Malé množstvo alkoholu nepoškodzuje srdce a cievy, príliš veľa však 170; Assmann Foundation pre

Správy z vedy

Nízka konzumácia alkoholu nepoškodzuje srdce a cievy, ale príliš veľa [170]

Štúdia, ktorá bola nedávno zverejnená v British Medical Journal, zistila, že infarkty a cievne mozgové príhody boli menej časté u dospelých Britov, keď pravidelne a mierne pili alkohol (1). Príliš poškodil srdce a cievy. Zástava srdca, srdcová nedostatočnosť a mozgové príhody boli častejšie pri zvýšenej konzumácii alkoholu. Riziko infarktu myokardu a anginy pectoris sa však napriek vyššej konzumácii alkoholu mierne znížilo.

nepoškodzuje

Výsledky sú založené na zdravotných údajoch od 1,9 milióna dospelých Britov, ktoré sú kategorizované podľa priemernej spotreby alkoholu (za deň alebo týždeň). Horná hranica pre miernu konzumáciu alkoholu bola šesť pohárov vína alebo šesť pollitrov piva týždenne pre mužov a štyri pre ženy. Porovnávalo sa, do akej miery konzumácia alkoholu konkrétne ovplyvňuje riziko dvanástich srdcových a cievnych chorôb.

Údaje ukázali, že nízka konzumácia alkoholu môže chrániť pred srdcovými a cievnymi chorobami. Účinok je však malý a možné odporúčania by sa mali používať opatrne. Bezpečnejším a účinnejším spôsobom, ako znížiť riziko kardiovaskulárnych chorôb, je zvýšiť pohyb a prestať fajčiť.

Vedecké podrobnosti

Kardiovaskulárne choroby boli menej časté u Britov nad 30 rokov, ktorí pili pravidelne a s malým obsahom alkoholu. Naopak, abstinenti mali asi o tretinu vyššiu pravdepodobnosť vzniku koronárnych srdcových chorôb ako tí, ktorí konzumovali mierne množstvo alkoholu. Mali asi o osminu vyššiu pravdepodobnosť mozgových príhod. Vedci z Cambridge University a University College London určili z CALIBERU (C.linickýAl výskum pomocou LInked B.štúdie na mieru a E.lektronické zdravie R.ecords), databáza abstinentov podrobne uvádza mieru nebezpečnosti (HR) [1] každého z nich:

  • HR 1,33 pre nestabilnú angínu pectoris
  • 1,32 HR na infarkt
  • 1,56 HR pre náhlu srdcovú smrť
  • 1,24 HR pre zlyhanie srdca
  • HR 1,22 pre ochorenie periférnych artérií
  • HR 1,32 pre aneuryzmu brušnej aorty
  • HR 1,12 pre ischemickú cievnu mozgovú príhodu.

Dospeli k záveru, že malé množstvo alkoholu môže pomôcť udržať zdravie srdca a krvných ciev. Spotreba alkoholu u viac ako 1,9 milióna dospelých Britov, ktorých zdravotné údaje boli zahrnuté do štúdie, sa odhaduje na základe informácií, ktoré poskytli svojim rodinným lekárom. Z toho vedci vypočítali jednotky alkoholu, aby vyhodnotili miernu alebo zvýšenú konzumáciu alkoholu. Limitná hodnota za týždeň pre 49% mužov v štúdii bola 21 jednotiek, čo je porovnateľné so šiestimi pohármi vína, šiestimi pollitrovými pivami, piatimi pollitrovými jablkami jablčného vína alebo 14 vysoko odolnými pálenkami po 25 ml Limit na 14 jednotiek.

U testovaných osôb, ktoré pravidelne pili alkohol nad tieto limitné hodnoty a ktoré boli na začiatku štúdie stále zdravé pre srdce, došlo počas šesťročného pozorovania k zhoršeniu zdravia. K zástave srdca došlo u nich dvakrát častejšie ako u tých, ktorí pili mierne alkohol. Náhla srdcová smrť a zlyhanie srdca sa vyskytli asi o štvrtinu častejšie a mozgové príhody asi o tretinu. Riziko srdcového infarktu (0,88 HR; 0,79–1,00) alebo stabilnej angíny pectoris (HR 0,93; 0,86–1,00) mierne pokleslo napriek vyššej hladine alkoholu.

Vedci celkovo dospeli k záveru, že mierna konzumácia alkoholu môže chrániť srdce a cievy, hoci jeho vplyv na riziko 12 skúmaných kardiovaskulárnych chorôb bol veľmi rôznorodý. Pri nadmernej konzumácii je alkohol škodlivý, aj keď je potrebné vykonať následnú prácu, aby sa problém lepšie charakterizoval. Autori vidia výsledky výskumu publikované v British Medical Journal ako priekopnícku prácu na diferencovanejších analýzach, vďaka ktorým je faktor alkoholu viac predvídateľný pre osobné preventívne odporúčania (2).

Na ďalšie čítanie


(1) S. Bell a kol. (2017): Asociácia medzi klinicky zaznamenanou konzumáciou alkoholu a prvotnou prezentáciou 12 kardiovaskulárnych chorôb: populačná kohortná štúdia využívajúca prepojené zdravotné záznamy. In: British Medical Journal, zv. 356, j909. Online na stránke http://www.bmj.com/content/356/bmj.j909

(2) M. Roerecke a kol. (2017): Vplyv zníženia konzumácie alkoholu na krvný tlak: systematický prehľad a metaanalýza. In: The Lancet Public Health, zväzok 2, č. 2, s. E108-e120. Online na stránke http://dx.doi.org/10.1016/S2468-2667(17)30003-8

poznámka pod čiarou

[1] Pomer rizika medzi rôznymi „liečebnými skupinami“ v stanovenom období. HR = 0 žiadny rozdiel; HR> 1 zvýšené riziko; PÁN