vo veku okolo 6 mesiacov konzumovať mliečnu kašu z čerstvého kravského mlieka bez zvýšenia rizika alergií. Mliečnu kašu môžete pripraviť aj s materským mliekom.
*Šťava
Namiesto džúsu môžete pridať aj nejaké ovocné pyré alebo podľa veku dieťaťa čerstvo nastrúhané ovocie ako hruška, jablko, banán, jahoda a broskyňa.
Nenašli sa žiadne výrobky.
príprava
- Vodu, mlieko a rozpustené vločky dáme do hrnca.
- Za stáleho miešania povaríme asi 1 minútu.
- Primiešajte šťavu alebo ovocie a repkový olej a kašu nechajte vychladnúť na správnu teplotu.