Ovsené vločky Solaris 350g

odporúčania:

solaris

Sú veľmi bohaté na nerozpustné vlákna a pektíny, čo prispieva k absorpcii významného množstva vody. Ak si teda dáme ovsené otruby do každého z hlavných jedál, vlákniny, ktoré obsahujú, tvoria požité jedlo a uľahčujú proces trávenia. Pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi, pomáha znižovať hladinu cholesterolu. V priebehu času si ovsené otruby získali popredné miesto v diétach na chudnutie. Obsahujú rozpustné vlákna, ktoré keď sa dostanú do žalúdka, pri kontakte s vodou niekoľkonásobne zväčšia svoj objem. Pôsobí teda ako špongia a svojim spôsobom absorbuje toxíny a nezdravé tuky.

Prispieva k absorpcii živín v tenkom čreve; zabrániť zápche; urýchliť vylučovanie pankreatických enzýmov; udržiavať energiu tela na optimálnej úrovni.

Ovsené otruby sa pomaly na mlyn brúsili kameňmi Solaris. Bohaté na vitamíny: E, komplex B, minerály: horčík, železo, meď, vápnik, mangán a zinok.

Spôsob použitia:

Ľudia, ktorí chcú rýchlo schudnúť, by mali ovos konzumovať každý deň, v rôznych druhoch prípravkov. Ráno alebo na obed sa odporúča zjesť misku s ovsenými vločkami s jogurtom, aby sa urýchlil proces spaľovania tukov. Pre zdravé dezerty si môžete pripraviť cookies s ovosom a čučoriedkami.

kontraindikácie:

Ovsené otruby netolerujú ľudia so syndrómom dráždivého čreva alebo tí, ktorí podstúpili operáciu brucha alebo tráviaceho traktu. Vo všetkých týchto prípadoch je vhodné poradiť sa s lekárom.