Ovsené vločky s banánmi a arašidovým maslom - recepty zo špajze karavanu Raňajky

Ak sme v predchádzajúcich článkoch prebrali základné nepodstatné jedlá, ktoré sa rýchlo kazia, a konzervované potraviny, ktoré si môžete vziať so sebou na cesty karavanom, tentokrát vám predstavíme niekoľko cestovateľských receptov, ktoré vás inšpirujú a ukážu, aké ľahké je popri tom si môžete vychutnať vynikajúce jedlá.

banánmi

Ponúkame vám menu na celý deň v karavane:

  • Na raňajky: Ovsené vločky s banánmi a arašidovým maslom (prečítajte si recept nižšie - je to také jednoduché, je takmer zbytočné písať to ako samostatný recept - myšlienka je mať základný recept a myšlienku, pretože potom môžete pripraviť desiatky vynikajúce kombinácie s pridaním džemov, sezónneho ovocia, sušeného ovocia atď.).
  • Na obed: Grilované kuracie prsia so zemiakovou kašou a kyslou uhorkou
  • Pri večeri:Cestoviny s paradajkovou omáčkou a bazalkou