Ovsené vločky (9 mesiacov)

mesiacov

Oves je výživný a všestranný, je možné ho kombinovať s množstvom celého alebo pyré, čo z neho robí energické a upokojujúce raňajky.

prísady:

  • škorica
  • vanilka (štipka strukov) alebo 1 čajová lyžička esencie
  • 1 šálka jednoduchých ovsených vločiek

2 šálky vody povarte so škoricou a vanilkou a priveďte k varu. Keď voda začne vrieť, pridáme ovsené vločky a dusíme. Keď zloženie vrie, odstavte oheň a prikryte hrniec, nechajte ovos odpočívať asi 15 minút.

V čase podávania môžete pridať:

  • materské mlieko alebo prášok
  • pár plátkov banánu (rozdrvených) a trochu ríbezľového pyré
  • drvené hrušky alebo plátky manga
  • marhuľové pyré, nektárinky, broskyne
  • jablkové pyré s niekoľkými hrozienkami (pre staršie deti)