Pánsky TÜV (eBook, PDF) od Christoph Pies - poštovné zadarmo na

Praktická príručka pre zdravie mužov

* Cena predplatného zahŕňa štyri elektronické knihy, ktoré je možné stiahnuť z výberu titulu tolino select pri predplatnom.

Vyskúšajte jeden mesiac zadarmo na zákazníka (potom 9,90 EUR mesačne), vyberte si 4 zo 40 titulov každý mesiac, je možné zrušiť mesačne.

Praktická príručka pre zdravie mužov

1. Prihláste sa

2. tolino vyberte predplatné

Najskôr sa prihláste do svojho zákazníckeho účtu alebo sa zaregistrujte na bücher.de, aby ste mohli používať predplatné elektronických kníh tolino select.

Sprievodca zdravím výhradne pre mužov ponúka informácie vhodné pre mužov a poriadnu dávku zábavy. Celý človek je podrobený skúškam, od srdca a obličiek po močové a pohlavné systémy. Dôraz sa kladie na typické mužské problémy, ktoré sa vyskytujú vo veku od 40 do 60 rokov. Ak sa chcete o svoje telo starať, udržiavať ho a vykonávať drobné opravy svojpomocne, nájdete tu fundované rady a pokyny. Osobný zdravotný stav je možné určiť pomocou kontrolných zoznamov. Potom je tu pánsky odznak TÜV alebo bezplatná rýchla kontrola e-mailom od samotného autora ... Viac

Zariadenia: PC
bez ochrany proti kopírovaniu
pomoc s elektronickou knihou

Z právnych dôvodov je toto stiahnutie možné iba s fakturačnou adresou v A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, Môžu byť dodané NL, PL, P, R, S, SLO, SK.

Detaily produktu
Vydal Franckh-Kosmos
Počet strán: 208
Dátum vydania: 19.09.2019
Nemecky
ISBN-13: 9783776682793
Položka č .: 57518467

Praktická príručka pre zdravie mužov (podnadpis knihy).

Obsah, podľa zadnej časti knihy a vnútornej strany obalu:
Všetko, čo by muži mali vedieť o svojom tele.

Táto príručka pre zdravie určená výhradne pre mužov ponúka informácie vhodné pre muža a veľkú časť zábavy. Na test prichádza celý človek, od srdca a obličiek cez dýchanie a pohlavné ústrojenstvo alebo olejové čerpadlo a filter až po ventilačný a zapaľovací systém. Dôraz sa kladie na typické mužské problémy, ktoré sa zvyčajne vyskytujú vo veku od 40 do 60 rokov.
Ak sa chcete o svoje telo starať, udržiavať ho a vykonávať drobné opravy svojpomocne, nájdete tu fundované rady a pokyny. Osobný zdravotný stav je možné určiť pomocou kontrolných zoznamov.
Potom je tu pánsky odznak TÜV alebo bezplatný ... viac

Praktická príručka pre zdravie mužov (podnadpis knihy).

Obsah, podľa zadnej časti knihy a vnútornej strany obalu:
Všetko, čo by muži mali vedieť o svojom tele.

Keď človek počuje slovo „auto“, je to veľmi muž. Táto realizácia inšpirovala Dr. med. Christoph Pies, urológ, ktorý je rezidentom v tejto príručke pre zdravie mužov a žien, je samozrejme pozvaný, aby sa posadili na miesto spolujazdca. Nikdy to nemôže ublížiť, ak ONA vie o mužovi za volantom ešte lepšie.
Čo teda na čitateľa v tejto príručke čaká: Základné informácie o všetkých dôležitých orgánoch a popis najbežnejších zdravotných problémov, s ktorými muži zvyčajne zápasia vo veku od 40 do 60 rokov, vrátane navrhovaných riešení.

Christoph Pies sa v automobilovej terminológii pohybuje s pokožkou a vlasmi, to znamená s plechom a štandardným vybavením. Odváži sa prezrieť celé auto, hovorí o premávke (sex) a dopravných zápchach (poruchy obehu), o návštevách dielne (ordinácie lekára), mazivách (hormóny) a palivách (výživa), výfukových plynoch (trávenie) a otáčkach (stres), o podvozku (Muskuloskeletálny systém) a ďalšie zhromaždenia (orgány) a vždy o ich poruchách (chorobách).

Nepostrádateľný sprievodca pre všetkých mužov, ktorí by sa chceli starať o svoje zdravie vážnym, vecne podloženým, ale aj vtipným spôsobom. Takže: páni, naštartujte motory!

Pre skutočných chlapov v najlepších rokoch.

Obsah:
Workshop a inšpekcia - návšteva lekára a preventívna starostlivosť.
Výrobné cykly - životné fázy a typy mužov.
Mazivá - hormóny.
Systém zapaľovania - pohlavný systém.
Palubný počítač - mozog a psychika.
Olejové čerpadlo a olejový okruh - kardiovaskulárny systém.
Vetranie - Dýchací systém.
Spaľovacia jednotka - Tráviaci trakt.
Filtrácia oleja - močový trakt.
Farba a kapucňa - pokožka a vlasy.
Rasa - sex.
Podvozok - pohybový aparát.
Dodávka paliva - výživa.
Oldtimer - starnutie.

Môj názor:
Asi najúžasnejšia vec na tejto knihe:
Táto kniha literatúry faktu poskytuje skutočne vážne informácie o zdraví.
Skutočne komplexné - pokrýva mnoho aspektov celkového zdravotného stavu (počnúc rôznymi hormónmi a ich mechanizmom pôsobenia na najdôležitejšie orgány, ich polohou a funkciou).
A všetko spolu súvisí veľmi zrozumiteľne a zrozumiteľne.

Osobne som sa vôbec necítil naštvaný jazykom používaným vo vzťahu k automobilom a technike. Bolo to naozaj zábavné čítať až do konca.
A pretože táto literatúra faktu zostala až do konca skutočne „vzrušujúca“, bola prečítaná až do konca.

Záver: Myslím si, že (takmer) sa tu môže (stále) každý niečo naučiť.

Opodstatnený a zábavný (!) Všeobecný pohľad na zdravotnú starostlivosť pre mužov vo veku od 40 do 60 rokov

"Je to mužská kniha." Napísal muž pre mužov. Ženy sú samozrejme vyzývané, aby sa posadili na sedadlo predného spolujazdca. “(S. 10)

Môj názor:
O nás mužoch sa často hovorí, že si menej uvedomujeme zdravie a skôr sa chválime preventívnymi opatreniami. Je nesporné, že s pribúdajúcim vekom sú pravidelné kontroly čoraz dôležitejšie. Urológ Dr. S touto knihou si Christoph Pies dal za cieľ vzdelávať mužov v oblasti „typických“ zdravotných rizík a problémových oblastí a súvisiacich preventívnych lekárskych prehliadok. A aký je najlepší spôsob oslovenia muža? Správne, na tému „automobily“. Takže ... viac

Opodstatnený a zábavný (!) Všeobecný pohľad na zdravotnú starostlivosť pre mužov vo veku od 40 do 60 rokov

"Je to mužská kniha." Napísal muž pre mužov. Ženy sú samozrejme vyzývané, aby sa posadili na sedadlo predného spolujazdca. “(S. 10)

Pritom Dr. Koláče majú vždy úžasný talent na hru so slovami, aj keď sa man-car-ANALogies („prepáč za túto hru so slovami“) v priebehu knihy trochu opotrebúvajú a niekedy sú súčasťou aj veľmi ploché (ale aj zábavné) výroky (ako napr. na tému schopností multitaskingu mužov: „Koniec koncov, môžeme sedieť v ľahu a súčasne stáť v jednej polohe.“ - s. 75).

Veľmi sa mi páčilo, že AUTOR systematicky prechádza všetkými dôležitými oblasťami tela, ktoré sú vystavené zvýšenému opotrebovaniu vo veku od 40 do 60 rokov. Aj keď sa téme zdravia a prevencie venujem už dlhšie, sám som sa v tejto knihe dozvedel niekoľko nových a zaujímavých vecí. Napríklad som nepoznal „mládežnícky hormón“ DHEA alebo „vernostný hormón“ vazopresín/ADH. Výsledky americkej štúdie, ktoré ukazujú, že úplné zdržanie sa alkoholu je dokonca rizikovým faktorom pre srdcové choroby, boli pre mňa nové! MUŽ by si to myslel?

Po každej kapitole je vhodný dotazník, pomocou ktorého môžete zistiť svoju vlastnú pozíciu alebo osobné riziko. Okrem toho je k príslušnej téme ešte niekoľko „zábavných faktov“, ktoré vás niekedy ohromia, niekedy rozosmejú (a niekedy obe) - a sú príjemným doplnkom repertoáru pre malé reči.

Dobrý lekár by nebol dobrým lekárom, keby nemal dobré rady aj pre svojich pacientov. DR. Koláče ich do textu zasypávajú znova a znova, ale rady sa dajú nakoniec spojiť do nasledujúcich základných správ: Nefajčite, majte dostatok pohybu, nemajte nadváhu, pite dosť a jedzte vyváženú stravu. To je v poriadku a veľmi dôležité - ale nakoniec tiež nič nové.

Táto kniha tiež nejde príliš hlboko do jednotlivých tém - ale to je pre mňa osobne úplne v poriadku, pretože chce podať globálny prehľad a myslím si, že to je to, čo robí. Každý, kto by to chcel mať v určitom okamihu podrobnejšie, musí preto siahnuť po ďalšej literatúre. Tu môžu byť užitočné príslušné tipy z literatúry!

ZÁVER:
Vtipná, ale technicky skúsená „všestranná kontrola“ pre mužov nad 40 rokov.