Pálenie záhy počas tehotenstva, ako ho ovládať a čo môže naznačovať

Pálenie záhy počas tehotenstva: ako ho kontrolovať a čo môže naznačovať

Väčšina tehotných žien sa sťažuje na poruchy trávenia a pálenie záhy a je pravda, že môžu byť poriadne nepríjemné. Pálenie záhy je ale jednou z nepríjemností tehotenstva a musíme nájsť spôsoby, ako sa mu vyhnúť.

Našťastie existujú spôsoby, ako sa vyhnúť zažívacím ťažkostiam a popáleninám, najmä ak sú mierne. Ale niekedy môže byť pocit pálenia v žalúdku zamenený s príznakom preeklampsie. Tu je príklad, ako zabrániť páleniu záhy a čo potrebujete vedieť o jeho liečbe.

Pálenie záhy počas tehotenstva je súčasťou nepríjemných pocitov v tehotenstve

Väčšina tehotných žien sa sťažuje na poruchy trávenia a pálenie záhy a je pravda, že môžu byť poriadne nepríjemné. Pálenie záhy je však jednou z nepríjemností tehotenstva a musíme nájsť spôsoby, ako sa mu vyhnúť.

Tráviace ťažkosti, ktoré sa tiež nazývajú dyspepsia - sú pocity bolesti a nepohodlia v žalúdku (na vrchu alebo na bruchu). Zažívacie ťažkosti sa zvyčajne vyskytujú okamžite po jedle, môžu sa však vyskytnúť až po chvíli - po jedle.

Príčiny tráviacich ťažkostí a popálenín zažívacím traktom

Ak máte zažívacie ťažkosti a ste v prvých týždňoch tehotenstva, môže to byť spôsobené hormonálnymi zmenami. V druhom trimestri tehotenstva a v treťom trimestri tehotenstva sa môžu tráviace ťažkosti vyskytnúť častejšie, ale môžu to byť dôsledky toho, že vám dieťa tlačí do žalúdka. 8 z 10 tehotných žien má počas tehotenstva popáleniny a tráviace ťažkosti.

Medzi príznaky poruchy trávenia v tehotenstve patria:

- reflux alebo regurgitácia (jedlo vychádza zo žalúdka)
- grganie
- cítite sa plní alebo nafúknutí
- nevoľnosť
- zvracanie

U tehotných žien môžu byť tráviace ťažkosti a popáleniny spôsobené:

- jedlo príliš výdatné
- tučné jedlá
- čokoláda alebo mäta
- ovocný džús alebo tekutiny obsahujúce kofeín, ako je čaj, kola, káva
- príliš rýchlo športujte po jedle
- stres a úzkosť

Všeobecne je dobré vyhnúť sa jedlu alebo tekutinám, ktoré ste zjedli a spálili - vyhnúť sa im ďalej počas tehotenstva.

Ako sa vyhnúť popáleninám a tráviacim ťažkostiam:

Ak sú tráviace ťažkosti a popáleniny mierne, zabrániť im môže iba niekoľko zmien v stravovaní. Takže môžeš:
- jesť malé porcie jedla
- vyhnúť sa stravovaniu tesne pred spaním
- vyhýbajte sa jedlám a tekutinám, pri ktorých máte podozrenie, že spôsobujú popáleniny alebo poruchy trávenia
- vyhnúť sa káve alebo kofeínovým nápojom - večer
- nefajčiť
- spať na ľavej strane
- žujte žuvačku, pretože produkuje sliny, ktoré pomáhajú neutralizovať žalúdočnú kyselinu

Ak sa zdá, že ťažkosti s trávením a pálenie záhy neprestávajú s týmito zmenami alebo ak sú príznaky závažné, lekár vám môže odporučiť, aby ste užívali lieky na trávenie, ktoré sú schválené pre tehotenstvo. Tieto lieky neutralizujú kyselinu vo vašom žalúdku - a tým zabraňujú tomu, aby stúpala do pažeráka. Čítaj viac: Antacidá počas tehotenstva: typy a účinky - čo potrebujete vedieť

Pálenie záhy a preeklampsia

Ak sa zdá, že pálenie záhy nie je zmiernené liekmi, je dôležité poradiť sa so svojím lekárom, aby to nebol príznak preeklampsie. Tehotná žena s preeklampsiou má zvyčajne vysoký krvný tlak a môže mať problémy s obličkami. Preeklampsia môže mať vplyv na pečeň, krv a mozog ženy. Preeklampsia je pomerne častý stav u tehotných žien. Preeklampsiou celkovo trpí 1 z 20 tehotných žien.

Pretože preeklampsia je pre vaše dieťa a jeho matku nebezpečná = musíte povedať svojmu lekárovi, ak máte lieky proti tráveniu alebo proti popáleniu.

Venujte pozornosť aj týmto znakom, ktoré môžu zvyšovať riziko preeklampsie:

viditeľné príznaky preeklampsie

- opuch rúk, nôh a tváre
- bolesť hlavy, ktorá, zdá sa, neprechádza ani pomocou liekov
- problémy so zrakom: rozmazané videnie alebo záblesky a čierne bodky
- bolesť pod rebrami

Prečítajte si o Vysokom krvnom tlaku počas tehotenstva: ako ho môžete udržiavať pod kontrolou

Rizikové faktory počas tehotenstva

Aplikácia Tehotenská Odyssey: Tehotenská kalkulačka a všetko, čo potrebujete vedieť o tehotenstve

V dnešnej dobe je to telefón, ktorý nás sprevádza na každom kroku - rozhodli sme sa vytvoriť aplikáciu pre chytré telefóny a tablety. Takže tu je darček od Desprecopii pre každú tehotnú ženu, ktorá chce kedykoľvek vedieť, ako sa plod vyvíja v maternici, ako rastie, čo nasledujú tehotenské testy, aké nebezpečenstvo môže tehotenstvo priniesť, ako rodiť a ako sa pripraviť na veľkú chvíľu: ten, v ktorom sa vráti s dieťaťom domov. z materskej.

Podpora brucha a skupiny

Našou radou je komunikácia s vašimi kolegami z generácie na generáciu. V spoločnosti Desprecopii máme stovky generácií brušiek, ktoré si vytvorili mimoriadne priateľstvo. V časti Tehotenská odysea nájdete zoznam tehotných žien, ktoré budú rodiť v tom istom mesiaci. Nič nemôže byť pohodlnejšie ako udržiavanie kontaktu so ženami, ktoré prežívajú úplne rovnaké nálady a emócie.

Tehotenský denník a detská taška

Napíšte, čo ste v ten deň cítili a žili VESTNÍK TEHOTENSTVA. Okrem toho, že sú skvelým spôsobom, ako zariadiť a objednať svoje myšlienky, zaznamenajú sa na neskôr. Bude príjemné ich prečítať v deň svojich narodenín život vášho dieťaťa, alebo aj keď oslavuje dospelosť.

prečítajte si, ako môžete tiež získať Baby Bag: Baby Bag, darček pre čerstvé mamičky od Desprecopii