Paul McKenna ,, zoštíhlim ťa; Fórum na chudnutie

Malý oblak

Hľadám ľudí, ktorí, ako momentálne čítam hypnoterapeutickú knihu „Robím ťa štíhlou“
Paul McKenna s cd!
Zaujímalo by ma, ako to na vás funguje a ako sa cítite a čo z vás vyšlo po prvých dvoch týždňoch atď.

lg Bol by som veľmi rád za veľa odpovedí

Malý oblak

tiež nie je nikto, kto by to robil?
Takže aspoň ten, kto mi to navrhol, sa mohol ozvať!?

Birtschi30

Ahoj!
Skúšal som chudnutie s Paulom McKennom a jeho knihou/CD. Aj to dobre dopadlo. Vždy som zaspával pri počúvaní CD, ale v priebehu ďalších dní a týždňov mám oveľa menšiu chuť na sladké a nezdravé veci. Bohužiaľ som si požičal svoje CD a nemohol som ho dostať späť. Jediné, čo mi vadilo, bola dĺžka CD, keďže mám dve malé deti a málokedy sa stane, že by som mohla počúvať CD aj 40 minút. Kniha bola tiež nesmierne úžasná.

prajem veľa úspechov.
Zdravím vás, Birtschi

Malý oblak

Ach, to je skvelé, koľko si toľko stratil asi za dva týždne (možno asi za mesiac; myslím tým len preto, lebo píše, že sa môžeš vážiť každé dva týždne), naozaj by som doby zásahu?

Ten s vaším CD šiel hlúpo, ale možno si ho môžete znova objednať individuálne, z Amazonu alebo tak niečo.

Birtschi30

Ahoj! Takže som za tri týždne schudla štyri kilá, ale potom, čo som prestala počúvať CD, som sa vrátila k prejedaniu a prázdnym tanierom a nedostatočnému pitiu. ustúpiť. Môj tip alsO: Počúvajte znova a znova! Nemusí to byť denne, ale dvakrát/trikrát týždenne na osvieženie.
Dobrá vec je, že teórie Paula Mckennu sú kompatibilné s väčšinou diét.
Už ste začali?

Corprolalia

Malý oblak

Je naozaj skvelé, že s ním máte také úspechy.
Športujete (máte) tiež (športujete) alebo to s vami funguje skutočne iba prostredníctvom tohto myšlienkového programovania. Takže som sa ešte nesmel vážiť.

Registrované od: 17.02.2008
Umiestnenie: Cathedral City
Príspevky: 20

Tiež to skúšam a schudol som s tým 5 kíl.
.
Za koľko týždňov si si to dal dole?

bigfish22

Malý oblak

Myslím si, že každý si musí nájsť ten správny program, s ktorým sa potom cíti pohodlne, pretože inak nebude schopný schudnúť.

Ale stále by ma zaujímalo, či sa viac venujete športu McKenne alebo či to pre vás funguje aj bez športu?

Malý oblak

Teraz som teda dosiahol prvý úžasný výsledok a teraz vážim 81,1 - 81,3, keď mi dnes bolo umožnené stáť na váhe a vážil som 84,5 kg!

Dúfam, že o dva týždne budem mať pod 80kg.

Hviezdička UHU

CD som mal tiež okolo januára. Počujem ich každý deň, keď zaspávam. Myslím, že som nikdy nevidel koniec. Ale zatiaľ som veril, že moje útoky KH sú teraz zvládnuteľné. Ale už 2 dni potrebujem sladkosti - možno by som mala vidieť, že počujem koniec.

Ach áno, športujem takmer každý deň - rotoped, plávanie, BBP

Hviezdička UHU

Prezrite si MCKennaClub!

Ako sa tam dostanete: e136:

MissC

laura1

Ahojte oblaky,

Knihu s CD som si tiež kúpil pred niekoľkými dňami. Musím povedať, že ak je prijímanie naozaj také ľahké a jednoduché, prečo som o tom nepočul skôr, mohol som si ušetriť veľa frustrácie. Takže ako hovorí tak nádherne, aby sme stratili, nemáme nič iné ako váhu.
Z mojej strany som pozitívne prekvapený, nemám takmer žiadnu chuť na sladké a som oveľa viac sýty kvôli pomalému jedlu a už nemám pocit, že som taký nafúknutý, takže sa mi skrátka už cíti o niečo lepšie.
Prosím, napíšte svoje skúsenosti, ktoré ste doteraz dosiahli.

Malý oblak

Takže ste chceli počuť moje zážitky a ja som stále spokojná, pretože sa jednoducho cítim lepšie a mám opäť veľmi silné sebavedomie, takže to z boku určite stálo za to!

Pokiaľ ide o chudnutie, nemôžem vlastne nič povedať, pretože som bol na dovolenke a jedol som veľa čokolády, ale nepriberal som a spočiatku som nemal toľko chutí na jedlo.

magnólie

Knihu som si kúpil skôr a hneď si ju prečítam alebo vypočujem.

fallaffell

AJ CLOUD
Knihu som už mal pred týždňom a prečítal som si ju do 2 dní. metóda je zrejmá.
Bola som tak uchvátená, že sa moje stravovacie správanie úplne zmenilo.Jem iba dovtedy, kým sa necítim sýty. Aj keď je to super pekné, nič nenarobím, keď som plný. čo ma udivuje, ako málo je treba na to, aby som bol plný!? Tiež som si všimol, keď je znateľný pocit hladu, zmizne, keď niečo vypijem, pokiaľ nemám skutočný hlad.

do 1 týždňa som schudla 4 kilá.
Musím povedať, že som už 2 týždne
chod na specialnu gymnastiku a vzdy sa tam musis vazit!
A čo ty?

Včera som počul cd po prvýkrát a tým sa to celé ešte viac posilnilo!
mám veľmi dobrú náladu a pohybové schopnosti; Robím všetko oveľa rýchlejšie - chôdzou, hore a dole po schodoch - som oveľa aktívnejší.
inak mi vždy pri diéte prišlo nevoľno a malátnosť - nie u Pavla
Som zvedavý, čo sa stane ďalej: tanec: