PDF pre podrobné informácie o F

Stručný opis

Stiahnite si podrobné informácie o koncepcii F.I.T.

podrobné informácie

Popis

pre podrobné informácie o koncepcii F.I.T.

FIT. je trojdielny program na 69 dní: 69 dní - Transformácia: o 69 dní na to, aby ste boli vitálnejší, fitnes a šťastnejší! 1. krok: Čistenie 9 - 9 dní čistenia 2. krok: F.I.T. 1 - 30 dní chudnutia a nové návyky do života 3. krok: F.I.T. 2 - 30 dní budovanie a formovanie svalov

Vyzerajte lepšie a cíťte sa lepšie: F.I.T. je zdravou alternatívou k prevládajúcemu životnému štýlu.

„Nie sme tu preto, aby sme ťa schudli, sme tu preto, aby sme ti vyhovovali !“ ☺

Aká je tvoja motivácia? Viac vitality?

Strata váhy? Žiarivejšia pleť? Zmena stravy bez boja? Pevnejšia pokožka?

Lepší spánok? Vedomejšia výživa?

Lepší pocit tela? Viac energie?

Bežné výrobky/diéty/kurzy sa väčšinou zameriavajú na - čisté spaľovanie tukov - alebo väzbu látok - alebo potlačenie signálov hladu - a často iba na kalórie alebo na jednotlivé oblasti redukcie hmotnosti → väčšinou iba na krátkodobé výsledky (trvalý úspech tých, ktorí ísť do telocvične na chudnutie je 1% a pre nákladné regionálne poradné skupiny je to 16% (podľa správy ZDF z roku 2014)

Koncept F.I.T. by mal kombinovať všetky pozitívne zistenia a vyhnúť sa negatívnym vedľajším účinkom predchádzajúcich diét a liečebných postupov!

Program F.I.T. je jedinečný!

Program F.I.T. pomáha: 1. Pomáha vám rozhodnúť sa, čo chcete svojmu telu každý deň pridať. Trvalá a dlhodobá zmena: uprednostňujte vo vás šikovné a zdravé kalórie!

2. Pomôže vám zbaviť sa viac kalórií a efektívnejšie znížiť váhu! Pomáhajú tu produkty aj športový program vyvinutý vynikajúcimi trénermi fitness. 1 + 1 = 3: Výrobky a vynikajúce cviky vám ukážu, ako môžete zvýšiť svoj výdaj kalórií!

3. „Zabudnutý kúsok skladačky o chudnutí“: Kŕmenie metabolizmom! Aj keď prijmete „zdravé kalórie“ a skonzumujete viac kalórií, úspech nedosiahnete, ak nebudete správne kŕmiť metabolizmus! To je dôvod, prečo toľko ľudí odchádza z iných programov - pretože tento tretí bod chýba a nefunguje!

Clean 9 je prvá časť: 9 dní očistného a wellness programu

Diéty sú často bojom medzi mysľou a chuťou do jedla a nemajú trvalý úspech.

= Program na reguláciu hmotnosti a ROZHODNUTIE!

x rozhodnutia sú silné a dlhodobé.

rozhodnutie dostať sa do fitka

Brožúra s presnými informáciami o spotrebe a príprave a množstvom tipov

Veľa priestoru na vstup: koľko pijem, strava, cvičenie, ako sa cítim, čo sa mení ...

A čo je najlepšie: zahrnutá je aj osobná každodenná podpora 1: 1!

FOREVER Aloe Vera Gel FOREVER Ultra Shake

FOREVER Therm FOREVER Fiber

Ultra Shake - čokoláda alebo vanilka: * schválené ako plnohodnotná náhrada jedla * zdravý rastlinný proteín na základe geneticky nemodifikovaného sójového proteínu * obsahuje všetky dôležité životne dôležité látky * proteín je dôležitý pre svaly a kosti (a každý gram svaloviny sa buduje aj počas prestávok na odpočinok Fat fat!) * Absolútne dômyselné a vysoko kvalitné zloženie vitamínov, minerálov, cenných tukov a sacharidov ako „tinder“ pre spaľovanie tukov, vlákniny, sekundárnych rastlinných látok a bez vystavenia antropogénnym toxínom

Garcinia Plus: * Extrakt z kôry ovocia Garcinia kombinovaný s rastlinnými olejmi vrátane svetlicového oleja * Cenná rastlina z Ázie: Extrakt z kôry ovocia Garcinia sa po stáročia používal ako prísada do korenia a ako potravina. Garcinia Cambogia je tiež hlavnou zložkou indického kari korenia. * Zameranie na nevyhnutný stopový prvok pikolinát chrómu * pre normálnu hladinu cukru v krvi (vyrovnaná hladina cukru v krvi má trvalý vplyv na chuť do jedla a spaľovanie živín, metabolizmus bielkovín (tvorba svalov), metabolizmus sacharidov (hlavný zdroj energie), metabolizmus tukov (ukladanie energie) a metabolizmus cholesterolu) ( Citát z: http://www.ffektstofflexikon.com/data/de/Chrom%20Picolinat.html) → vyhýba sa chutiam na jedlo

Forever Therm: * dvakrát denne (nie večer, inak máte príliš veľa energie na to, aby ste zaspali) * obsahuje guaranu, extrakt z čajovníkového oleja a extrakt z kávových zŕn (zo zelených, nepražených kávových zŕn) * vitamínový prípravok (C, B1, B2, B6 a B12): obsahuje najdôležitejšie vitamíny, ako aj kyselina listová a pantoténová, ktoré sú pri regulácii hmotnosti nevyhnutné. * Podpora energetického metabolizmu * Zvýšenie telesnej teploty * Zvýšenie spotreby kalórií a energetickej hladiny * V súvislosti s cvičením (!) sa dosahuje takzvaná negatívna kalorická bilancia = libry sa topia sch

Forever Fiber: * Príprava vlákniny z rastlín * 5g vlákniny (vyžaduje sa 30 g denne, väčšina zvládne iba 15 g denne) * Vláknina, ktorá sa dokáže naviazať na vodu 100-násobok svojej vlastnej hmotnosti * Zmiešajte v pohári vody (okamžite vypite - inak sa zhlukuje!) * Objem žalúdka je zaplnený → zjete menej a s menej kalórií ste rovnako plní ako predtým s väčšími porciami! * Podporuje normálny metabolizmus

A čo je najdôležitejšie, aloe vera gél: * Stabilizovaná aloe vera od FOREVER je jedna z najčistejších dostupných na trhu: 98% čistý aloe vera gél (bez šťavy). S ovocným sviežim nádychom limetky * zadarmo pesticídov a pesticídov * nie je pasterizovaný, lyofilizovaný alebo tepelne upravený * obsahuje teda všetky výhody pre zlepšenie kvality života ľudí. Z rastliny do vášho pohára. Pre tvoje zdravie! * Výroba kombináciou tradičných poznatkov a najnovších vedeckých poznatkov * Power compact pre celé telo * Poznámka: 2 obsiahnuté kanistre vystačia na 90 ml na jednotku spotreby - Ak chcú „skúsení pijaci gélu“ použiť maximálne množstvo 120 ml uvedené v brožúre, musia objednáte si inú nádobu alebo niekoľko Aloe2go alebo otvoríte niektorú z nádob z balíka FIT1

Koncept F.I.T.: * Toto všetko dokáže iba kombinácia súčasne - žiadna čistá kúra nalačno a tiež žiadne fitness štúdio! * F.I.T. je jediný program, ktorý používa najkvalitnejší gél z aloe vera a podporuje prirodzené funkcie metabolizmu pomocou všetkých jeho prírodných zložiek. * Kombinácia vysoko kvalitného prísunu živín, optimálnej podpory zo strany sily prírody a vhodného pohybu podporuje vstrebávanie živín z potravy a z vysoko kvalitných prípravkov a robí koncept F.I.T. efektívnym.

Prvé dni sú rozhodujúce. Je veľmi dôležité, aby sa tu telo skutočne efektívne prečistilo. Všetko je optimálne pripravené, prípravy sú zostavené vopred na raňajky/obed/večeru, praktické a pohodlné, trasenie môžete veľmi ľahko porciovať odmerkou, nemusíte nič merať ani pracne pripravovať ... všetko je pripravené a podrobne vysvetlené.

Počas prvých dvoch dní sa neplánuje žiadne „skutočné“ jedlo, aby sa neprerušil proces čistenia - kto to nevydrží, môže jesť malé občerstvenie, takzvané „jedlá s nízkym GI“. (Pamätajte však, že prvých pár dní je rozhodujúcich a akonáhle niečo zjete, telo sa prepne z „čistenia“ na „strávenie“ - takže skúste vydržať a malé občerstvenie začnite jesť až od 3. dňa. ☺ Kontaktujte nás a získajte ďalšie tipy Ty so mnou!)

3. - 9. deň je bežné jedlo povolené každý deň (napoludnie alebo večer).

Začiatok nie je ľahký, ale dá sa to! Ak budete dôsledne dodržiavať program, rýchlo uvidíte a pocítite prvé výsledky!

9 dní prináša okamžité výsledky: zníženie percenta telesného tuku, viac energie, zdravší vzhľad a vitálnejší a zdravší pocit tela!

→ Byt sa „topí“ preč ! Preto - nezabudnite merať! (Svinovací meter je súčasťou balenia!) Meranie je zmysluplnejšie ako váženie: * Kilosy sa neustále menia, v závislosti na dennej dobe, v mesiaci ... * Svaly vážia viac ako tuk - budovanie svalov zvyšuje počet kilogramov, ale zmenšuje ich veľkosť! * Zmenšené centimetre sú pre ostatných „viditeľnejšie“ ako číslo na váhe

Tri časti programu F.I.T.: Čistenie 9 po dobu 9 dní → potom F.I.T. po dobu 30 dní. 1 → potom F.I.T. po dobu 30 dní 2!

Viditeľné výsledky po prvých 9 dňoch vás motivujú, aby ste na sebe ďalej pracovali!

Tri časti programu FIT: FIT 1: Rovnaké produkty ako Clean 9, iba na 30 dní * plus tyčinky „Pro X“: rýchla energia prostredníctvom bielkovín (15 g), sacharidov a tukov - vynikajúco chutia a nahradia zdravé. Pripravte si obvyklé dobroty z čokolády alebo škorice prostredníctvom zdravých bielkovín

Čokoláda FOREVER PRO X² ™, škorica

FOREVER Aloe Vera Gel FOREVER Ultra Shake

FOREVER Therm FOREVER Fiber

Tri časti programu F.I.T.: F.I.T. 2: Rovnaké balenie ako F.I.T. 1, ale iný denný program: vyššia spotreba kalórií, viac pohybu, viac energie, viac sebavedomia.

Na webovej stránke www: Rezepte online: www.eatsmarter.de - môžete tiež odfiltrovať recepty do 600 kcal!

Cvičebné video na YouTube: „FOREVER InShape Workout“ od spoločnosti Forever Living Products D/A/CH 15-minútový tréning bez vybavenia s priateľskými pokynmi Fitness videá v programe: „Cvičenia Forever F.I.T“ od Forever F.I.T. Stručné pokyny k jednotlivým cvičeniam zo sprievodnej brožúry

Vyzerajte lepšie a cíťte sa lepšie: F.I.T. je zdravou alternatívou k prevládajúcemu životnému štýlu. Fit a plný energie: Rozdiel je v permanentnej zmene mysle a životného štýlu! „Viac energie, viac úsmevov, viac dôvery!“

Ursula M.: "Cítim sa skvele po C9 a práve som týždeň vo Fit 1. 97/84/97 a 82,4 kg - to sú takmer modelové rozmery ☺ Začala som s 106/101/104 pri 86,5 kg"

Pred a po: Aj pri štíhlom modeli sú zmeny zreteľne viditeľné! Jamila: „Clean9 day9 a darí sa mi úžasne, nielenže som celkovo schudla 20 cm a 3 kg, moja pokožka na tvári sa zmenila úplne pozitívne a každé ráno sa cítim, akoby som mohla vytrhnúť 10 stromov! Výsledky: Hrudník: -4, Paže: -3, Pas: -2, Boky: -4, Stehno: -5, Lýtka: -2. Vyskúšajte, budete ju milovať! “

Výsledok po dokončení programu (69 dní): -9,7 kg, -4 "/ -10 cm obvod

A teraz niekoľko ďalších citátov od našich FB skupín o účinkoch Clean 9!

Citáty FB: Silvia M.: „*** RADOSŤ *** Teraz sa cm taví, to musíš vidieť, som tak nadšená! 22. deň v mojom programe F1: pás: teraz 75,5 cm - 7,5 cm *** WOW *** boky: teraz 94,5 cm - 3,5 cm stehno: teraz 56,5 cm - 4 cm hmotnosť: teraz 63,9 kg - 5,1 kg - nohavice opäť padli, je to naozaj zábava!

Som v pohode! Žiadne chute, žiadne návaly hladu! Som plný ENERGIE, tento pocit je skutočne návykový. “Damaris K.:„ Dnes som v 3. deň čistiaceho programu Clean 9.

Som super fit, plný energie! Mám na váhe -1,9 kg, -4 cm pás a -4 cm boky, teším sa na moje ďalšie meranie a neverím tomu “

Cituje FB: „. Mnoho kandidátov na C9 stále váha, či s C9 začať, pretože majú obavy z toho, aby zvládli svoj každodenný život počas fázy C9. Medzitým niektorí úspešní športovci, ako napríklad naša sympatická NAVŽDY priateľka, kolegyňa a volejbalová hráčka bundesligy Kerstin Eva-Maria Errath C9 a teraz bez problémov aj F1 počas súťaže a počas tvrdého tréningu. „Kerstin E. (profesionálny športovec):„ Musím sa s tým podeliť. Včera deň 6, fyzická aktivita nízka-stredná. Mali sme volejbalový bundesligový zápas a čokoľvek

ziadne problemy so silami, okrem toho som mal velmi dobru naladu a len "dobru naladu". Neuveriteľné. Bol som skutočne nadšený, pretože som naozaj nečakal, že sa to urobí v rámci programu na čistenie tela. Najlepší strelec. Na zdravie upratovať9. „

Citáty FB: Christina T.: „Môj experiment Clean9 sa skončil predvčerom a moje skúsenosti boli tiež veľmi pozitívne! Merateľné zmeny pre mňa: Hmotnosť = mínus 2,3 kg a obvod = celková mínus 10 cm. Nie naozaj merateľné, ale pre mňa jasne viditeľné: pokojný spánok,

„Jarná“ únava sa otriasla a všeobecne sa zvýšila pohoda, navyše sa moja pokožka zmenila pozitívne. Môj záver: Určite v budúcnosti budem robiť Clean9 dvakrát ročne a urobím svojmu telu veľkú láskavosť! “

Miriam M.: „Dnes mám štvrtý deň C9 a som šťastná, že som ho začala. Moje rifle sa mi tak uvoľnili a tak sa teším na ďalšie dni. The

Nič mi nechýba, cítim sa dobre a plne motivovaný. „

Citáty FB: Inna D.: „Týždeň nemohol začať o nič lepšie! Ak som bol na schôdzke so svojím neurológom a samozrejme som ako vždy mal pri sebe niekoľko letákov z konceptu F.I.T, hneď som jedného vybalil a krátko sme sa porozprávali. Dnes je určený termín na porovnanie krvných hodnôt a potom, čo lekár porovná posledné výsledky s letnými, okamžite vyskočí a vyloží na stôl peniaze na Clean 9.!

„Nepotrebujem lepší dôkaz,“ hovorí mi, „Môžeš mi toho veľa povedať, ale krv nikdy neklame!“ Sandra S.: „* Pomoc * Objavili sme veľmi hrozný vedľajší účinok Clean9. je to veľmi hrozné metabolické ochorenie!;) Môj manžel potrebuje nové košele a ja si môžem svoje kožené tričká znovu obliecť. * šťasný * "

Citáty FB: Mirco C.: „Včera bol posledný deň9 čistého9. Posledný? V žiadnom prípade. Najmä teraz. Váha -5kg a pás -7cm, takpovediac zastavené. Po všetkom. Implementácia je teraz na mieste a roky stravovacích návykov nezmiznú úplne do 9 dní. Napriek tomu som spokojný. Cíťte sa ľahšie,

Pleť je čistejšia, zvnútra úplne vyčistená, už bez nadúvania a nadúvania. Proste úžasné. Pokračuj! “Maud A.:„ Nuž, 13 dní po 9. dni s C9 ešte žiadne nie sú

Jojo efekt, stále žiadne záchvaty stravovania alebo klamné slasti, naopak, stravu si uvedomujem ešte viac ako predtým. Dokonca som sa mohol rozlúčiť s kávou a čajom. Je len skvelé, čo sa tam deje. ““

Citáty FB: Sabrina S.: „Mám 24 rokov, študovala som výživovú vedu (...) S C9 chcem hlavne stratiť obvod, nie

byť tak unavený a pripraviť moje telo na sezónu alergií. “Monika F:„ Čistá 9-ka skončila veľmi úspešne. Cítim sa jednoducho vynikajúco. A ako ten náš

Jedlo teraz chutí dobre, to je úžasné. Váha -2kg, pás -2cm, stehno -1cm, boky - 5cm. Včera večer super chutná večera a opäť dnes ráno. Začnite dnes s Fit 1 a tešte sa na všetko, s čím sa pri ňom stretnem. Obzvlášť ma teší, že aj G. „upratoval“. Je nadšený vitalitou a energiou. Nikdy sme netúžili po káve, sladkostiach a úplne sme vynechali živočíšne bielkoviny, chlieb, zemiaky, cestoviny a pod očami vidíme, že sa niečo rozpustilo. Všetko oveľa plynulejšie. Som nadšený. Môžete to urobiť tiež. „

A aká je tvoja motivácia? Viac vitality?

Strata váhy? vylepšená pleť? Zmena stravy bez boja? Pevnejšia pokožka?