Päť potravín, ktoré odstraňujú z tela ťažké kovy - WOWBiz
Ťažké kovy v ľudskom tele prispievajú k mnohým vážnym zdravotným problémom. Toxické ťažké kovy, ako je ortuť, kadmium, olovo, urán a hliník, sa môžu dostať do nášho tela vodou, potravinami, vzduchom alebo sa absorbovať cez pokožku.
koriander Je to vynikajúce jedlo, ktoré odstraňuje ťažké kovy z tela. Toto je mimoriadne účinné pre kovy ako ortuť, hliník alebo olovo. Predpokladá sa, že táto rastlina prechádza hematoencefalickou bariérou a odstraňuje z mozgu ťažké kovy. Doktor Robert C. Atkins hovorí, že ak použijeme dávku 400 mg koriandra denne, môžeme svoje telo vyčistiť od ťažkých kovov už za dva týždne.
petržlen Je mimoriadne efektívny, pokiaľ ide o odstraňovanie ťažkých kovov z tela, najmä ortuti. Petržlen a krížniky ako brokolica, kel alebo kapusta obsahujú antioxidant, ktorý zvyšuje produkciu detoxikačných enzýmov v tele. Potraviny bohaté na síru, ako je cesnak, cibuľa, pomáhajú telu vylučovať ťažké kovy, ako je olovo.
Chlorella je jemný chelátor. Má bunkové steny zložené z troch vrstiev, ktoré obsahujú vlákna z mikrocelulózy, ktoré pomáhajú pri detoxikácii ťažkých kovov. Chlorella je dokonca považovaná za najsilnejší chelátor ťažkých kovov. Testy preukázali, že chlorella účinkuje veľmi dobre proti ortuti, olovu, uránu a kadmiu.
Kyselina alfa-lipoová je produkovaný telom a nachádza sa v menších množstvách av potravinách, ako sú: špenát, brokolica, šošovica. Ďalší špecialista v tejto oblasti, doktor Lyn Patrick, o kyseline alfa-lipoovej tvrdí, že by tiež prechádzala cez hematoencefalickú bariéru a bola by schopná „zachytiť“ ťažké kovy v pohybe, čím by zabránila degenerácii buniek.
citróny má pôsobivú schopnosť chelatovať ťažké kovy v tele. Doktorka Xandria Williamsová vysvetľuje, že tieto citrusové plody obsahujú vysoké hladiny kyseliny citrónovej, ktoré reagujú s ťažkými kovmi. Pečeň potom dokáže túto cheláciu ľahšie odstrániť uľahčením práce vykonanej v tele. Napríklad pomaranče neponúkajú rovnaké schopnosti, obsahujú oveľa menšie množstvo kyseliny citrónovej.