Pangasius s kyslou kapustou; Originálna chuť

Môže to znieť ako mimoriadne zvláštna kombinácia, ale chutí dobre - a to je všetko, na čom záleží. Mimochodom, červené kúsky, ktoré vidíte na obrázku, sú červená cibuľa, ktorú mám radšej kvôli svojej intenzívnejšej chuti. Veľmi dobre sa im darí s akoukoľvek kapustou.

kyslou

  • 600 g kyslej kapusty (3 kB)
  • 100g/kus. Cibuľa (1 kB)
  • 200 g pangasius (4EWB)

Cibuľu nakrájajte na malé kúsky a poduste na panvici s trochou masla, dochuťte soľou a korením.

Pridajte kyslú kapustu a dochuťte podľa chuti, napríklad soľou, korením, bobkovým listom alebo muškátovým orieškom.

Filé z pangasia orestujeme na panvici, zvyčajne asi 4 - 5 minút z každej strany. Dochutíme trochou soli a korenia.

Uvedené sumy sú dostatočné pre každú z nich 4 bloky sacharidov a bielkovín. Na tukovú časť si dajte trochu orechov alebo 1,5 lyžičky orechového masla.

4 myšlienky na tému „Pangasius s kyslou kapustou“

Recept bude určite fungovať aj s inými rybími filetami (ako vy, Peter, nekupujem pangasius).
Celkovo asi budeme musieť v budúcnosti očakávať, že väčšina rýb bude pochádzať z rybích fariem, pretože prirodzené zásoby sú jednoducho naplánované pomocou vlečných sietí a základných úväzov.

To samozrejme funguje s každou rybou, samozrejme.
Existujú náznaky, že zásoby rýb sa pomaly zotavujú, čo vyvolalo obrovské úsilie v oblasti ochrany životného prostredia. To však v žiadnom prípade nie je dôvod na povzbudenie, pretože pre ryby je potrebné veľa dobiehať a na to, aby ste boli na polceste na bezpečnej strane, by ste museli dôsledne pokračovať v obmedzení výlovu najmenej desať rokov.

Momentálne so záujmom orámujem web.

Záhadou pre mňa však je, že tu nájdete recepty s pangasiom. Sotva existuje ryba, ktorá by bola chovaná tak kruto, aby bola naplnená liekom a pomaly zabíjaná skutočne absolútne zvrátenými procesmi do 24 hodín (!).

To určite nie je to, čo autor chce.

S Pozdravom,
Peter

Moin Peter - ďakujem pekne. Áno, „Pangasius“ straší vo vzduchu s veľkým mediálnym dopadom. Buďte si istí, že THE Pangasius si nikdy nekúpim. Medzitým sa, bohužiaľ, situácia sťažila aj mnohým ďalším rybám, a preto sa v budúcnosti budeme musieť obmedziť na slede, makrely a sardinky. A aj vtedy je „úspech“ otázny ...

Komentáre sú teraz uzavreté.

Jednoducho schudnite

Chudnutie je jednoduché a dá sa kombinovať s potešením. Cesta k úspechu je len pár krokov.

Len uvarte

Dobré varenie je jednoduché a nemusí trvať dlho. V tejto knihe sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť o príprave a varení zdravých jedál, vďaka ktorým bude vaše chuťové jadro žiariť.

Biblia receptov na chudnutie

Táto kniha nie je moja a niektoré detaily by som tlmočil inak. Každý, kto chce len schudnúť, má túto knihu stále dobre k dispozícii a pri každom nákupe podporuje aj základnú chuť. *

Legendárna klasika Paleo

Touto knihou začala v Nemecku paleo vlna: recepty, ako si pochutnať a schudnúť. Paleo kompatibilné, nízke karbóny, vynikajúce. Pre každého je tu niečo.

Jednoduché recepty:

Len jedz

podpora

Podporte pôvodný vkus - pomôžete tým vytvárať nové príspevky:
Jednoducho mi pošlite čiastku podľa vášho výberu cez PayPal:

Podporte ma cez Patreon a užite si exkluzívne výhody:

Kúpte si niečo od Amazonu bez ďalších nákladov prostredníctvom nasledujúceho odkazu: