Pastelová kvetina anemone pulsatilla strana 8
Spojenci tela v chladnom období: antioxidanty
Všeobecní odborníci sa domnievajú, že ak sa chceme v chladnom období chrániť pred prechladnutím a chrípkou, príroda nám poskytuje množstvo spoľahlivých spojencov. A keďže je oveľa lepšie predchádzať ako liečiť, môžeme sa na ne obrátiť zakaždým, keď nakupujeme.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
6 výživných látok, ktoré by nemali chýbať v detskej strave
Všeobecne Správna výživa a zdravé návyky môžu podporovať zdravie vášho dieťaťa v období dospievania, dospievania a dospelosti. Väčšina rodičov má základné vedomosti o tom, čo by ich dieťa malo jesť, aby malo silné telo, ktoré dokáže.
Diéta pre jarnú detoxikáciu
Všeobecné informácie S príchodom jari je čas na očistu a detoxikáciu tela, na optimalizáciu trávenia a naštartovanie diéty, ktorá umožňuje chudnutie a zvýšenú hladinu energie. V článku sú načrtnuté základné spôsoby tela.
Odporúčané jedlá pre pokojný spánok
Všeobecný spánok je ovplyvnený stravou. Jedným z tajomstiev dobrého spánku je vyhnúť sa príliš stimulujúcej mozgovej činnosti. Niektoré potraviny prispievajú k pokojnému spánku a iné potraviny spánok zaháňajú. Potraviny, ktoré.
Manuka med, liečivý med
História a legenda V dávnych dobách sa med používal nielen ako prírodné sladidlo, ale aj ako liečivá látka. Obrazy z doby kamennej ukazujú, že človek užíva med najmenej 8 000 rokov. Pred 2000 rokmi sa používal na ošetrenie rán.
Mäso a strukoviny. výživová pyramída
Čo sú to mäso a strukoviny? Mäso a strukoviny sú hlavnými zložkami jednej zo základných skupín potravín v novej výživovej pyramíde. Aké potraviny patria do skupiny mäsa a strukovín? Všetky mäsové jedlá, ryby.
Vitamíny podporujú zdravý životný štýl
Všeobecne Väčšina ľudí vie, že vitamíny podporujú zdravý životný štýl s čo najmenším počtom chorôb. V súčasnosti dostupné vitamíny sú oveľa zložitejšie a orientujú sa na určité aspekty tela a zdravia človeka. Aj keď niektorí ľudia.
Najobľúbenejšie éterické oleje
Všeobecne Každý typ éterického oleja má svoje vlastné terapeutické výhody. Levanduľa pomáha zmierňovať stres, mäta je prírodný energizér atď. Čím zásadnejšie si človek musí vybrať, tým ťažšie je pre neho vybrať si toho pravého.
Ako sa chrániť pred jesennými alergiami?
Všeobecne Aj keď kvety už nekvitnú a tráva už nemôže spôsobovať zmätok, hoci vzduch ochladol a letný prach spláchnu jesenné dažde, ľudia so sezónnymi alergiami nemôžu povedať, že unikli nebezpečenstvu ani v r. v týchto mesiacoch. spúšť.
Abs strava
Všeobecná diéta ABS je 6-týždňový program na chudnutie, ktorý sa vyznačuje kombináciou cvičenia s diétou. Táto diéta si kladie za cieľ zvýšiť svalovú hmotu pomocou silového a aeróbneho tréningu a prijatím vyváženej stravy medzi konzumáciou.
Dôležitosť cholesterolu pri srdcových ochoreniach
Všeobecne Vo fínskej štúdii s 1 551 mužmi a mužmi stredného veku sa hodnotili účinky stravy bohatej na „dobré“ tuky - omega-3 mastné kyseliny (napríklad kyselina linolová) a polynenasýtené mastné kyseliny v porovnaní s dieta s minimalnym obsahom v napr.
Poruchy spánku a starnutie
Všeobecne Ste jedným z tisícov ľudí minulých ako mladí, ktorí si myslia, že život v tomto veku je príjemnejší a krajší, ale chceli by ste sa dobre vyspať? Všimli ste si, že s pribúdajúcimi rokmi sa znižovala aj kvalita spánku.
Vitamíny sú pre ženy nevyhnutné bez ohľadu na vek
Všeobecne Ak patríte k ženám starajúcim sa o svoje zdravie, určite už poznáte výživové potreby svojho tela bez ohľadu na vývojový stupeň, v ktorom sa nachádza. Ale aj za týchto podmienok je dobré to vedieť.
Strava vhodná pre pacientov s jarnými alergiami
Všeobecné alergie v tejto sezóne vám pokazia dobrú náladu a zabránia vám vychutnať si krásne počasie? Ak je odpoveď kladná, odborníci majú pre vás dobrú správu: správnou stravou sa dajú zmierniť aj tie najbúrlivejšie príznaky alergie a.
Kokosový olej, možnosť zdravého varenia
Všeobecne Bez ohľadu na to, ako si jedlo uvaríte, existuje riziko nepríjemností v dôsledku pôsobenia vysokých teplôt na jedlo. Jedným z najlepších riešení tohto problému je použitie kokosového oleja. To je celkom.
Čo obsahujú atyperspiranty
Všeobecnosti 4 milióny potných žliaz pumpujú každý deň liter potu do ľudských tiel. To vysvetľuje, prečo je pre mnohých ľudí potenie problémom. Silné potenie môže negatívne ovplyvniť sebavedomie, kariéru a život.
Diéta a riziko rakoviny
Všeobecne Ktokoľvek môže byť diagnostikovaný v určitom okamihu svojho života s rakovinou . Toto je myšlienka, ktorej sa väčšina ľudí bojí, ale zlovestná prevalencia tejto choroby a neschopnosť ľudí nájsť spôsob, ako sa jej zbaviť, je ťažké ignorovať. . Existujú však metódy.
Bielkoviny vo vegánskej strave
Všeobecné proteíny majú dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia kostí, svalov, imunitného systému, ale tiež pri predchádzaní únave. Tí, ktorí nie sú oboznámení s vegetariánskou stravou, často predpokladajú, že je veľmi ťažké získať dostatok bielkovín z potravy.
Výživový profil potravín
Genetika Potraviny sú hlavným nosičom informácií získaných z životného prostredia. Táto informácia o potravine interaguje s našou vlastnou genetickou informáciou - podmienkou nevyhnutnou pre správne fungovanie biologickej entity „človek“. Človek je otvorený systém.
Materská kašička, prameň mladosti prírody
História a legenda Kráľovská kašička je v histórii známa ako mystická studňa mladosti. Včelia materská kašička je exkluzívne a jedinečné jedlo včelej kráľovnej, z ktorého môžu včely robotnice ťažiť iba ako prvé larvy. Ako výsledok.
Diéta pre syndróm adhd
Všeobecná ADHD je porucha správania prejavujúca sa neschopnosťou postihnutej osoby sústrediť sa na konkrétnu činnosť. Tento stav je charakterizovaný zmenami nálady, úzkosti, impulzivity, nepriateľstva, poruchami spánku spojenými s.
Hypercholesterolémia: zdravé jedlá pre srdce
Ďalej uvádzame niektoré základné potraviny, ktoré sú súčasťou zdravej výživy pre srdce. Čerstvé ovocie a zelenina Sezónne ovocie, ako sú pomaranče, jablká, hrušky a hrozno, ako aj zelenina ako paprika, brokolica, okrúhlice, karfiol, paradajky, zeler by mali byť nevyhnutné.
Príznaky oslabeného imunitného systému
Všeobecné: Máte často príznaky nachladnutia a/alebo chrípky? Ste väčšinou chorý? Trpíte alergiou? Cítite sa unavený? Všimli ste si, že niektorí ľudia ochorejú dosť zriedka a sú vždy plní energie? Ľudia majú imunitný systém.
Erbavita, pre krásne a zdravé deti!
Sirupy z rady Erbavita, špeciálne navrhnuté pre najmenších, sú 100% prírodné a majú veľmi príjemnú chuť. Či už je to pokojný spánok, posilnenie imunity, upokojujúca kolika alebo účinný boj proti zápche, Erbavita má správne riešenie a koná prirodzene pre.
Bol vydaný nový dokument o odporúčaniach na konzumáciu tukov!
Spoloční experti Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a Organizácie pre výživu a poľnohospodárstvo (FAO) nedávno vydali (15. marca 2010) správu obsahujúcu hlavné závery týkajúce sa odporúčaní spotrebiteľov pre.
Caudalie vás pozýva na prechádzku po vinici
Túto zimu sa nechajte rozmaznávať jemnou sviežosťou hrozna a kvetov viniča, ktoré obklopujú arómy Caudalie! Pozývame vás, aby ste si vybrali esenciu, ktorá vám vyhovuje, zo špeciálnych zimných balíčkov pozostávajúcich z parfumu a sprchového gélu s rovnakou arómou. Výrobky Caudalie sa nachádzajú vo všetkých.
Kačacie prsia so šalátom
Pre: 2 porcie Obtiažnosť: ľahká
Dôležitosť kvality tukov pre prevenciu kardiovaskulárnych chorôb
1. - 2. februára 2009 sa v Barcelorne uskutočnilo medzinárodné stretnutie odborníkov na výživu, na ktorom sa zúčastnili zástupcovia z 25 krajín (vrátane Rumunska). Témou stretnutia bola „Dôležitosť kvality tukov pre zdravie“. Zastúpenie malo Rumunsko.
Náprava na nespavosť
Ak trpíte nespavosťou, vyskúšajte túto tinktúru
2 z 3 Rumunov zomierajú na kardiovaskulárne choroby
Výskum ukazuje, že 80% úmrtiam na kardiovaskulárne choroby by sa dalo zabrániť, ak by sa optimálne kontrolovali kardiovaskulárne rizikové faktory. Štatistiky radia Rumunsko do popredia úmrtnosti a výskytu kardiovaskulárnych chorôb (KVO). 42% úmrtí.
Informované stanoviská lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.sfatulmedicului.ro slúžia iba na informačné účely. Nemôžu nahradiť lekársku konzultáciu ani diagnózu stanovenú po lekárskom vyšetrení.
Informácie o pravidlách používania súborov cookie - sfatulmedicului.ro
SfatulMedicului.ro používa súbory cookie na prispôsobenie a vylepšenie vášho prehliadania a na zobrazovanie reklám súvisiacich s vašimi záujmami.
Ochrana vašich údajov je pre nás dôležitá a ponúkame vám možnosť prispôsobiť si súbory cookie, ktoré chcete, na stránke nastavení. Tiež vás pozývame, aby ste si našli čas a prečítali si obsah Zásad ochrany osobných údajov a zásad používania súborov cookie a porozumeli im. Jednotlivé predvoľby môžete kedykoľvek zmeniť tak, že kliknete na odkaz „prispôsobiť nastavenia“.
Pokračovaním v prehliadaní našich webových stránok potvrdzujete svoj súhlas s používaním súborov cookie.